正しく知ろう生理のメカニズム
生理のメカニズム
女性らしいふっくら丸い身体を作る。毎月きちんと生理がくる。これらはみんな女
性ホルモンの働き。思春期から閉経を迎えるまで、長い付き合いになる女性ホルモ
ンは、カラダの調子を左右するとっても大切なもの。女性ホルモンが私たちのカラ
ダに与える影響をしっかり把握して、キレイと元気をいつまでもキープできるよう
にしましょう。
正しく知ろう！女性ホルモンが出るメカニズム
２つの女性ホルモン「エストロゲン」「プロゲステロン」は、共に卵巣から分泌さ
れます。しかし、卵巣に「ホルモンを出しなさい」と命令を出しているのは脳。
脳の視床下部は、血中の女性ホルモンの量が少ないと判断すると、その下に位置す
る下垂体に「“卵巣にホルモンを出せ”と命令するホルモンを出せ」と命じます。（図中１）
↓
すると、下垂体は「卵胞刺激ホルモン」「黄体化ホルモン」という、２つの「性線
刺激ホルモン」を分泌。（図中２）
↓
性線刺激ホルモンの働きにより、卵巣はエストロゲン、プロゲステロンを分泌します。（図中３）
↓
血中ホルモンが十分になると「今度は卵巣にホルモンを出せ！」と命令していたホルモンが出なくなり、ホルモンの分泌が減ります。そして、最初に戻ります。
※一連のホルモンが出るメカニズムの複雑ところは、フィードバック機能があると
ころ！ 脳は、常に血中のホルモン量を見張っていて、分泌が少ないと「出せ！」
、十分量に達すると今度は「やめ！」の命令を出しているのです。
二つのホルモンが身体のリズムを作り出す
２つの女性ホルモン「エストロゲン」「プロゲステロン」は、常に同じ量が分泌さ
れているわけではありません。増えたり減ったり、波のように一定のリズムを保っ
て分泌されます。
●エストロゲン
卵胞刺激ホルモン。月経が終わると分泌量が増え、排卵の直前にピークに達します
。
●プロゲステロン
黄体ホルモン。排卵が後わると、からっぽになった黄体から分泌されるホルモン。
子宮内膜をしっとり柔らかくして、受精卵が着床しやすくします。妊娠が成立しな
いと、分泌を停止。それに伴い子宮内膜がはがることで、月経が起こります。
けい子レディースクリニック表参道／院長 寺師恵子先生 取材・文／笹原知子
http://community.dinos.co.jp/special/20040218/index.html
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