2018年02月の記事一覧 | Dual Life ~ 行き来する暮らし

海とチーズとぽんかんとコロッケと河津桜

冷たい海から上がり、ポリタンの熱いお湯で生き返り、今日はチーズとポンカンを2つずつ、さらにコロッケとミルクパンも食べて、プレミアムエブリディじゃ♪河津桜いよいよ咲き始めました！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

海とチーズとみかんと幸せ

冷たい海から上がり、チーズとみかんを食べ、あったか～いお風呂に入り、ぽや～っとしたまま、大好きな本を読む。確定申告終わったし、WSのレジュメも仕上げたし、なんならこのままお布団に入って寝る。スバラシ～ィ！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

のみ友通信41号「人間生命の誕生」2018・2・16号

■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信第41号 ★…………………………………2018/2/16■□■━━━━━━━━━━━■□■冬眠。毎日寝るのが当たり前だとしたら毎年熊みたいに冬眠するのって生物として当たり前なのかも？！みなさんはそんなこと考えたことありませんか？-----------------------------この2月、僕は伊豆の自宅に籠りしばらく冬眠中です（笑）自宅で何の予定も入れず出来るだけ消費や移動を減らしぼやぼや本を読んだり。一見無駄に思えますがとても大切な時間。「Unplug」今日はそんなおはなしです。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・のみ’ｓ　Bar・のみcafe♪ご案内・春の伊豆リトリーート♪ご案内・のみやま出没情報・編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は進化や発生の視点から生命について深く考察をされている三木成夫さんの「人間生命の誕生」のご紹介です。-----------------------------三木さんのご著書は以前のメルマガで「ヒトのからだ」をご紹介しています。https://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201503010000/もう大ファンなんです！僕の考え方の軸でもある大切な本。-----------------------------みなさんはNHKの「ブラタモリ」って番組みたことありますか？タモリさんが、街を歩きながらいろんな角度で街の成り立ちを紐解いていく番組です。例えば、今はビルになっている所を江戸時代の古地図で確認すると「あ～ここは昔海だったんだ」とか。-----------------------------この本は、そんな身体の古地図を元に「そうか耳の穴って魚のエラ穴なんだ！」とか知るわけです、楽しいと思いません？解剖学って3次元ですがそれに時間軸を加え4次元で身体をCTスキャンのように紐解くわけです。面白く無いわけがない！-----------------------------冒頭の冬眠のはなしも、この本では独自の解釈で語ってくれています。何より興味深いのは、ここで三木さんが比較解剖学の視点から解き明かす話は「東洋医学そのものである」ということ！-----------------------------僕にとっては、シュリーマンが神話からトロイの遺跡を発掘したようなそんな興奮を覚える本です。やや専門用語も多いため一派向けとしてはハードルが高いですが難しいところは流し読みしても十分楽しめる本です。-----------------------------実はこの本を読む以前に僕が語っていたことと三木さんのお考えが驚くほど似ていてひょっとしてダライラマみたいに生まれ変わりではなかろうか？と思ったくらいです（笑）アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/480674574X/ref━━━━━━━━━━━━━━━━━● 5月14日（月）　のみcafe♪残席僅か！------------------------------------先日先行案内させて頂いたのみcafe♪「合気道を日常に活かす」をテーマにサーファーでヨガティーチャーでもある青江信明さんをゲストにお迎えします。定員まであと少しになりました。ご興味のある方はぜひいらして下さい♪詳細https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201802080000/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 4月23日（月）～25日(水）2泊3日解剖学×絶景温泉×新緑×個室「春の伊豆リトリーート♪」------------------------------------もう絶対の自信を持っておススメしたい伊豆リトリーート♪いつもは都会で行う解剖学ワークショップ。今回は新緑の伊豆で行います！・宿は清潔なシングルルーム　・新緑の森をさんぽしたり・海一望の絶景温泉に入ったり・もちろん解剖学もお勉強も出来ます♪※セラピストの解剖１・２　やヨガ解剖１・２各種ヨガTTで僕の解剖学を受けた方にはお得な再受講価格になります。定員まであと少しになりました！ご検討中の方はお早めにどうぞ。詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201801250000/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のスケジュールはまだUPしていません。2018年【2月】26日　東京　のみcafe♪　　（定員です）27日　東京　セラピスト解剖3（定員間近）【3月】3・4日　沖縄　ヨガ解剖１・２（定員間近）24・25日　牛久　ヨガ解剖１・２【4月】14・15日　滋賀　ヨガ解剖学１・２（定員間近）23～25日　伊豆　春のリトリート♪（定員間近）【5月】1・2日　大阪　セラピスト解剖１・２4～6日　大阪　ヨガ解剖学20時間TT14日　東京　　のみcafe♪（定員間近）詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------実はこのメルマガも、出だしが浮かばずPCの前で、あ～でもないこ～でもないとしていたのですが「も～昼寝しちゃえ」と、寝て起きたらパッと「冬眠」というコトバが出てきてするすると書けちゃいました♪Unplugってそんな不思議なチカラがあります。それについては、今度またメルマガで。「Unplugってなんですか？」https://plaza.rakuten.co.jp/yululi/22000/これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/----------------------------------

