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あやか、足は痛いんだけど、ヨーガをまたやり始めました~(^^)/足首を動かさないようにしながらやるので結構難しい(--;)力もあまり足首にはかけないようになので、出来ることって限られてるんだけど~(^^;)やっぱり気持ちいいっ^^運動不足で身体が辛かったので、とってもいい感じ♪でも、足がかなり痛いのでちょっとづつやってます☆あ~、早く治ってフルでやりたいっ(><)う~、いつになることやら;;
2006.08.29
あやか、ブーツが欲しいの~っっ★☆だけど、左足はギプスだし~;;足のサイズが23.5cmと24cm間というちょっと微妙なサイズなので、はいてみないと絶対買えないの~(--;)去年位まで足の腱鞘炎で、ヒールの高い靴があまり履けなかったけど、もう結構腱鞘炎の具合がいいので今年はヒールのブーツを買おうと決めてたのに~っっ!!!いつになったら足が治るのか。。足が治んないと、ブーツが買えない・・・。。早くしないといいのは売れちゃうし~(↑スーパーロングニーハイ。。あやか、前にお友達と靴買いに行った時にはいてみたら「かなり似合うけど女王様みたい」って言われた・・・;;)去年は仕方がないので、かかとの低くて太いジョッキーブーツを履いてたのね。。本当はもっとスマートでCOOLな奴が欲しかったのに~今年こそはっっ!!って思ってたら、今度は靱帯痛めてまた欲しいのが買えないかもしれない~う~ん、なんか憑いてるのかしらん;;なんてちょっと思っちゃうよお~(笑)ああっ・・・!!ブーツ欲しい。。
2006.08.28
思ったより靱帯を痛めた足の治りが良くないみたいで、お医者さんに行ったら、「結構時間かかりそうだね~。関節柔らかいから固まりにくいんだよね~。」とか言われたり。。ヨーガの先生にも常々、「関節が柔らかすぎるから、けがをしたらひどくなるわよ~」って言われてたし~(^^;)でも、あやか実は今まで怪我って大した怪我したことなかったのね。病気はよくするんだけど(笑)今回、初めてギプスというものをしたりして、でも、取り外せるようになっているので大したことないとか勝手に思ったりなんかしたんだけど。。実は結構ひどかった;;お医者さんに、ヨーガいつからできるのかって聞いたら、この人何言ってるんだ(--;)って顔されて~(^^;)「とにかくあと10日は固定して、様子を見ながら良くなってきたらリハビリしますね。後のことはそれからですね~。」だって。。「足首を動かさないように指の運動とかして、むくみをとったりしてください」って言うのでついに我慢しきれずに、足首使わないヨーガをやりましたでも、足首使わないで、しかも動かさないようにしながらヨーガやるのって結構難しいのね~あやか、足首とかでバランスとったり結構していたみたいなので;;後は仕方がないからギプスをしているときは、バレエの基礎の動きとかを足首に負担かけない程度にやってます。あんまり動けないので運動不足になって体がきついので、すこしは動かすようにしないと・・・。と思ってま~す^^やれやれ、いつになったら自由に動けるようになるのやら(^^;)
2006.08.27
ずっと欲しかったMP3が手に入りました~義兄が新しいのを買ったので古いのをもらったんだけどね^^で、曲を入れようと思ったんだけど、面倒臭くってやってなかったのね;;でもこれじゃあせっかくタダで(笑)手に入れたMP3の意味がなく置物と化しそうなので、やってみました~・・・面倒臭い。。あやかは直接MP3のにできないのでWAVEにしてからとか超~っっ面倒!!(あやか機械とか超~っ苦手;;)ずっと欲しいなあと思っていたんだけど、倒れて仕事をやめてしまったので、音源がないといられないほど電車に乗ることもほとんどなくなってすっかり存在を忘れていたら、忘れたころに手に入りました♪最近じゃ本当は↑これ系が欲しかったけど~;;でも、そんなにいっぱい曲入らなくてもいいし~。。ってゆーかそんなにいらない(^^;)最近の奴じゃないので20曲くらいしか入らないけどそれだけあればあやかは十分です☆ただ単に移動中の暇つぶしなのでこれだけ入れれば当分やらなくってよさそう^^
2006.08.17
あやか、久しぶりにメールチェックしようと開けたら・・・!!??予測はついていたけど。。1700通も溜まってました(TT)もう大変!!読まずに捨てたよ。。ブログ更新がなかなかできないんだけど、体調悪いの~(;;)本当っっ!!7月の終わりごろから風邪を引いていて、やっと治って映画を見に行こうとバスに乗ったらこけました(^^;)足を捻ってでもバスに乗らなければと思い、がんばって乗ったら痛さに体を支えきれなくてまたコケた(++)その時に足首があらぬ方向に曲がってたんだよね~;;でも、映画の時間が迫ってたので、そのまま見ました;;「パイレーツ・オブ・カリビアン」見に行ったんだけどね~見たかったので引き返さなかったんだよね、どうせ捻挫だし~とかおもって。。靱帯やってました。。ギプスですっまだ痛いよ~おぉぉっっそうしたら、今度は大風邪こじらせてぜんそくも結構ひどくって死にそうで3日くらいほとんどなにも食べれなかったし~。。なんだかんだ言って1週間以上寝込んでるよ、もう。。本当やんなっちゃう!!まだもう少し寝てなきゃいけなさそうで・・・。あんまり更新できないかな~。。でも、気になっていた溜まってたメールだけはなんとかしたので少し安心したよ^^
2006.08.15
あやか、足の靭帯を痛め、ギプスしています(TT)しかも、その直後に大風邪をひき、こじらせひどい喘息がでて。。ご飯もしばらく食べられず・・・;;死ぬかと思った(^^;)くらい苦しかったよ。。でもまだ喘息でてるし、足は痛いし~(><)なので、日記の更新はなかなか出来ないかも;;でも回復したらまた更新していきたいと思うので、よろしくです_(_ _)_
2006.08.13
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