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今日は体調不良で作業所はお休みしました。お昼前に起き上がりました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。今日は食べては寝てを繰り返していた1日でした。
2024.06.25
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朝起き上がれました。結構ギリギリの時間でしたが。朝ごはんを食べれました。作業所になんとか通所できました。月曜日はしんどいや。作業もミスがありながらできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に入って体が洗えれました。ひさびさに体が洗えれました。これから汗をかく季節になるので、毎日洗えるといいのですが。
2024.06.24
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朝起きれました。お出かけをしました。朝ごはんを食べれました。公園を散策しました。お昼ご飯を食べれました。買い物に付き添いました。無事に帰宅しました。寝ていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。疲れえちゃったみたいですね。明日通所できるかなぁ。
2024.06.23
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今日は通院日です。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。通院(糖尿病)にいきました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。買い物に出かけました。お風呂に半分入れました。今日は通院だけで疲れてしまいましたね。不安感が強いのかな?
2024.06.22
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。なんとか作業所に通所できました。今週は4勤です。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。仮眠していました。お風呂に半分入れました。なんとか今週も乗り越えました。来週も4勤務できれば今月は全ての週で4勤できたことになりますね。
2024.06.21
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朝起き上がれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。朝から作業ミス。結構きついわー。お昼ご飯を食べれました。お昼から作業リカバリ。無事に帰宅しました。仮眠しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。なかなか不安になっている時に作業ミスはきつい。よく今日は耐えれたななー。
2024.06.20
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今日は体調不良で作業所をお休みしました。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日はめまいや頭痛に悩まされ過ごしていました。うーん、不安感が大きいのかな。
2024.06.19
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朝起き上がれました。朝ごはんを食べれました。作業所になんとか通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からの作業でミスがあり、苦痛でした。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。毎日作業ミスをしてしまうと、自信がなくなってきますよね。
2024.06.18
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。だいぶルーチン化できてきているかなおぁ。このまま生活リズムが整っていくといいな、
2024.06.17
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。地域の公民館清掃活動に参加しました。お昼ご飯を食べれました。子供の相手をしていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は清掃活動でくたびれて、何もする元気がでません・・・。
2024.06.16
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を食べれました。買い物にでかけました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は相変わらず寝ていた休日。休日になると寝てばかりだな。明日は地域の作業があるので、がんばりたいかな。
2024.06.15
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朝起き上がれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業を行いましたがミスがありました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。右手に潰れた豆があり、お風呂に入るのが苦痛でした。痛かったです。
2024.06.14
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朝起き上がれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業も思ったほどのスピードはでなかったけれど、できました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅できました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は悩む日。いろいろと悩んでしまいますね。
2024.06.13
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朝起き上がれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は通所できました。よかった。昨日の様子だと怪しかったけれど、無事に通所できました。
2024.06.12
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腰痛のため強制的に休みを取らざるを得なかった。朝目が覚めました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯も食べれました。晩御飯も食べれました。お風呂に半分入れました。今日は強制的に休みました。明日から気持ちを切り替えて通所できればと思います。
2024.06.11
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朝起き上がれました。今日から1週間の始まりです。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業も問題なくできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日も汗びっしょり。とりあえず風呂には入れたけれど、体を洗う元気は無。シャワーで流す程度。
2024.06.10
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を食べれました子供の相手をしていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。土日になると睡眠時間が増えるなーあ。
2024.06.09
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。通院(糖尿病)しました。お出かけをしました。お昼ご飯を食べれました。買い物をしました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は思うことが色々とありました。詳細はブログにて。
2024.06.08
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こんばんわ。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。なんとか5勤できました。今日はぐったりです。。。暑かった。
2024.06.07
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は腰痛。中腰で作業をしていたものだから、ちょっと腰が痛い。
2024.06.06
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もミスがあり、大変でしたができました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に入れました。体が動かない・・・。結局日が変わるまでお風呂に入れなかった。
2024.06.05
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅しました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は言葉が出てこないので通常ブログはお休みします。
2024.06.04
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。無事に帰宅できました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日から6月の作業開始日。今月はがんばってみたい。
2024.06.03
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を多ばれました。買い物に出かけれました。晩御飯を食べれました。今日は憂鬱な日でした。って毎日か・・・。
2024.06.02
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今日もまだ自宅のネット環境が不調なので通常ブログはお休みします。早く、直せるといいな。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。通院(精神科)にいきました。お昼ご飯を食べれました。自宅ネットワークのメンテを行っていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。
2024.06.01
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所しました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は自宅LANの整備でちょっと小忙しなので、通常ブログは急遽お休み。
2024.05.31
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は汗をかいたのに体が洗えない・・・。お風呂は強敵です!!
