夫婦でダイエット

夫婦でダイエット

2010年06月22日
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カテゴリ: 健康
健康診断結果ではいつものように高脂血症で捉まり、お医者さんへ。

昨年も掛かり薬を出して貰うも2ヶ月程で止めてしまったが、
年齢を考えると真剣に治療が必要なのは言うまでも無い。

と同時に、ランニングも再開。

昨年暮れに3ヶ月程走り、何とか10kmまで走ることができたが、
雪が降る冬期間、全く走らずして健康診断結果も最悪の結果となった。

4,5,6月のランニングと医者から処方して貰った薬のお陰で
LDLコレステロールは随分下がりました。中性脂肪も。
善玉は若干の上昇と良好!!



どんだけ高かったのか!!

血圧は低いので、これで助かっているのかな。


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最終更新日  2010年06月22日 20時24分28秒
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