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botesan
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2006.07.23
カテゴリ： つれづれ
毎週日曜日の午前中（１０月からは午後もあるようだけど）は、下の子供の野球の練習がある。
監督・コーチ以外の親も、臨時コーチとして交代で参加が義務付けられている。
今日は約１ヶ月ぶりに当番が回ってきた。
先回初めてのときに、最初のランニングで息が上がってしまい大変だったが、今日は気温も低く余り辛くなかった。
先回一緒に参加した臨時コーチの方は体重のある人で、走った後膝に水がたまったらしい。
大変だなぁ、と思っていたら、今日は練習後私の右膝が痛み出した。
体重をかけて曲げ伸ばしをすると、痛む。
膝そのものよりも多分筋が痛んだ感じ。
そして来月の連休から約２ヶ月かけて減量大作戦を計画するつもり。
まず５ｋｇ体重を落としたい。
次回の練習は９月後半なので、成果が出せると良いのだが。
監督・コーチ以外の親も、臨時コーチとして交代で参加が義務付けられている。
今日は約１ヶ月ぶりに当番が回ってきた。
先回初めてのときに、最初のランニングで息が上がってしまい大変だったが、今日は気温も低く余り辛くなかった。
先回一緒に参加した臨時コーチの方は体重のある人で、走った後膝に水がたまったらしい。
大変だなぁ、と思っていたら、今日は練習後私の右膝が痛み出した。
体重をかけて曲げ伸ばしをすると、痛む。
膝そのものよりも多分筋が痛んだ感じ。
そして来月の連休から約２ヶ月かけて減量大作戦を計画するつもり。
まず５ｋｇ体重を落としたい。
次回の練習は９月後半なので、成果が出せると良いのだが。
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最終更新日
2006.07.23 22:56:53
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