2024.05.30
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朝起きれた。朝ごはんも食べれた。作業所に通所できました。作業もできまっした。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は暑かったですね。明日はもっと暑くなるみたい。汗がたっぷり。。。
2024.05.29
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業をしました。帰宅後はぐったり。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は雨。寒い1日でした。
2024.05.28
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。うーん、なんか調子悪い。
2024.05.27
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。長男の相手をしていました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも長男の相手をしていました。長男と一緒に買い物にいきました。帰宅後、部屋の掃除をしました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は長男と1日ずっと一緒に過ごしていました。結構疲れましたね。
2024.05.26
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。通院(糖尿病)しました。お昼ご飯を食べれました。田植え機の片付けを行いました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は田植え機の片付けで1日が終わりました。まぁ1年に1回しか使わないからメンテをしておかないとね。
2024.05.25
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。田植えを開始しました。お昼ご飯を食べれました。田植えが終わりました。晩御飯を食べれました。お風呂に入れました。今日は田植えでした。ちょっと寒かったですね。田植えのあとは恒例のすき焼き。いい感じ。
2024.05.24
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所になんとか通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後はぐったりしていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は暑さでぐったりです。汗もしっかりかいたのですが、お風呂には半分しか入れず。明日こそは体が洗えるといいなと思う。
2024.05.23
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所になんとか通所しました。作業はスローペースでとりあえずはできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後はぐったりです。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は作業所に通所できました。明日も通所できるといいな。
2024.05.22
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今日も気力がでずに作業所はお休み。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。寝ました。お昼ご飯を食べれました。寝ました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。いくら外出しなかったとはいえ、お風呂には入れるようになりたいな。
2024.05.21
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昨日の疲れがでていて、今日はダウン。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。寝ました。お昼ご飯を食べれました。寝ました。晩御飯を食べれました。今日はぐったり。精神的なダメージが大きいですね。
2024.05.20
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今日は地域の運動会。強制参加です。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。運動会のテント貼りにいきました。運動会の競技に参加しました。運動会の片付けを行いました。お昼ご飯を食べれました。子供を連れて地域のお祭りを見にいきました。帰宅後はぐったり。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は色々としたので疲れました。
2024.05.19
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朝起きれまました。朝ごはんを食べれました。子供の相手をしていました。お昼ご飯を食べれました。お昼寝をしました。お昼からも子供の相手をしていました。買い物にでかけました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は1日、長男と一緒でした。思ったより疲れていたみたいで晩御飯後は横になっていました。
2024.05.18
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眠剤を飲み忘れていたので昨晩は眠れず。。朝フラフラ状態で起きました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所しました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後はぐったり。晩御飯を食べれました。今日は眠気が勝って、通常ブログは明日に回します。
2024.05.17
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こんばんわ。今日も通所できました。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました(結構ぎりぎりでした)作業もできたと思います。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後は子供の相手をしていました。晩御飯を食べれました。横になっていました。お風呂に半分入れました。今朝も葛藤の末、なんとか作業所に通所できました。最近調子悪いんだよねー。
2024.05.16
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。結構葛藤がありました。作業もできたほうかな。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業をしました。帰宅後はぐったりと、寝ていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。さすがに週に2回も休むと通所できなくなりそうなので、今日はがんばりました。あと2日。頑張れるかな?
2024.05.15
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後は子供の相手をしていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は作業所に通所できた。昨日の休みのおかげなのかな・・・。
2024.05.14
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。自分を見つめ直していました。お昼ご飯を食べれました。午後からも継続して考えていました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は1日中、考える日でした。
2024.05.13
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。保護者活動に参加しました。お出かけをしました。お昼ご飯を食べれました。買い物に付き添いました。帰宅後は寝てました。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は嫁の実家と一緒に昼食をとりました。久々ですね。
2024.05.12
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。通院(糖尿病)しました。お昼ご飯を食べれました。農作業をしました。帰宅後はいつも通りぐったり。晩御飯を食べれました。買い物に出かけました。お風呂に入れました。今日は汗びっしょりだったのと、昨日まともにお風呂に入れていないので、頑張ってお風呂に入りました。ちゃんと体も洗えました。
2024.05.11
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所しました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後はぐったり。晩御飯を食べれました。お風呂は無理でした。。。今日はなんかぐったり。いつもぐったりだけれど、今日はさらにぐったり。
2024.05.10
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朝起きれました。平熱に戻っていました。朝ごはんを食べれました。作業所に通所しました。作業ができました(ミスがありましたが・・・)お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました(かなりスローペース)帰宅後はぐったり。晩御飯を食べれました。お風呂に半分入れました。今日は病み上がり。無理をしたかなぁ。。。喉に違和感があります。
2024.05.09
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今日は体調不良(発熱)で作業所をお休み。朝起きれました。朝ごはんを食べれました。お昼ご飯を食べれました。晩御飯を食べれました。今日は1日中、体調不良のため、寝ていました。まだ体がだるいので、通常ブログもお休みします。
2024.05.08
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朝起きれました。朝ごはんを食べれました。作業所になんとか通所できました。作業もできました。お昼ご飯を食べれました。お昼からも作業ができました。帰宅後は寝ていました。晩御飯を食べれました。晩御飯後も寝ていました。お風呂に半分入れました。そろそろ体を洗えるようにならないと匂いがきつい季節になってくるよなぁ。。。
2024.05.07
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