2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2008年01月の記事
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
メタボスゴロク１２
メタボスゴロクみなさんお元気ですか？今まで長い間続けてきたスゴロクですが、もっと実用的にしたいと思います。その名も、【メタボスゴロク】です。今までは、サイコロで駒を進めていましたが、今度は、毎日の実際の運動量で駒を進めます。みなさん、健康の為に参加してくださいね。◆駒の進め方 万歩計を付けて、毎日歩いた歩数をコメントに入れることにより、駒を進める。 （集計は私がやり、駒を進めます。） 但し、以下の運動量は、１０００歩と換算とし、歩数に加算することができる。 ・電車やバスの中で立つ １５分 ・階段を上る ４分 ・自転車に乗る ９分 ・洗濯・掃除 １０分 ・入浴 ９分 ・家庭菜園 １０分 ・歩く １０分 ・ジョギング ４分 ・登山 ４分 ・野球 ７分 ・サッカー ４分 ・バスケットボール ４分 ・テニス ５分 ・バトミントン ４分 ・ゴルフ ８分 ・水泳 ３分 ・軽いスポーツ １０分 ・中程度のスポーツ ７分 ・重いスポーツ ４分◆開始時期 ２００７年１１月１日◆目標 名古屋から始まり、日本の鉄道路線を通り、日本一周する。 体重を標準体重にする。 腹回りを男性８５ｃｍ、女性９０ｃｍ以内にする。◆コース（1歩0.5mとして駒を進めます。）ハマネコさんは房総半島をほぼ回り終えました。セレファNanaの初書き込みがありました。 ヤホー！セレファMam.は東京です。熊さん、真鶴を越えました。今年から房総半島コースから参加する人はいませんか？（全２９５ｋｍです。 ２ヶ月コースですね。）◆コース１：名古屋～東京は東海道線で３６６ｋｍです。◆コース２：房総半島１周 は２９５ｋｍの間違いでした。みなさん歩数以外にも、体を動かしてカウントしてくださいね。
January 30, 2008
コメント(21)
-
117週のテーマ【楽しいゲーム】
第１１７週が始まりました。先週も出席は、２３名でした。私の編集が遅れている間に出席が一杯ありました。映画好きな人、あまり興味のない人色々ありますね。『マリと子犬の物語』はとてもよいようですね。見に行くようにします。『アース』はも一つのようですが、私の知り合いは是非DVDでなく映画館でと行っていました。ＮＨＫのドキュメンタリー大好きの私ですので、多分見に行くかな？また、やっこさんの『フライトプラン』に興味を持ちました。今度見てみようかな？ＴＶでは、『ハケンの品格』セレファMam.がとても大好きです。私もちらちら見ました。結構面白かったですね。『医龍』とか『SP』もよく宣伝していて、興味持ったのですが、結局見ていません。『みなさんありがとう』みなさん本当にありがとうございます。新装しました。 これからもよろしくお願いいたします。今週からの新コーナー、みんなのブログ訪問！今週は、にしおさんのブログです。以下にみんなで集ってパーティーをしよう。⇒⇒⇒団塊NEXT今週のテーマは、『楽しいゲーム』です。コンピューターゲームではなく、みなさん最近良くするまたは、お勧めのゲームなどありますか？昔の定番、『人生ゲーム』、『モノポリ』、『オセロ』、『麻雀』、『ＵＮＯ』などありますが、皆さんはどれが一番好きですか？また、マイナーなゲームで面白いのがあれば、紹介してください。我が家では、最近『ブロックス』にはまっています。色々な形をしたピースをボードの上に出来る限り多くおいた人が勝ちと言うゲーム。最高4人でプレーができ、ピースはプレーヤーにより、色（青、赤、緑、黄）で分かれている。他のプレーヤーがおくのを邪魔をするので、意地悪になることもある。仲の良い人同士でやってくださいね。みなさんの知っている楽しいゲーム、好きなゲームを教えて！書きたくない人は、出席だけや人の書き込みに対するコメントでもＯＫですよ。先週までの出席状況は以下の通りです。最近の出席数と投稿数を重視しました。 