2011年01月の記事
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デイリーの弁当やサンドイッチを食べた。
はれ7.0℃。7時くらいに起きた。身支度をして7時55分くらいにグロリアで家を出た。ランチは400円の弁当。帰りにコンビニのデイリーに寄ってから家に戻った。夕食はデイリーの弁当やサンドイッチを食べた。そのあとシャワーを浴びた。そしてＰＣをやった。寝たのは0時過ぎだった。0時の気温は2.5℃。夜中の気温は1.2℃。明け方の気温は0.7℃。
2011.01.31
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日帰り温泉＆カットハウス
はれ。9時前に起きた。軽くＰＣをやって11時前くらいに近くの弁当屋でからあげ＆とんかつ弁当を買った。そのあともＰＣをやった。13時くらいにグロリアで家を出て日帰り温泉に行った。キャンペーンで入浴プラスヘアカット代金で1200円だった。温泉に入ったりヘアカットをした。温泉の後に併設の酒屋でウィスキーを買った。帰りにやきとりも買って21時前に家に戻った。ビール、ウィスキー、やきとりを食べた。0時前くらいに寝た。0時の気温は0.7℃。夜中の気温は－0.7℃。明け方の気温は－0.9℃。
2011.01.30
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1本50円のやきとり屋を見つけた。
はれ5.8℃。7時30分くらいに起きた。ブレークファーストはめんたいこおにぎり、おでん、ウィンナー、目玉焼きを食べた。そのあとはＰＣをやったり事務処理をした。お昼はマルイのとんかつ弁当、おでんを食べた。そのあとはＰＣをやった。デザートにいちごを食べてから16時30分くらいにグロリアで家を出た。カーショップ～関越道～2箇所のＳＡなどに行った。帰り道にあったやきとり屋（1本50円）でやきとりを買って21時30分くらいに家に戻った。やきとりを食べたりシャワーを浴びたりＰＣをやった。0時過ぎくらいに寝た。0時の気温は2.7℃。夜中の気温は1.5℃。明け方の気温は2.5℃。
2011.01.29
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大回りのドライブをした。
はれ7.9℃。7時15分くらいに起きた。身支度をして7時55分くらいにグロリアで家を出た。ランチは近くの弁当屋で500円のからあげ弁当を食べた。帰りにデイリーでサンドイッチなどを買った。シャワーを浴びてから軽くＰＣをやった。19時55分くらいにグロリアで家を出た。大回りしてドライブした。途中で何件かコンビニに寄ったりした。0時前には家に戻った。軽くPCをやって1時くらいに寝た。0時の気温は2.0℃。夜中の気温は2.4℃。明け方の気温は2.2℃。
2011.01.28
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ファミリーマートでカルボナーラを買った。
はれ9.5℃。7時くらいに起きた。7時55分くらいにグロリアで家を出た。お昼は400円のランチ。帰りにファミリーマートに寄った。夕食はファミマのパスタ、パンなどを食べた。そのあとはＰＣをやったりシャワーを浴びた。寝たのは23時30分くらいだった。0時の気温は3.0℃。夜中の気温は1.6℃。明け方の気温は0.5℃。
2011.01.27
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オーケーストアで買い物をした。
はれ10.2℃。夜は少しだけ雨。7時くらいに起きた。ホットドッグを食べてコーヒーを飲んだ。身支度をして7時55分くらいにグロリアで家を出た。ランチは400円の弁当。夜はオーケーストアで買い物。食後にシャワーを浴びた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは22時30分くらいだった。0時の気温は3.7℃。夜中の気温は2.9℃。明け方の気温は2.9℃。
2011.01.26
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夕方に周辺散策＆サンクスに寄った。
はれ9.4℃。7時15分くらいに起きた。ホットコーヒーを飲んで8時くらいにグロリアで家を出た。ランチは400円の弁当。帰りに周辺を軽くドライブ。サンクスでパンや弁当を買って家に戻った。食後に洗濯＆シャワーを浴びた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは23時30分くらいだった。0時の気温は4.9℃。夜中の気温は3.7℃。明け方の気温は3.8℃。
2011.01.25
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足が疲れたのでつぼマッサージをした。
くもり～はれ7.9℃。7時くらいに起きた。ホットコーヒを飲んで7時45分くらいにグロリアで家を出た。挨拶などを一通り終えた。ランチは400円の弁当を食べた。帰りにセブンイレブンに寄って18時くらいに家に戻った。夕食にセブンの弁当やパンを食べてからシャワーを浴びた。そのあとはＰＣをやった。足がかなり疲れたのでつぼマッサージをしてみた。寝たのは23時くらいだった。0時の気温は4.6℃。夜中の気温は3.8℃。明け方の気温は3.7℃。
2011.01.24
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ヤマダ電機に行ったり公園を散歩した。
