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Sep 6, 2024
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カテゴリ: 料理
こんばんは。


本気ダイエットを始めてから数日が経ちましたが、とにかく食べることが好きなだけに、食べられないことにストレスが溜まってきました。

ストレス発散に食べる代わりに何をすべきか、、模索中です。




さて、本気ダイエット前はこんなものを食べていました。


オリジナルには☆印をつけています。



☆ハヤシライス&スクランブルエッグ(牛肉、玉ねぎ、しめじ、玉子)、サラダ(キャベツ、紫キャベツ、ピーマン)、とうもろこし


ハヤシライスにスクランブルエッグをトッピングしてグレードアップさせました。
混ぜて食べると美味しいです。






まずは基本のセットから。






国産豚の中華すき焼き煮、ごぼうとほうれん草の胡麻浸し、サラダ(キャベツ、ピーマン、トマト。ゆで玉子、黒胡麻)

国産豚の中華すき焼き煮とごぼうとほうれん草の胡麻浸しはOISIXさんのKit oisixで作ったものです。

国産豚の中華すき焼き煮はオイスターソースをベースに大根おろしを入れて炒め煮するんですが、自分では思いつかないお料理です。

またごぼうはごぼう嫌いな主人がいるので、普段は買わない野菜です。
この日は主人にはごぼうを抜いて出しました。

なので、Kit oisixを使うととっても新鮮です。






麻婆豆腐(豚ミンチ、豆腐、長ねぎ)、焼売、サラダ(キャベツ、トマト、ゆで玉子、黒胡麻)、ワンタンスープ(ワンタン、人参、わかめ、青ねぎ)

中華な日。

焼売もOISIXさんのもので美味しい焼売です。






れんげが割れて減ってきたので、新しいれんげが欲しい。。








今回の献立には関係ないんですが、今気になる調味料です。
シラチャ―ソースと言います。








Oisix(おいしっくす)
美味しいものがたくさん♪




夕ごはん - ブログ村ハッシュタグ
#夕ごはん













最後まで読んでいただきありがとうございましたm(__)m




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最終更新日  Sep 6, 2024 08:46:02 PM
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