ご意見があったら教えてください。最近10週の出席数 → 投稿数 → 出席率 です。 OLDNEWハンドルネーム出席率総出席ＨＰリンク投稿数最近10週11熊さん100%115 101022ハマネコさん100%116Hamaneko solo21053okaru0416さん100%109okaruの楽天日記210643BGさん100%116Welcome to Kojiro.com21095ふにゃみんさん97%112 21036にしお２さん100%116 11077ねねさん100%116 11048むにゃみんさん99%115 11089にしおさん99%115団塊NEXT1101010やっこさん97%111 1101111マリューさん96%108 1101212ときわさん91%105 1101313やすさん91%105 1101414みかんさん96%110 191515豚カツさん95%110 191716さくら草さん97%112 181617トコトコさん92%61トコトコ日記181918はぴら1823さん95%108さらら日記371819ま～まさん97%113 172220みーろさん70%81今日から始めるマイレージ172021サンシャインさん78%90 162122ちっぷ6310さん75%80モリコロ日記062623水の味さん49%51 152324ブラウンタイムスさん90%104ブラウンタイムス喫茶店042425subfumiさん38%44 042726みゆさん70%81 132527カビゴンママさん83%94カビゴンママの談話室032828yumeriさん69%80名古屋かな日記032929ぼらんてぃあケッコロさん42%47先日はどうも033030ブラウンタイムス妻さん51%56ブラウンタイムス喫茶店023231だいちゃんさん45%51 023132masaさん77%89 013333ひやさん29%34 10
January 28, 2008
コメント(23)
-
健康診断結果
12月に私の健康診断がありました。昨年の結果を見て、コレステロールが基準値を超えていると結果が出て、ショック！1年間頑張った結果。全て正常でした。やった！これからもウォーキング頑張ろう。項目 私の値 標準値 ◆肥満度 １０１．３ １００◆ＢＭＩ ２２．３ １８．５～２４．９◆体脂肪率 ２０．２ １４．０～２５．０◆血圧 １０６ － ６５ １３０未満～９０未満◆赤血球 ５６０ ４３０～５７０◆ヘモグロビン １６．９ １３．５～１７．５◆ヘマトリック ５１．１ ３９．７～５２．４◆血小板数 １７．０ １４．０～３４．０◆白血球数 ６１００ ３３００～９０００◆総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ ２１４ １２０～２１９ ⇒ぎりぎり◆HDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ ６２ ４０～８５◆LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ １３８ ６５～１３９ ⇒ぎりぎり◆中性脂肪 １１１◆血糖 ８１ ７０～１０９◆尿酸 ５．７ ３．８～７．０しかも最近見えにくいなと思っていたので、視力も心配でしたが、良くなっていました。驚き！◆視力 右 ０．８ 昨年 １．０◆視力 左 １．２ 昨年 ０．８これにはわけがあります。私はいつもＰＣを見ています。そのため、自ら光を放つものは、よく見えるのですが、紙に印刷されたものは、見にくいのです。今回は、双眼鏡のようなものを覗いて光の中の輪の切れ目を見るものでした。（昨年は、紙に貼ってあるものを、読むものでした。）とにかく、目標達成です。でもその後、忘年会、クリスマス、正月とたらふく食べ、太っています。あーあー
January 26, 2008
コメント(2)
-
みんなのブログカウント
