2021.09.10
テーマ： 楽天レシピ(162992)
カテゴリ： 簡単レシピ
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長い長～い夏休みが終わり
二学期が始まりましたね～(*^▽^*)
～少し前のつぶやきです～
朝ごはんはしっかり食べて欲しい🍚
これから学校で勉強する子供たち。
これから職場に向かう夫。
～今は在宅勤務になったけどね(笑)～
午前から通学通勤で動くし
頭も使うし
それでいてお腹がすいてもおやつが食べられない環境💧
お腹がなっても逃げられない環境💧
子供と夫にはしっかり朝ごはんは食べて欲しい(*^-^*)
今は夫は在宅勤務になったので
適当でもいいかな～と思いますが(^-^;
小さい頃から
朝ごはんをしっかり食べさせてきたので
我が子は朝からしっかり食べる習慣がついています♬
たとえ寝坊助で起きてきても
ちゃんと食べていける胃袋の強さ(笑)
そんなこんなの我が家の朝ごはん
👇
～♬お顔になったよ♬～
朝ごはんの献立 12のシーンとおいしいごはん [ 飯島奈美 ]
～アップの写真～
★我が家の名物 「 男チャーハン 」
豚ひき肉と玉ねぎを
塩コショウしょう油で炒めるだけ～♬
～↓「男チャーハン」レシピはこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202009100000/
カレーの汚れた鍋をきれいにするための
★我が家の 「 オリジナルポトフ 」
キャベツと玉ねぎとシャウエッセンを
コンソメと塩で味付けするだけ～♬
～「カレー味のポトフ」レシピはこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201911190000/
少し早起きしてちょっと頑張りました(*^^)v
十分お腹いっぱいになるかな～と思うけれど
念のため子供に聞いてみる
私「バナナ食べる🍌❓」
子供「食べる🍌♬」
おぉ～いいね～(^▽^;)
ということで
おもしろいお顔ができたのでご紹介です(笑)
👇
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男チャーハンもポトフも最強メニューです✨
～我が家のご馳走～
シンプルなのにおいしい💕
こんなに食べたけど
さて子供は何時間目にお腹がすくのかな～❓
【 おまけ 】
朝ごはんをしっかり食べるためには
夜ごはんは早めに済ませるほうがいいですね。
お腹がすくから朝ごはんが食べられます♬
【 おまけのおまけ 】
体調がすぐれないときは無理に食べず
お腹がすいてから食べるのもいいかもしれません。
空腹が内臓機能をリフレッシュさせてくれます♬
毎日朝ごはんをおいしく食べれるって
体調もいい証拠だし
目も覚めるし
とても幸せなスタートかもしれませんね(*^-^*)
この組み合わせで 「 顔になる～ 」 ってひらめいて
思わず写真を撮りました(笑)
朝から元気出ました(笑)
土日はみんなゆっくり寝ているので
無理に食べさせません。
お腹がすいた～というまで放っておきます(笑)
たまにはそんな日があってもいい❓(笑)
～内臓機能リフレッシュ～
今日も応援ｐ★、ありがとうございます💕
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Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
ぴんく はあと
さん
子どもが小さい頃は毎日のようにおにぎりを作ってました。
具を変えて3種類くらい。
たまーにホットケーキを作ってましたね。
バニラの香りが苦手なので、薄力粉と卵と牛乳を適当に混ぜて。
今は子供たちもすっかり手が離れ、おにぎり生活終了してますが
休みの日におにぎりを大量に作っておくと、あっという間になくなってます。
朝ごはんが豊かだと一日が豊かに過ごせるって言いますもんね。
良いですよ。
夜ごはんより朝ごはんが豪華なのは幸せな事です。!(^^)! (2021.09.10 08:51:08)
具を変えて3種類くらい。
たまーにホットケーキを作ってましたね。
バニラの香りが苦手なので、薄力粉と卵と牛乳を適当に混ぜて。
今は子供たちもすっかり手が離れ、おにぎり生活終了してますが
休みの日におにぎりを大量に作っておくと、あっという間になくなってます。
朝ごはんが豊かだと一日が豊かに過ごせるって言いますもんね。
良いですよ。
夜ごはんより朝ごはんが豪華なのは幸せな事です。!(^^)! (2021.09.10 08:51:08)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
アトリエもこ
さん
楽しいお顔になった朝ごはん！
子供さんの元気な様子が目に浮かぶようです。
時間になったら食べるのでなく、おなかがすいたら食べるっていうのがいいですね~~ (2021.09.10 08:53:38)
子供さんの元気な様子が目に浮かぶようです。
時間になったら食べるのでなく、おなかがすいたら食べるっていうのがいいですね~~ (2021.09.10 08:53:38)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
夢香里
さん
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
いわどん0193
さん
＞豚ひき肉と玉ねぎを
