やさしい私であるために

やさしい私であるために

2020.01.04
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カテゴリ: 簡単レシピ
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年末年始、
出来合いやらご馳走やら、
食べ疲れしていませんか(⌒-⌒; )

なーんか食べたいけど
なーにが食べたいか分からない🌀

娘は魚介があまり得意ではなく
ここのところ
「あまり食べられない」なんて言っていて

親戚まわりや外食続きで


けれど
家にはろくなものがない(-。-;

鶏ひき肉とジャガイモがある💧

よし💡
それだけで作ろう‼️
と、家にある食材だけで思いついたのがこれ

「ジャガイモの煮っころがし🥔❤️」


なーんのへんてつもない
ただの煮っころがしし🥔笑

これ、

娘がモリモリ一人でここまで食べました(^◇^;)

身体はやさしい味をもとめてる?笑


※※※ レシピ ※※※

[材料]


鳥ひき肉
しょう油
砂糖
みりん


[作り方]
1.ジャガイモを一口サイズに切る
2.ジャガイモと鶏ひき肉を煮る
3.しょう油、砂糖、みりんでお好みの味にする

以上❣


家にある食材
家にある調味料で作れるものを作る(*^^*)

そーゆーものが喜ばれる体験を積むと
「料理ってシンプルでいいんだなぁ」と

肩の力が抜けて
料理に対しての苦手意識が減りますね⤴✨

普通でいい(*^▽^*)💓


↓「親子鶏そぼろ丼」の記事はこちらから
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912300000/


https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912270001/

ウソとやさしさ〜第二章〜「言わないのはズルさ❓やさしさ❓」
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912290000/





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最終更新日  2020.06.19 21:56:59
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