ココに集ってくれている人々の中には、自分のブログを持っている人がいます。その人たちのブログのアクセスカウントに注目したいと思います。どんな動きをしているかな？２００８年１月２１日（月） ２２時３５分時点ハンドルネームブログカウントハマネコさんHamaneko solo2129okaru0416さんokaruの楽天日記430253BGさんWelcome to Kojiro.com66417にしおさん団塊NEXT687トコトコさんトコトコ日記132097はぴら1823さんさらら日記93560ちっぷ6310さんモリコロ日記117597みーろさん今日から始めるマイレージ46290１週間でどれくらい進むのだろうか？
January 21, 2008
コメント(4)
-
116週のテーマ【最近見た映画、ＴＶ、ＤＶＤ】
第１１６週が始まりました。先週も出席は、２２名でした。年末年始、旅行に行っていた人も結構いるのですね。また里帰りでは、久しぶりの親戚に会って、嬉しいですよね。ほとんどの方が上記のようでしたね。色々な事情で家で過ごした人もいますね。受験生はお正月どころではないでしょうか・・・ＢＴ妻さんの着物見てみたいなーにしお家は、にしお２さんだけ忙しかった？『これからも頑張るぞ』みなさん本当にありがとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今週からの新コーナー、みんなのブログ訪問！今週は、３ＢＧさんのブログです。以下にみんなで集ってパーティーをしよう。⇒⇒⇒Welcome to Kojiro.com今週のテーマは、『最近見た映画、ＴＶ、ＤＶＤ』です。我が家は、毎週ＤＶＤを１０本借りてきているので、よく見ています。ＤＶＤについては、他の日記で書いているので省略。ＴＶも『プラネット』については省略。その他でも地球環境に関することに興味が出て、ニュースを見ていると、 ☆イタリアのナポリでゴミが散乱している。 （ゴミ埋立地が満杯になって収集車が来ないらしい。） ☆バングラディッシュで海抜０ｍのところが水没している。 （サイクロンの発生で、大変多くの方が、難民となっている。）がありました。今は、まだ特定の地域での問題になっていますが、数年後には、各地で同様のことが発生するのではないかと思うと、うんざりします。映画では、アースを見に行きたいと思っています。誰か行った人いますか？面白いＤＶＤとかもだれか教えて！！！書きたくない人は、出席だけや人の書き込みに対するコメントでもＯＫですよ。先週までの出席状況は以下の通りです。最近の出席数と投稿数を重視しました。 ご意見があったら教えてください。最近10週の出席数 → 投稿数 → 出席率 です。 OLDNEWハンドルネーム出席率総出席ＨＰリンク投稿数最近10週11熊さん100%114 101022ハマネコさん100%115Hamaneko solo31043にしお２さん100%115 21084むにゃみんさん99%114 21035okaru0416さん100%108okaruの楽天日記110563BGさん100%115Welcome to Kojiro.com11067ねねさん100%115 11078にしおさん99%114団塊NEXT11099ふにゃみんさん97%111 1101010やっこさん96%110 1101111マリューさん96%107 1101212ときわさん90%104 1101513やすさん90%104 1101614みかんさん96%109 191415豚カツさん95%109 191716トコトコさん92%60トコトコ日記181317さくら草さん97%111 081818ま～まさん97%112 171919はぴら1823さん95%107さらら日記172020サンシャインさん77%89 162521ちっぷ6310さん75%79モリコロ日記162122みーろさん70%80今日から始めるマイレージ062423ブラウンタイムスさん90%104ブラウンタイムス喫茶店152224subfumiさん39%44 052325カビゴンママさん84%94カビゴンママの談話室042726水の味さん48%50 042627みゆさん70%80 032928yumeriさん70%80名古屋かな日記032829ぼらんてぃあケッコロさん42%47先日はどうも033230ブラウンタイムス妻さん52%56ブラウンタイムス喫茶店123031masaさん77%89 023132だいちゃんさん46%51 024433ひやさん30%34 10
