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2022年05月16日
テーマ： マラソン＆ランニング＆ジョギング！
カテゴリ： ランニング
ランニングシューズはナイキ エア ズーム ペガサス 38 メンズ ランニングシューズ
天気は曇り
気温は20℃
トータル走行距離は13.69m
歩数は15,610步
消費カロリーは612kcal
ランニングシューズの違いによる歩数の減少にビックリしたので、
ズームフライ３、Air Max2017との比較のために距離と歩数を書いておきます。
8.98km 9,471歩
今日は、久しぶりのランニングのため、いつもの大和川河川敷でしたがツラかった。
先週は道後温泉に旅行に出かけたため、ランニング行けなかったんですが、ヤッパリ
5日も休むと足が重い感じです。
ナイキ（NIKE） ランニングシューズ ジョギングシューズ ウィメンズ エア ズーム ペガサス 39 DH4072-001 （レディース）
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8.98km 9,471歩
今日は、久しぶりのランニングのため、いつもの大和川河川敷でしたがツラかった。
先週は道後温泉に旅行に出かけたため、ランニング行けなかったんですが、ヤッパリ
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