Y's Cafe

今日はオフ日。

お花に水をあげたり、お日様の下で洗濯物を干したり(仕事の日は夜部屋干し）、掃除機をかけて、ウエットシートで床のタイルの汚れを落としたり。

惰性でしていたことが、当たり前の家仕事が、なぜか愛しく感じます。

ゆっくりと丁寧に家をきれいにして、大好きなドラマや雑誌をみて、いつもは当たり前だったことが「したかったこと」に代わったかのように愛しい時間に感じます。

ただ仕事と家事との両立で一番心配なのは体のこと。

いきなりのハードワーク（自分比）に体が慣れていくのか。。。

できることは今まで以上に体を気遣うこと。

今日はせんねん灸を使ってみました。

ちゃんと症状別のツボの場所が書かれた説明書があるので自分でもお灸ができます。

お灸は以前ヨガを習っていた時にしてもらったことがあってその効果は知っていましたが、家では無理だとあきらめていました。

でも今は便利なものがあるんですね～

火も使わず煙も出ないお灸です。

今日は疲れを取るツボを探して、足に2個、お腹に1個、背中に2個貼りました。

お腹に貼ったらお腹全体がぽかぽかしていました。

なかなか心地いいです。

またその都度、症状にあわせて使ってみようと思います。

簡単便利なお灸。

今朝は久々にトーストにバターだけ塗って食べました。

というのもカルピス発酵バターの味見をしたかったから・笑。

ふたを開けると普通のバターよりも白くて軽くてふんわり。

一口目はわからなかったんですが食べ続けるとその軽さと風味を味わうことができます。

コクのある味が好みの方には物足りないかもしれませんが朝はこれぐらい軽いほうが食べやすいなあと思いました。

前回使っていたのは「よつ葉の発酵バター」。

こちらも美味しいバターです。

どっちにしても我が家はバターの使用量がものすごく少ないのでミニサイズでちょっと贅沢なバターを買っています。

ジャムも夫が好きなブルーベリージャム以外はミニサイズで十分です。

食べ比べ・笑。

パンといえば、メゾンカイザーさんのクロワッサンを初買い。

クロワッサンは少し温めた方が好きなので温めたら、焦がしちゃいました^^;

でもサクパリっとして美味しいクロワッサンでした。

これはある日の一人晩ごはんでサンドウィッチはコンビニで買って食べました。

パンは木のプレートにのせて。こちらも素敵♪

今日は週末サークル活動で旅行に行く息子とおしゃべりできました。

夏休みは合宿教習に行く予定でその前後に帰省するそうです。

今から楽しみ～

さあ、私の週末はお仕事です。

リバティーのバッグインバッグを入れているお仕事バッグにイニシャルストラップをつけました。

これでテンションあがりそう！

イニシャルといえばこんなの見つけました。

かわいいかも♪

さて今日も一人ごはんです。

何食べよ＾＾

***

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