January 20, 2008
コメント(26)
-
DVD『ファンタジア２０００etc』
最近見たＤＶＤを見ています。『ファンタジア２０００』 評価１０【解説】1940年に製作された「ファンタジア」の続編。ウォルト・ディズニーの甥ロイ・エドワード・ディズニー製作総指揮、ジェームズ・レヴァイン指揮、シカゴ交響楽団演奏による。通常映画の10倍のサイズのフィルムを使用するアイマックスシアター向けに製作されたアニメ作品であり、例えばベートーベン第五番での画面を埋め尽くす黒三角の迫力など、アイマックスの巨大スクリーンを存分に生かしたアニメーションが展開する。しかしそれがゆえDVDでその真価を知る事は難しい作品である。アニメーションとしては冗長すぎるという前作への批判をうけてか、上映時間は75分と短くまとめられ、また各曲には明確なストーリーが加味されているので、子供にも理解しやすい間口の広い作品となっている（それは同時に旧ファンタジアのファンを多少ならず失望させる事にもなったのだが）。日本では2000年1月1日より、全国4館のアイマックスシアターで独占公開され、アイマックス映画としては驚異的な興行記録を樹立した。1．交響曲第5番（ベートーヴェン） ファンタジア2000の最初を飾る一曲。三角形が二枚の蝶のような物体が善と悪の戦いを繰り広げる。 2.ローマの松（レスピーギ） 「松」とは全く関係のない、海と空を舞うクジラの群れを描いた極地の情景である。 3．ラプソディ・イン・ブルー（ガーシュイン） ニューヨークのとある一日を描いた物語である。あわただしい人々はそれぞれ憂鬱をかかえているが、最後にささやかな幸福を掴む。 4．ピアノ協奏曲第2番第1楽章（ショスタコーヴィチ） アンデルセン童話「すずの兵隊」のアニメーションである。兵隊とバレリーナの人形が暖炉にくべられてしまうというラストは変更されている。 5.動物の謝肉祭より「終曲」（サン＝サーンス） 「フラミンゴにヨーヨーを与えたらどうなるか？」という少し皮肉っぽいアニメーションである。 6.魔法使いの弟子（デュカス） 前作のファンタジアの作品をデジタルリマスター版で復活。 7．威風堂々第4番・第2番・第3番・第1番（エルガー） 旧約聖書の中のノアの方舟をもとにした物語。ドナルドダックが主役。預言者ノアに動物達を箱舟に導くよう命じられたドナルドだが、愛するデイジーダックが船に乗り遅れたと思い込み… 8．火の鳥（ストラヴィンスキー） 自然の誕生、滅び、復活を描いた壮大な作品。火の鳥はここでは悪役として登場。【感想】少年の時に映画館で、『ファンタジア』を見たのを良く覚えている。映像に音楽を合わせるのではなく、音楽を映像で表したものがとても印象的に残っていました。『ファンタジア２０００』を見つけ、思わず借りて見てしまいました。最初、『運命』に合わせて、映像が流れる。ジャジャジャジャーーン。『ローマの松』の曲の時は、くじらと鳥が同じ空間にいる空中とも海中とも言えない場所はとても幻想的でした。これを見た後、とてもよい夢を見れそうな気がしました。『威風堂々第4番・第2番・第3番・第1番』では、ドナルドダックが箱舟に動物を連れ込む、しかしデイジーダックと会えないでいる。最後に感動の出会い。その他、音楽に映像を合わしていると思わせないところがまたよい。まだ見ていない人は是非見てください。『幸せになるための恋の手紙』 評価９【解説】ジョン（クリストファー･ゴーラム）は、アメリカで発祥したキリスト教を宣教師として伝道するために、最愛の恋人ジーン（アン･ハサウェイ）を残し、たったひとりで遙かトンガの孤島に旅立った。言葉も通じない島で、ジョンの心の支えは、ジーンから届く手紙。“幸せになるため”に綴られたメッセージと、ふたりで誓った約束を胸に、ジョンはゆっくりと、島の人々と心を通わせていく。一方、アメリカに残ったジーンにも、ある変化が訪れようとしていた。ある日、いつもと同じようにペンを取った彼女は、ジョンに伝えなければならない、“大切なこと”を書き始めるのだった…。 【感想】私の２人の息子は、同じようにキリスト教会の宣教師として２年間、家を離れ、長男は仙台へ次男は北海道へ行っている。自分の息子のような気持ちで見ました。現地の人を心から愛して、とても感動的でした。まだ見ていない人は是非見てください。その他 イズ６ナイツ等を見る。
