■□ チキンカレーの材料 □■ | ■□ チキンカレーの作り方 □■ |
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・ チキンとポテトのポワレ
・・・・・・・残り分 ・激辛カレー・・・・・・・・・・・・・・・・2人分 ・ドライカレー・・・・・・・・・・・・・・・・1人分 ・カットトマト缶・・・・・・・・・・・・・・1缶 ・りんごとカリンのコンフィチュール・・大さじ1 |
1、お鍋に全ての材料を入れ、味が馴染むまで加熱する。 ※当サイトに掲載している レシピ、画像 、他全てにおいて 転載、コピー 等はお断りしておりますので、ご了承ください。 |
■□ 5分づき玄米ごはんの材料 □■ | ■□ 5分づき玄米ごはんの作り方 □■ |
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・5分づき米・・・・・・3合 (無農薬宮城ひとめぼれ) ・水・・・・・・お米の1.1倍(目分量) |
1、お米は洗って水に浸しておく。 2、お鍋に材料を入れ、沸騰したら弱火で10分加熱後、 火を止めて15分蒸らす。 |
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