はれ～くもり9.2℃。23時くらいに寝て、8時30分くらいに起きた。コーヒーをドリップして飲んでから周辺を散歩した。そのあとはＰＣをやった。ブレークファーストはカップラーメンを食べた。12時くらいにグロリアで家を出てヤマダ電機に行ったり周辺を軽くドライブした。家に戻ってから今度は近くの公園を散歩した。17時くらいにデイリーに行った。夕食はデイリーで買ったパンを食べた。21時くらいにシャワーを浴びた。そのあとはＰＣをやった。寝たのは23時過ぎだった。0時の気温は4.0℃。夜中の気温は4.6℃。明け方の気温は3.6℃。
2011.01.23
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横浜
はれ10.1℃。0時前に寝て、7時30分くらいに起きた。身支度をして8時20分にグロリアで家を出た。東北道～首都高～第三京浜を使って横浜市都筑区に移動。荷整理をしてから周辺を散策。そのあとはＰＣをやってのんびりした。夜は持参のカップラーメンを食べた。0時の気温は5.1℃。夜中の気温は4.6℃。明け方の気温は3.4℃。
2011.01.22
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カインズで買い物＆荷物の整理をした。
はれ7.5℃。0時30分くらいに寝て、8時30分くらいに起きた。起きてから軽くＰＣをやった。ブレークファーストはシチュー、ハム、チーズ、バターロールを食べた。そのあとはＰＣをやった。11時30分くらいにグロリアで家を出て給油をしてからカインズホームで軽く買い物。家に戻ってからシチューを食べた。そのあとは荷物の整理などをしたり、PCをやった。夕食はチキンステーキ弁当、味噌汁、ゆでたまご、茹でブロッコリー、油揚げとしらすとねぎとチーズの焼き物、白菜の漬物を食べた。17時40分くらいにお風呂に入った。そのあとはPCをやった。0時の気温は－0.8℃。夜中の気温は－1.6℃。明け方の気温は－2.9℃。
2011.01.21
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手作りシチューを食べた。
はれ8.8℃。1時前に寝て、8時30分くらいに起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストは鶏重弁当、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。14時前くらいにサンドイッチ、いちごを食べた。夕食はシチュー、ほうれんそうのバター炒め、パン、レトルトのハンバーグを食べた。18時10分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.2℃。夜中の気温は－0.4℃。明け方の気温は－0.9℃。
2011.01.20
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お歳暮でもらったローストビーフを食べた。
はれ10.4℃。1時30分くらいに寝て、8時30分くらいに起きた。起きてから軽くＰＣをやった。10時前くらいにグロリアで家を出てトヨペットに行ってコーヒーを飲んできた。帰りにカインズホーム～セブンイレブンに行った。家に戻ってブレークファーストはセブンの半額のおにぎり、3色鶏弁当、カップラーメンを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はローストビーフ、レトルトのハンバーグ＆チキン、サラダ、ごはん、味噌汁を食べた。19時くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.3℃。夜中の気温は－1.7℃。明け方の気温は－3.0℃。
2011.01.19
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専門店の揚げたてメンチカツを食べた。
はれ。1時過ぎに寝て、8時30分くらいに起きた。灯油を給油したり、洗濯などをしてからＰＣをやった。ブレークファーストは専門店の揚げたてメンチカツ、キャベツ、おにぎり、カップヌードルを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はメンチの卵とじ、ほうれんそうの和え物、野菜炒め、ごはんを食べた。17時40分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は。夜中の気温は。明け方の気温は。
2011.01.18
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お歳暮でもらったＫＦＣのスモークチキンを食べた。
はれ9.4℃。1時過ぎに寝て、11時くらいに起きた。ブレークファーストは鶏重弁当、白菜の漬物を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食は餃子、お歳暮でもらったＫＦＣのスモークチキン、ほうれんそうの和え物、白菜の炒め物、こんにゃくとちくわとにんじん煮物、ごはん、味噌汁を食べた。18時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は0.0℃。夜中の気温は0.9℃。明け方の気温は1.6℃。
2011.01.17
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チャーシュー入りチャーハンを食べた。
はれ～少しくもり～はれ3.7℃。1時30分くらいに寝て、9時過ぎに起きた。ブレークファーストはチャーシュー入りチャーハンを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はホットドッグ、レトルトのハンバーグサンドを食べた。19時10分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は－0.7℃。夜中の気温は－0.1℃。明け方の気温は1.2℃。
2011.01.16