January 19, 2008
コメント(0)
-
メタボスゴロク１１
メタボスゴロクみなさんお元気ですか？今まで長い間続けてきたスゴロクですが、もっと実用的にしたいと思います。その名も、【メタボスゴロク】です。今までは、サイコロで駒を進めていましたが、今度は、毎日の実際の運動量で駒を進めます。みなさん、健康の為に参加してくださいね。◆駒の進め方 万歩計を付けて、毎日歩いた歩数をコメントに入れることにより、駒を進める。 （集計は私がやり、駒を進めます。） 但し、以下の運動量は、１０００歩と換算とし、歩数に加算することができる。 ・電車やバスの中で立つ １５分 ・階段を上る ４分 ・自転車に乗る ９分 ・洗濯・掃除 １０分 ・入浴 ９分 ・家庭菜園 １０分 ・歩く １０分 ・ジョギング ４分 ・登山 ４分 ・野球 ７分 ・サッカー ４分 ・バスケットボール ４分 ・テニス ５分 ・バトミントン ４分 ・ゴルフ ８分 ・水泳 ３分 ・軽いスポーツ １０分 ・中程度のスポーツ ７分 ・重いスポーツ ４分◆開始時期 ２００７年１１月１日◆目標 名古屋から始まり、日本の鉄道路線を通り、日本一周する。 体重を標準体重にする。 腹回りを男性８５ｃｍ、女性９０ｃｍ以内にする。◆コース（1歩0.5mとして駒を進めます。）ハマネコさんは、？？？セレファMam.まもなく東京です。セレファNanaが帰ってきました。熊さん、三島通過。今年から房総半島コースから参加する人はいませんか？（全２９５ｋｍです。 ２ヶ月コースですね。）◆コース１：名古屋～東京は東海道線で３６６ｋｍです。◆コース２：房総半島１周 は２９５ｋｍの間違いでした。みなさん歩数以外にも、体を動かしてカウントしてくださいね。
January 19, 2008
コメント(19)
-
ＢＳ番組『プラネット』
昨日から、ＢＳで『プラネット』という番組が、２１時１０分から５０分間放映されている。明日、明後日もあるので皆さんに是非見てほしいです。昨日から、以下のようなテーマです。１月１５日（火）第１回人類繁栄の代償。１月１６日（水）第２回地球が燃え尽きる。１月１７日（木）第３回生態系は逆襲する。１月１８日（金）最終回残された選択。本日の番組は、先進国は、一人当たり地球の面積の資源を２ヘクタール必要だという。もし、全ての人がその面積の資源を消費したら、全員を養うのに、地球が５つ必要となるそうだ。２０５０年には、人口は９０億人となり、地球はその人たちを支えきれないようだ。このままで地球はどうなるのか？私はもっと早くなる問題が顕著に現れるような気がする。明日、よろしかったら見てください。第１回、第２回は録画しているので、必要な人は言って下さい。
January 16, 2008
コメント(0)
-
115週のテーマ【年末年始の過ごし方】
第１１５週が始まりました。先週の出席は、２２名でした。みなさん今年もよろしくお願いいたします。今年の抱負みなさん色々考えていますね。集計したところ、以下の通りでした。１．家事 ６件。１．自己啓発 ６件。３．健康 ５件。４．仕事 ２件。５．勉強 １件。５．趣味 １件。５．他 １件。みんなで励ましあいながら頑張りましょう。ｏｋａｒｕさん、このブログへの出席が目標なんて有難い。ふにゃみんさん 受験生ですか。 みんなで応援しましょう。『今年も頑張るぞ！』みなさん本当にありがとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今週からの新コーナー、みんなのブログ訪問！今週は、okaruさんのブログです。