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コロラトゥーラソプラノ山田祐規子の日記・演奏活動などをご紹介しています。
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カテゴリ： AlexanderTechnique (AT)
![[晴雨兼用折傘 フォーマル兼用 ブラック ]紫外線対策は万全ですか？日焼け止めを塗るのもいいけ...](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/aws/img128/img10022398159.jpeg)
まず片足のふとももからひざにかけてを前に上げていき、
それを今度は真横に持っていくだけなのですが
足を開くと、重心というか、頭の位置が反対に行ってしまうんです。
バランスを取ろうとしているみたいなんですけど
これが無駄。
無駄と言われてもやっぱり動く・・・・・・。
頭をほとんど動かさずに片足で立つのは非常に難しいです。
でもこれが人間の本来の機能ということは、
人間の姿勢っていったいどこまで崩れているのか・・・。
もちろん個人差はありますが・・・・・・。
これは練習しないと・・・・・・・。
帰りに日傘を買いました。
自分のは持っていなかったので、初日傘♪
日傘ってコンパクトだから、晴雨兼用なら
晴れたり曇ったり小雨が降ったりと
はっきりしない天気の日にもいいですね。
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