＞塩コショウしょう油で炒めるだけ～♬
●なんで男チャーハンなんだぁ？ 卵がねぇからかぁ？
という疑問が・・・ ＾＾＾）
●9/10 ぽち、完了しました ＾＾＾）/
(2021.09.10 10:39:55)
＞塩コショウしょう油で炒めるだけ～♬
●なんで男チャーハンなんだぁ？ 卵がねぇからかぁ？
という疑問が・・・ ＾＾＾）
●9/10 ぽち、完了しました ＾＾＾）/
(2021.09.10 10:39:55)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
walkman2007
さん
ハピさん、こんにちはー♪
朝から手料理を振舞うなんてすごいですね。
男チャーハンとポトフ美味しそう～♪
ハピさんはほんと料理上手。
僕も、朝バナナやってます。
幸せホルモンのセロトニンの材料になりますからね。
応援★ (2021.09.10 11:14:34)
朝から手料理を振舞うなんてすごいですね。
男チャーハンとポトフ美味しそう～♪
ハピさんはほんと料理上手。
僕も、朝バナナやってます。
幸せホルモンのセロトニンの材料になりますからね。
応援★ (2021.09.10 11:14:34)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
恭太郎。
さん
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
jun to sora
さん
今日父（93才）退院しました 膝が悪い為これからはベッド生活になります トイレ迄は何とか歩けます これから介護しますので今日はご挨拶だけで失礼致します 応援📣オールポチ
(2021.09.10 16:23:47)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
ララキャット
さん
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
旅人しろきち さん
こんばんは。
＞毎日朝ごはんをおいしく食べれるって
＞体調もいい証拠だし
＞目も覚めるし
＞とても幸せなスタートかもしれませんね(*^-^*)
おっしゃる通りですね。
主治医が良く言うのが「ご飯をおいしく食べれるうちは健康だよ」と。
そう言う意味では、私は健康のようです。ヽ(^o^)丿 (2021.09.10 18:06:26)
＞毎日朝ごはんをおいしく食べれるって
＞体調もいい証拠だし
＞目も覚めるし
＞とても幸せなスタートかもしれませんね(*^-^*)
おっしゃる通りですね。
主治医が良く言うのが「ご飯をおいしく食べれるうちは健康だよ」と。
そう言う意味では、私は健康のようです。ヽ(^o^)丿 (2021.09.10 18:06:26)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
eropy さん
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
さいたまの大
さん
朝ごはんもりもりは、賛成ですね。
私が小さい時は、家でしっかり食べてから出ていました。
今は、朝も早いので、会社近くでしっかり食べていますね。
顔も笑顔でいいですね。
(2021.09.10 19:25:55)
私が小さい時は、家でしっかり食べてから出ていました。
今は、朝も早いので、会社近くでしっかり食べていますね。
顔も笑顔でいいですね。
(2021.09.10 19:25:55)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
し〜子さん
さん
こんばんは！
朝ぼやっと起きて、仕方なくご飯ちゃちゃっと食べて出掛けると
お腹すいて後悔するんですよね
もう学生がいないので冷静に見られるんですけど
当事者だった時代はそんなに考えられる余裕なかったです
ハピさんは現役でこういう気付きがあってやれていて‼
感心します(^^)d
本当だね
夜軽めか早めだと朝からお腹すくのよ
在宅勤務がいるイライラ、夫のなんだこれ状態に辟易で
ほんと病気になりそうだわw
応援♪ (2021.09.10 19:47:43)
朝ぼやっと起きて、仕方なくご飯ちゃちゃっと食べて出掛けると
お腹すいて後悔するんですよね
もう学生がいないので冷静に見られるんですけど
当事者だった時代はそんなに考えられる余裕なかったです
ハピさんは現役でこういう気付きがあってやれていて‼
感心します(^^)d
本当だね
夜軽めか早めだと朝からお腹すくのよ
在宅勤務がいるイライラ、夫のなんだこれ状態に辟易で
ほんと病気になりそうだわw
応援♪ (2021.09.10 19:47:43)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
パパズミ
さん
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
和活喜
さん
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
kopanda06
さん
こんばんは。
いつもありがとうございます.
残暑と言って良いのかな？
9月ですから。
朝食、潤いを与える汁物がある点が、
食が進むポイントだと思います。
I/OのP。
(2021.09.10 21:48:47)
いつもありがとうございます.