以下にみんなで集ってパーティーをしよう。⇒⇒⇒okaruの楽天日記今週のテーマは、『年末年始どう過ごした？』です。私は、１２月３０日に大阪の親元に帰りました。ひさしぶりの親族に愛、和気藹々と・・・カニを食べまくりました。 兄がラジオショッピングで１万円で１０匹を買ったようです。結構うまかったですよ。３１日の夜は、もちろん【Ｋ１】を見ました。そばを食べて、年を越しました。年始は初詣も行かずに、箱根駅伝を見ました。１日は妻の親元へ行き、過ごしました。２日には名古屋に帰り、３日はゆっくりとしましたが、運動不足のため、ウォーキングしました。みなさんは、以下かでしたか？紅白は？ 年越しそばは？ おせち料理は？、初詣は？書きたくない人は、出席だけや人の書き込みに対するコメントでもＯＫですよ。先週までの出席状況は以下の通りです。最近の出席数と投稿数を重視しました。 ご意見があったら教えてください。最近10週の出席数 → 投稿数 → 出席率 です。OLDNEWハンドルネーム出席率総出席ＨＰリンク投稿数最近10週11熊さん100%113 121022ハマネコさん100%114Hamaneko solo21043okaru0416さん100%107okaruの楽天日記11054にしお２さん100%114 110653BGさん100%114Welcome to Kojiro.com11076ねねさん100%114 11037にしおさん99%113団塊NEXT11088むにゃみんさん99%113 11099ふにゃみんさん97%110 1101110やっこさん96%109 1101211マリューさん96%106 1101312ときわさん90%103 1101413さくら草さん97%111 191514豚カツさん95%108 191615やすさん90%103 191016みかんさん96%108 091817トコトコさん92%59トコトコ日記181918ま～まさん97%111 271719はぴら1823さん95%106さらら日記072320サンシャインさん77%88 162221みーろさん71%80今日から始めるマイレージ162022subfumiさん39%44 062623カビゴンママさん85%94カビゴンママの談話室152124ブラウンタイムスさん90%103ブラウンタイムス喫茶店052525ちっぷ6310さん74%78モリコロ日記052726みゆさん70%80 142427水の味さん49%50 043028ぼらんてぃあケッコロさん42%47先日はどうも132929yumeriさん70%80名古屋かな日記033230masaさん78%89 022831だいちゃんさん46%51 023132ブラウンタイムス妻さん51%55ブラウンタイムス喫茶店013333隣のモリゾーさん46%51 01
January 14, 2008
コメント(24)
-
DVD『チャーリーとチョコレート工場etc』
毎週ＤＶＤを見ています。最近見たＤＶＤについて書きます。最新作は１０本１０００円の対象外なので、見たいのですが、昔のもので楽しいものを見ています。古くてごめんなさい。でも、映画って色々あって面白いですね。『チャーリーとチョコレート工場』 評価９すでに見た人は多いと思いますが・・・【解説】ウィリー・ウォンカ製のお菓子は世界中で大人気。しかしその工場の中は一切謎に包まれている。ある日ウォンカは「生産するチョコレートの中に5枚だけ金色のチケットを同封し、それを引き当てた子供は家族を一人同伴で工場を見学する権利が与えられ、さらにそのうちの一人にはすばらしい副賞がつく」という告知を出した。世界中がチケット争奪で大騒ぎとなる中、運良く引き当てたのは、食いしん坊の肥満少年オーガスタス、お金持ちでわがままな少女ベルーカ、いつもガムを噛んで勝つことにこだわる少女バイオレット、テレビ好きで反抗的な少年マイク、そして家は貧しいが家族思いの心優しい少年チャーリー。彼らはウォンカの招待のもと、工場の中で夢のような不思議な光景を体験していく。