僕の師

僕の師は自然だ。特定の人や教えではなく、波や畑や身体が師。だからいつも自然に触れていたい。自然はコロコロ変わる。昨日暖かかったのに、今日は寒くなったり。暑い寒いと文句言われても、称賛されても淡々と進んでいく。昨日までいろんな約束やオファーをお断りしたり、お詫びをしたりしていた。ご迷惑おかけした人ゴメンナサイ。仕事でもプライベートでも、一貫性を保つことはとても大切だと思う。でもそれ以上に変化に正直なことを大切にしたい。自然はそういうものだし、自然じゃないときどっかに無理が生じて続かないから。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

どんなものでもリサイクルしま～す♪

昨日は東京でヨガジェネさんTT解剖学のクラスでした。その時とても不思議で、ちょっと嬉しいことがあったんです！（庭に咲いてたオオイヌノフグリ）発端はある方からの質問でした。朝一番にみんなで輪になり、前日の振り返りをしていた時、急に「のみやまさんはクラスやWSでどんなことを大切にしてるんですか？」って。実はその時全然頭が働いてなくて（前日にカンパリグレープフルーツを2杯飲んだからか？！）ぼ～っとして、そんな時に胸元高めの直球だったので、ちょっとアウアウしてました（笑）同時に、大切にお答えしたい話だなという気持ちもあり、とにかく「あとからお話しますね」と本筋の解剖学のお話をしていました。（最後の集合写真）そして午後のクラスのこと。またみんなで質問や感想をシェアしていた時、ちょうど窓の外を廃品回収の車が通ったんです。「どんなものでもリサイクルしま～す♪」って大きな放送を流しながら。おお～っ、実はそれこそが、僕がクラスやワークショップで大切にしていることだったのです！「場で起こること全てをチカラに変えよう」って。～昨年末に書いた2018年の目標　「リサイクル」　May the Force be with you　～なんだか不思議です。でもそれも含めて、僕のやろうとしていることに「それでいいんだよ！」って背中を押してもらったような気持ちがして、とても嬉しくなりました。そんなおはなし。参加してくれたみなさん、アシスタントしてくれたのりちゃん、ヨガジェネのスタッフのみなさん、全てのチカラのおかげです、ありがとうございました！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