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手作り豚汁、ホットドッグなどを食べた。
はれ7.2℃。1時30分くらいに寝て、10時くらいに起きた。ホットコーヒーを飲んでからＰＣをやった。ブレークファーストは豚汁、ホットドッグ、フライドチキンを食べた。そのあとはＰＣをやった。16時くらいにお風呂に入った。夕食はほっともっとの弁当、豚汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は0.8℃。夜中の気温は－1.1℃。明け方の気温は－1.3℃。
2011.01.15
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八重洲～秋葉原に行った。
はれ6.1℃。東京は6.5℃。1時くらいに寝て、8時前くらいに起きた。身支度をして8時25分くらいにグロリアで家を出た。先ずはドライブスルーの朝Ｍ※Ｃを買って食べた。そして隣の市街地の駅から9時3分発の電車で東京駅に向かった。東京駅近くのらんぷ亭で280円の牛丼を食べたり、八重洲ブックセンターで時間を潰した。そして13時より所用を足した。そのあと遠回りだったけど、地下鉄で秋葉原に行った。ドネルケバブを食べたり秋葉原をひさびさに散策した。そして末広町駅から都営銀座線に乗った。帰りにからあげ屋に寄ってフライドチキンを2パック買って17時45分くらいに家に戻った。ビールとフライドチキンを食べてからお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は－1.5℃。夜中の気温は－2.3℃。明け方の気温は－3.6℃。
2011.01.14
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お歳暮でもらったハムなどを食べた。
はれ。1時くらいに寝て、8時30分くらいに起きた。軽く庭の空気を吸ってからＰＣをやった。ブレークファーストは鶏重弁当を食べた。13時過ぎにサンドイッチを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はお歳暮のハム、目玉焼き、サラダスパゲティ、白菜の漬物、ごはん、味噌汁を食べた。18時15分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は－0.1℃。夜中の気温は－2.7℃。明け方の気温は－4.0℃。
2011.01.13
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松屋の240円の牛丼を食べた。
はれ。1時くらいに寝て、9時過ぎに起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストは松屋の牛丼、白菜の漬物を食べた。そのあとはＰＣや事務処理をした。14時くらいにグロリアで家を出てセブンイレブンに行った。家に戻って軽く事務処理をした。夕食は牛焼肉、きのこの炒め物、ゆで卵とサラダ、きんぴら、ごはんを食べた。17時45分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.8℃。夜中の気温は0.2℃。明け方の気温は0.2℃。
2011.01.12
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レトルトの崎陽軒のシューマイを食べた。
はれ5.8℃。1時15分くらいに寝て9時くらいに起きた。お茶を飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストはレトルトのハンバーグ、おにぎりを食べた。そのあとはＰＣをやった。13時くらいにパン屋のパンを食べた。夕食はレトルトの崎陽軒のシューマイ、レトルトのハンバーグ、ほうれんそうの和え物、ごはんを食べた。17時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.3℃。夜中の気温は1.0℃。明け方の気温は－0.3℃。
2011.01.11
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カツ丼や煮込みうどんを食べた。
はれ5.2℃。1時くらいに寝て、9時30分過ぎに起きた。ブレークファーストはカツ丼、味噌汁を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食は煮込みうどん、おにぎり、白菜の漬物を食べた。20時くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は－0.8℃。夜中の気温は－1.3℃。明け方の気温は－1.0℃。
2011.01.10
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マルイのソースカツ丼、おでんなどを食べた。
はれ13.5℃。2時30分くらいに寝て、10時に起きた。庭で空気を吸いながらホットコーヒーを飲んだ。そのあとはＰＣをやった。ブレークファーストはマルイのソースカツ丼、おでん、味噌汁を食べた。そのあとは読書をしたりＰＣをやった。夕食はサンドイッチ、チャーハンを食べた。18時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は2.5℃。夜中の気温は1.3℃。明け方の気温は0.4℃。
2011.01.09
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寿司、おでん、白菜の漬物を食べた。
はれ9.8℃。1時くらいに寝て、9時過ぎに起きた。起きてから灯油を補給したり、洗濯をした。お茶を飲んでからＰＣをやった。ブレークファーストはおでん、おかゆ、ほうれんそうの和え物を食べた。そのあとは読書をしたり庭を散歩したりＰＣをやった。16時20分くらいに太陽風呂を下ろしながらお風呂に入った。夕食は寿司、おでん、白菜の漬物を食べた。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は－0.5℃。夜中の気温は－1.9℃。明け方の気温は－1.0℃。