ところがその途中で、まるであらかじめ仕組んであったかのようなさまざまなハプニングが起きて、子供たちは一人、また一人と消えていく…果たして、最後まで工場を見て回れる子供はいるのか。ウォンカの「副賞」とは、そして彼の過去とは?【感想】いつもアニメを１本借りるのですが、これをアニメだと思っていました。実施でした。ストーリーは上記のようですが、工場の中のファンタジックな世界がとても楽しい。工場の中には、ウンパルンパという小人が働いている。ウンパルンパが歌ったり、踊ったりするのがとても楽しい。まだ見ていない人は是非見てください。『１３デイズ』 評価８【解説】 1962年10月16日ケネディ大統領の寝室に衝撃の知らせが届く。カストロ将軍による社会主義政権下の隣国キューバ上空から撮影された写真から、ソ連が弾道ミサイルを運び込んでいることが確認されたのだ。アメリカからわずか140Kmしか離れていないキューバに核兵器が持ち込まれたことにホワイトハウスは震撼した。ミサイルを取り除くことは絶対に必要だが、対応をひとつでも間違えれば第三次世界大戦に発展しかねない。大統領は重大な決断を迫られる……。“キューバ危機”の真相に迫る緊迫のサスペンス・ドラマ。 【感想】第３次世界大戦を引き起こしてはいけない、しかし、敵の先制攻撃を受けてはならない。世界の運命を左右する決断を下す指導者の苦悩が、よく描かれている。大統領の側近は、とてもよく、アドバイスをしている。自分も色々な指導的な立場に立つ時があるが、大変勉強になった。その他 コープスブライド、ヒットラー、７デイズ６ナイツ等を見る。
January 13, 2008
コメント(0)
-
114週のテーマ【今年の抱負】
第１１４週が始まりました。先週の出席は、２６名でした。2週間にしたせいか、出席数が少し増えました。みなさんのクリスマスとてもよい思い出みたいですね。サンタクロースになった人、来てもらった人それぞれ心温まったようですね。okaru0416さん 長い間誰にも話さなかった話しをありがとうございました。むにゃみんさん 夢あることばありがとうございます。でもなんでみんなサンタクロースがいるいない考えるのでしょうか？プレゼントがあるということは、サンタクロースがいる証拠ですよね。トコトコさん 素晴らしい物語を読ませていただきました。愛犬 そして、女の子悲しい部分もありますがとてもよい思い出ですね。『明けましておめでとうございます』みなさん本当にありがとうございます。今年もよろしくお願いいたします。今週からの新コーナー、みんなのブログ訪問！今週は、ハマネコさんのブログです。以下にみんなで集ってパーティーをしよう。⇒⇒⇒Hamaneko solo今週のテーマは、『２００８年の抱負』です。２００８年がいつものように明けましたね。今年はどうしようか 考えました。昨年まで、いやいや行っていた仕事を今年は、喜んで行うようになれないかそのように考えました。そして、その一つとして、会社に昨年より早く行くことを決意しました。そして、そのためには、寝る時間も早く寝るように考えました。（早くと言っても、12時前に寝ると言うものです。 今年になって今のところできています。）また、仕事が楽しく思えたら、家に帰って、ストレスの解消に使う時間も減らすことができるはず。いつもなら遊んでいる時間を少なくし、30分～1時間、自分のためになることに時間を使おうと思っています。（多分ブログへの書き込みを多くなると思います。）肉体面では、毎日1万歩は継続して頑張って行きたいと思います。みなさんの今年の抱負はいかがですか？計画した目標は、公表したほうが、達成しやすくなると思いますよ。私も、経過をブログに報告していきたいと思います。みなさん応援してくださいね。書きたくない人は、出席だけや人の書き込みに対するコメントでもＯＫですよ。先週までの出席状況は以下の通りです。最近の出席数と投稿数を重視しました。 ご意見があったら教えてください。最近10週の出席数 → 投稿数 → 出席率 です。