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2006.11.09

腰痛

カテゴリ：つれづれ

昨日の夜ジョギング（ウォーキング？）をして、筋肉痛には今のところなっていないが、腰痛が再発している。

やはり筋肉の衰えと無関係ではないと思う。

４０歳を過ぎたころから年々というより日々体力・筋力が落ちていると思う。
その内寝たきりにこそならないが、座りっぱなしオヤジになりそうで心配。

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最終更新日 2006.11.09 22:32:36

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