残暑と言って良いのかな？
9月ですから。
朝食、潤いを与える汁物がある点が、
食が進むポイントだと思います。
I/OのP。
(2021.09.10 21:48:47)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
ゆう😊 さん
カレースープも美味しそうです🤤とても良い生活リズムですね。しかもハピさんの倹約術には関心しかありません。あっ、尊敬も☺️p
(2021.09.10 23:46:31)
Re:朝ごはんをモリモリ食べよう(*^▽^*)【子供には朝はしっかり食べさせたい♬】(09/10)
ハピハピハート
さん
「朝ごはんが豊かだと一日が豊かに過ごせる」
↑↑↑
この言葉に大共感ですヾ(≧▽≦)ﾉ
まわりのご家庭は、夜ごはんに好物を作り、一日頑張ったご褒美にしているご家庭が多いかな～
楽しい食卓を囲むにはいいのだろうけれど…
身体のことを考えると…
１９時までに食べ終わり、お腹がすく頃に就寝し、朝ごはんを待ちわびて、おいしく朝からモリモリ食べる～のが健康的かもしれません。
胃腸が動きながらの就寝は、よい睡眠を妨げるし、中性脂肪として蓄えられるし、朝の寝起きが今ひとつとか？
そうしたことも知識として持っていても損はない(^_-)-☆
「男チャーハン」という謎のネーミング(笑)
単純に、豚ひき肉がメインなので、男性ウケ間違いない！と思ったからです(笑)
娘もわたしも大好きですけどね(笑)
「カレー味のポトフ」は絶対お勧めです(≧◇≦)
カレーの汚れた鍋を洗うことなく、スープとして食べてしまう！
これがおいしいし、野菜もたくさん摂れるなんて、最高のレシピでしょう(≧◇≦)
我ながら天才！
倹約家ゆえ思いついただけですが(笑)
「ご飯がおいしく食べられるうちは健康」
↑↑↑
この言葉も大共感です(*^▽^*)
胃腸が弱っていたり、調子が悪いと、おいしさって半減しますものね。
お腹がすいて、グーッと鳴って、ひとくちパクリ…おいしい(≧◇≦)💛
これはほんとうに幸せなんだと思います。
育児現役中で色々と考えるのは…
遅い結婚３０、遅い出産３５、だったからかなぁ(*^-^*)
友達が次々に結婚し、次々に出産し、寂しい思いもしましたが…
そのおかげで、友達から聞いたノウハウを活かす！
ただでは起き上がらない不屈の精神ハピです(笑)
若いママさんは体力があって、キラキラしていて…
遅いママさんは体力がなくすぐ疲れる…
でも、何ごともメリットデメリットがあるものですね(^_-)-☆
でも…
子供が成人したときに５５、社会人になる頃には６０？？？
結婚し孫を見る頃は…？？？
ということで、これからも朝ごはんをおいしく食べて長生きしたいと思います(笑)
いつもコメント＆応援★、ありがとうございますす💛 (2021.09.11 09:47:58)
↑↑↑
この言葉に大共感ですヾ(≧▽≦)ﾉ
まわりのご家庭は、夜ごはんに好物を作り、一日頑張ったご褒美にしているご家庭が多いかな～
楽しい食卓を囲むにはいいのだろうけれど…
身体のことを考えると…
１９時までに食べ終わり、お腹がすく頃に就寝し、朝ごはんを待ちわびて、おいしく朝からモリモリ食べる～のが健康的かもしれません。
胃腸が動きながらの就寝は、よい睡眠を妨げるし、中性脂肪として蓄えられるし、朝の寝起きが今ひとつとか？
そうしたことも知識として持っていても損はない(^_-)-☆
「男チャーハン」という謎のネーミング(笑)
単純に、豚ひき肉がメインなので、男性ウケ間違いない！と思ったからです(笑)
娘もわたしも大好きですけどね(笑)
「カレー味のポトフ」は絶対お勧めです(≧◇≦)
カレーの汚れた鍋を洗うことなく、スープとして食べてしまう！
これがおいしいし、野菜もたくさん摂れるなんて、最高のレシピでしょう(≧◇≦)
我ながら天才！
倹約家ゆえ思いついただけですが(笑)
「ご飯がおいしく食べられるうちは健康」
↑↑↑
この言葉も大共感です(*^▽^*)
胃腸が弱っていたり、調子が悪いと、おいしさって半減しますものね。
お腹がすいて、グーッと鳴って、ひとくちパクリ…おいしい(≧◇≦)💛
これはほんとうに幸せなんだと思います。
育児現役中で色々と考えるのは…
遅い結婚３０、遅い出産３５、だったからかなぁ(*^-^*)
友達が次々に結婚し、次々に出産し、寂しい思いもしましたが…
そのおかげで、友達から聞いたノウハウを活かす！
ただでは起き上がらない不屈の精神ハピです(笑)
若いママさんは体力があって、キラキラしていて…
遅いママさんは体力がなくすぐ疲れる…
でも、何ごともメリットデメリットがあるものですね(^_-)-☆
でも…
子供が成人したときに５５、社会人になる頃には６０？？？
結婚し孫を見る頃は…？？？
ということで、これからも朝ごはんをおいしく食べて長生きしたいと思います(笑)
いつもコメント＆応援★、ありがとうございますす💛 (2021.09.11 09:47:58)
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ハピハピハート
在宅勤務の夫とふたりの子供を育てる主婦。 挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めて、ブログを開設しました。 修行を重ねても、やさしい妻＆母になるのは難しい…(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬
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