OLDNEWハンドルネーム出席率総出席ＨＰリンク投稿数最近10週11熊さん100%112 191022ハマネコさん100%113Hamaneko solo61043にしおさん99%112団塊NEXT41064okaru0416さん100%106okaruの楽天日記31035にしお２さん100%113 110563BGさん100%113Welcome to Kojiro.com11077ねねさん100%113 11088むにゃみんさん99%112110149ふにゃみんさん97%109 110910みかんさん97%108 1101011やっこさん96%108 1101112マリューさん96%105 1101213ときわさん90%102 1101314さくら草さん97%110 191515豚カツさん95%107 191616やすさん90%102 191817はぴら1823さん95%106さらら日記581718トコトコさん92%58トコトコ日記181919ま～まさん97%110 272220subfumiさん39%44 172021ブラウンタイムスさん91%103ブラウンタイムス喫茶店162322みーろさん71%79今日から始めるマイレージ162123サンシャインさん77%87 062524水の味さん49%50 252425ちっぷ6310さん75%78モリコロ日記152626カビゴンママさん85%93カビゴンママの談話室142727みゆさん70%79 042928だいちゃんさん46%51 132829yumeriさん71%80名古屋かな日記033330ぼらんてぃあケッコロさん42%46先日はどうも223131ブラウンタイムス妻さん52%55ブラウンタイムス喫茶店123032masaさん79%89 023233隣のモリゾーさん46%51 0111434tamaさん12%13 10
January 6, 2008
コメント(22)
-
メタボスゴロク１０
メタボスゴロクみなさんお元気ですか？今まで長い間続けてきたスゴロクですが、もっと実用的にしたいと思います。その名も、【メタボスゴロク】です。今までは、サイコロで駒を進めていましたが、今度は、毎日の実際の運動量で駒を進めます。みなさん、健康の為に参加してくださいね。◆駒の進め方 万歩計を付けて、毎日歩いた歩数をコメントに入れることにより、駒を進める。 （集計は私がやり、駒を進めます。） 但し、以下の運動量は、１０００歩と換算とし、歩数に加算することができる。 ・電車やバスの中で立つ １５分 ・階段を上る ４分 ・自転車に乗る ９分 ・洗濯・掃除 １０分 ・入浴 ９分 ・家庭菜園 １０分 ・歩く １０分 ・ジョギング ４分 ・登山 ４分 ・野球 ７分 ・サッカー ４分 ・バスケットボール ４分 ・テニス ５分 ・バトミントン ４分 ・ゴルフ ８分 ・水泳 ３分 ・軽いスポーツ １０分 ・中程度のスポーツ ７分 ・重いスポーツ ４分◆開始時期 ２００７年１１月１日◆目標 名古屋から始まり、日本の鉄道路線を通り、日本一周する。 体重を標準体重にする。 腹回りを男性８５ｃｍ、女性９０ｃｍ以内にする。◆コース（1歩0.5mとして駒を進めます。）※集計ミスがあり、修正しました。ハマネコさんは、房総半島の先端を回りました。セレファ東京を回り、千葉へ向かっています。熊さん、富士に到着。今年から房総半島コースから参加する人はいませんか？（全２９５ｋｍです。 ２ヶ月コースですね。）◆コース１：名古屋～東京は東海道線で３６６ｋｍです。◆コース２：房総半島１周 は２９５ｋｍの間違いでした。みなさん歩数以外にも、体を動かしてカウントしてくださいね。
January 3, 2008
コメント(26)
全12件 (12件中 1-12件目)
1
-
-
- 好きなクラシック
- 【御茶ノ水ディスクユニオン】再び中…
- (2026-09-19 09:48:51)
-
-
-
- 吹奏楽
- 上田ウィーンアカデミー２０２６ ひ…
- (2026-09-23 17:05:52)
-
-
-
- 防弾少年団(BTS)のパラダイス
- BTS V DAZED AND CONFUSED 26年 Autu…
- (2026-09-12 16:46:27)
-