2011.01.08
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手作りおでんを食べた。
はれ5.3℃。0時30分くらいに寝て、9時過ぎに起きた。お茶を飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストは鶏重弁当、サンドイッチを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はおでん、もち入りおかゆを食べた。19時45分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.0℃。夜中の気温は0.0℃。明け方の気温は1.1℃。
2011.01.07
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手作りペペロンチーノを食べた。
はれ8.5℃。2時前に寝て、8時くらいに起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストは手作りペペロンチーノを食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食もペペロンチーノを食べた。19時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.9℃。夜中の気温は－0.7℃。明け方の気温は－0.5℃。
2011.01.06
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朝Ｍ※Ｃ～お役所に行った。
はれ10.8℃。2時30分くらいに寝て、9時過ぎに起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。10時くらいにグロリアで家を出た。給油をしてから朝Ｍ※Ｃをドライブスルーで購入。そのあとお役所に行った。12時過ぎに家に戻った。そのあとはＰＣをやった。夕食は鍋を食べた。17時45分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は1.4℃。夜中の気温は2.9℃。明け方の気温は4.7℃。
2011.01.05
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ＭＯＳ～郵便局～カットハウスなどに行った。
はれ9.9℃。0時30分くらいに寝て、9時30分くらいに起きた。軽くＰＣをやって11時くらいにグロリアで家を出た。カットハウスに行こうとしたら混んでいたので、郵便局に行って配当金を受け取ったり、ＭＯＳで新商品の塩バターチキンバーガーを買った。家で少し時間を潰して再度カットハウス行ったらちょうどタイミングよく空いてた。そのあとカインズホーム～ダイソーに行ってから家に戻った。そのあとはＰＣをやった。夕食は鶏重弁当、茹でたほうれんそうを食べた。17時40分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は2.7℃。夜中の気温は2.2℃。明け方の気温は0.5℃。
2011.01.04
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サッカーＯＢ戦＆地元の居酒屋で飲んだ。
はれ8.8℃。2時30分くらいに寝て、9時30分くらいに起きた。ホットコーヒーを飲みながらＰＣをやった。ブレークファーストはいなり寿司を食べた。サッカーＯＢ戦の身支度をして12時30分くらいにグロリアで家を出て中学校グラウンドに向かった。総勢40人くらい集まった。13時～16時30分くらいまでＯＢ戦をした。家に戻ってすぐにお風呂に入った。18時30分くらいに母に送迎してもらい地元の居酒屋でＯＢメンバーで、22時30分くらいまで飲んだ。帰りは代行使う友人に送迎してもらった。家に戻ってから軽くＰＣをやった。0時の気温は1.3℃。夜中の気温は0.9℃。明け方の気温は0.2℃。
2011.01.03
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ちまき、寿司、五目煮などを食べた。
はれ10.3℃。3時くらいに寝て、11時過ぎに起きた。軽い二日酔いだった。ＰＣをやったり読書をしてのんびりした。ブレークファーストは15時過ぎにちまき、天ぷらのチャーシューやじゃがいもを食べた。夕食は17時過ぎに寿司、天ぷら、白菜の漬物、五目煮を食べた。18時20分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。0時の気温は0.8℃。夜中の気温は－1.0℃。明け方の気温は－2.2℃。
2011.01.02
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おせち料理を食べた。居酒屋で飲んだ。
はれ9.6℃。2時過ぎに寝て、11時過ぎに起きた。ブレークファーストは八海山を飲みながらおせち料理、五目煮、たこの刺身を食べた。そのあとはＰＣをやった。夕食はおせち料理、いなり寿司セット、白菜の漬物を食べた。17時30分くらいにお風呂に入った。そのあとはＰＣをやった。21時25分くらいにノムラからＴＥＬがきて母に送ってもらって地元の居酒屋で合流した。深夜2時30分くらいまで飲んで、歩いて家に戻った。0時の気温は1.7℃。夜中の気温は0.1℃。明け方の気温は－0.7℃。
2011.01.01
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