のみ友通信40号「土と腸と場のお話」2018・2・3号

■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信第40号 ★…………………………………2018/2/3■□■━━━━━━━━━━━■□■寒い日が続いていますね。春の芽吹きの前、土の中では様々な準備が行われています。表面は何も起きてないようにみえるけど目に見えない奥底で、密やかにけれど着実に行われる営み。立春前の土用はそんな「土」の時間です。冬場の走り込みのような畑の土作りのようなこれから迎える春に向けて欠かすことの出来ない営み。今回は、そんな土や場のおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・のみ’ｓ　Bar・のみcafe♪先行告知スタート！・春の伊豆リトリーート♪ご案内・のみやま出没情報・編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は腸内細菌や免疫について多くの著書を書かれている藤田紘一郎さんの「がんにならない整腸術」のご紹介です。-----------------------------藤田さんだけでなく、最近は多くの方が腸内環境や食事とアレルギーや免疫の関係について言及されています。この本もそんな本の一つ。書かれていることの多くはみなさんも既にご存知かもしれません。-----------------------------その中で、一つ印象に残ったのが生まれ持った腸内細菌の種類は外から乳酸菌などを摂取しても一時的で、長い目で見るとあまり変わらないということです。-----------------------------ここからは僕の考えですが実は農業部門では畑の土の研究で同じことが言われています。EM菌など土壌によいとされる菌を散布しても、土着の菌に負けるので一時的な効果しかないのだと。-----------------------------つまり健やかな腸内環境や健やかな土壌のために大切なのは「既にいる菌をいかに活性化させるか？」それって全てに通じると思いませんか野球に例えるなら、有名選手を外から連れてくる読売ジャイアンツ型ではなく若手をその気にさせて、活躍させる広島カープ型のシステムのような(笑）-----------------------------１．既にあるものの存在を認め２．安全な居場所をつくり３．甘やかし過ぎず、きつすぎない環境で４．相互のコミュニケーションを活性化し５．個々のモチベーションを高めることそれはワークショップの場づくりでも酒造りやぬか漬けなどの発酵ものでも全く同じなのだと思います。東洋医学で腸は土のエレメント。一番奥深いエレメントでもあります。アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4569765718/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 5月14日（月）　のみcafe♪先行告知！　------------------------------------メルマガ読者限定の先行告知です！「合気道を日常に活かす」をテーマに茅ケ崎在住のヨガティーチャーでサーファーで合気道実践者であるRainbowYogaRoom主宰青江信明さん(通称Nobuさん）をゲストにお招きます。サブタイトルは「あるがままを感じ受け入れてみる」昨年のゲスト大石美香さんの「プレゼンス」田中洋平さんの「古武術を日常に活かす」の両方に共通するエッセンスではと思います。動物と子供がすぐなつき運動神経万能のNobuさんぜひみんなに会ってもらいたい人です！ご興味のある方はぜひいらして下さい♪詳細https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201802080000/━━━━━━━━━━━━━━━━━● 4月23日（月）～25日(水）2泊3日解剖学×絶景温泉×新緑×個室「春の伊豆リトリーート♪」------------------------------------もう絶対の自信を持っておススメしたい伊豆リトリーート♪いつもは都会で行う解剖学ワークショップ。今回は新緑の伊豆で行います！・宿は清潔なシングルルーム　・新緑の森をさんぽしたり・海一望の絶景温泉に入ったり・もちろん解剖学もお勉強も出来ます♪※セラピストの解剖１・２　やヨガ解剖１・２各種ヨガTTで僕の解剖学を受けた方にはお得な再受講価格になります。お久しぶりの方もこの機会にぜひいらして下さい！詳細URLhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201801250000/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報------------------------------------------※印のスケジュールはまだUPしていません。2018年【2月】5・6日東京　セラピスト解剖１・２26日　東京　のみcafe♪27日　東京　セラピスト解剖3【3月】3・4日　沖縄　ヨガ解剖１・２10・11日　沖縄　セラピスト解剖１・２24・25日　牛久　ヨガ解剖１・２【4月】14・15日　滋賀　ヨガ解剖学１・２23～25日　伊豆　春の伊豆リトリーート♪【5月】1・2日　大阪　セラピスト解剖１・２　※4～6日　大阪　ヨガ解剖学20時間TT※14日　東京　　のみcafe♪※詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------いつもは立春にメルマガをお送りするのですが何だか今日は、フライングして節分の今日お送りすることにしました！土・腸・場　今年はそんな年かもしれません。2月26日(月）の「ふかふかの場をつくろう♪」もたくさんの応募を頂きありがとうございました。https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/201712140000/6月22日(金）に追加開催を予定しています。3月になったらメルマガで先行告知しますのでぜひご予定下さい！これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　