・新米夫婦の奮闘記・

・新米夫婦の奮闘記・

◆まぐろの味噌漬け丼

◆◇まぐろのゴマ味噌漬丼◇◆

 まぐろも、刺身やしょうゆのマグロ丼に飽きたらこれがおすすめ!
 味噌だれの調味料を量るのがやや面倒ですが、
 それを混ぜて、マグロを漬けて、後はご飯に盛るだけ! これも火を使いません。

マグロ丼出来上がり!


◆材料(二人分)

・マグロ・・・200g

・<ゴマ味噌だれ>
  砂糖   小2 ・ みそ    大1.5
  しょう油 小1 ・ 酢     大2/1
  豆板醤  小1 ・ ごま油   大2/1
  卵黄   1個分・ すり白ゴマ 大2
  おろしにんにく 1片

・白ネギ    2/1本
・炊きたてご飯 丼2杯分


◆作り方
1.マグロは小さめの一口大に切り、混ぜ合わせた <ゴマ味噌だれ> に15分以上漬ける。
マグロ丼1

  →私は早めに漬けて冷蔵庫に入れ、1時間以上ほったらかしにしていました。


2.白ネギは縦半分に切り込みをいれ、斜め薄切りにする。
  →なるべく細いほうがおいしいです。

マグロ丼.3


3.丼に炊きたてご飯をよそい、飾り用の白ネギを少し取り置き、残りのネギを散らし、
「1.」 を盛り、上に飾り用のネギを乗せればできあがり!


※丼を少し残して、お茶をかけて食べても美味。

簡単なのに、見た目は豪華。にんにくと豆板醤の風味が、お店のよりうまい!と非常に好評でした。
お試しあれ。

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: