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2007年01月の記事
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かる～く練習
今日は軽く５Ｇ 手足のタイミングの練習。5G:173,156,198,156,185なんか以前よりも投げやすくなりました。でも、意識してふくらます投げ方はまだまだできません。さて、1月は79G投げました。そのうち、試合は39G。結構投げていますね。試合のAVGは171。こちらはまだまだですね。1月はずっと不調でした。スペア取れない病にかかっていました。でもタイミングを気にしだしてから復調の兆しがあると思います。2月も試合に多く出て、AVGを1でも多く伸ばしていきたいです。今日は、奥さまの病院に寄ったので、自転車で30kmほど走りました。最近、スポーツジムに行けない私にとってはちょっとの負荷もうれしいです。（ちょっとマゾ)奥さまは入院生活退屈そうですが、元気です。子供を産むということがこんなに大変なものなのかと思い知らされています。そして、某政治家の発言にはあきれ果ててしまっています。
2007.01.31
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初級者トーナメント
今日は、初級者トーナメントです。このトーナメントは出たり出なかったりなのですが、今日はこのトーナメントの後にリーグ戦の打ち上げもするということだったので、参加しました。３Ｇ：１７１，１７５，１６９ ＡＶＧ：１７１という結果ですが、いつものリーグと違って激遅コンディションだったため、皆さん苦労していたようです。私も裏でストライクは出るのですが、それを修正しようとするとスプリットの嵐･･･。でもね、今日は親指がゆるゆるだったのがうれしいのです。実は水曜日からタイミングを修正しようとしてシャドーやっているのですが、タイミングが良くなってきたせいで、親指の左側の腫れが改善されたようです。リーグ戦：11位。AVG:176 ノーミス賞、皆勤賞初級者トーナメント：15位 飛び賞で合計6000円の金券を手に入れました。それにしても、今日はボウリング場賑わっていました。本当にボウリング人気再燃でしょうか･･･。ところで、今日は午前中4時間テニスをやりました。久しぶりのテニスのせいか太ももがとても痛い。ボウリングの筋肉とはぜんぜん違うのね。全豪オープンもフェデラーが圧勝！結局1SETダウンもなく優勝ということで完全優勝ですね。この大会からフェデラーがラケットを変えました。うーん、欲しい。でも、2本買うと6万はするし･･･。買おうと思ったら、今日は今のラケットの調子良かったし。テニスシューズも溝がなくなってきたし。ボウリングシューズも穴が開きそうだし。繰り上げ返済はしたいし。悩ましい･･･
2007.01.28
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トーナメント参加
今日は朝１０時からホームの試合に参加。それにしても、仕事帰りがとても遅く睡眠不足が続いています。９時に起きて、なんとか参加･･･。４Ｇ：１７８，１４４，２０６，１６９ ＡＶＧ１７４（３Ｇ目ノーミス。久しぶりだなぁぁ)今日の目標・腕と足のタイミング調整 腕が下がってきたと思った頃にスライド足を出すような感覚。今日の反省・２Ｇ目９フレストライク、１０フレ１投目スプリットのとき、 ９フレストライクなのだから、冒険してスペアをとるよりも 少しでも倒しておくべきだった。・４Ｇ目９フレスペアの後、１０フレ１投目ガター こんなことをやっているから点数が伸びない。今日の良かった点・スペアしか取れなかったときに、ずるずるいくのが いやだった為、思い切ってコースを変えてストライクがでた。 最近、ストライクが少ないのも点数が伸びない原因。 もう少しアイディアを豊富にしないとね。
2007.01.27
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ボールが飛んだ･･･。
１０週続いたリーグ戦最終戦を迎えました。正直、最近自分の投球ができていないのはわかるのですが、それを修正できないままうろちょろしています。今日は、１７８まで落ちたアベレージを１８０に戻せるか、さらに落ちるかという正念場。結果、落ちました･･･。奈落の底です。３Ｇ：１６４，１６５，１３４ ＡＶＧ：１５４悪いのは３Ｇ目ではありません。２Ｇ目です。ターキースタートの後、少しきつくなった親指のテープを一枚取りました。そして、投球･･･。あっ、指が抜けない･･･と思った瞬間、ボールが空を飛んでいる景色が。放り投げてしまったショックで戻ってきた私の後ろで時速数キロのボールが転がっている･･･。その後が、ボロボロでした。抜けなくなるのが怖くなりボールを落とす落とす。頭ではタイミングさえあえば大丈夫とわかっていても体は反応してくれませんでした。放り投げてしまった原因は、・テープを一枚とったことで、ボールを握ってしまった。・テープの糊が指についていた。(粘着性の強いテープだし）と２人のプロに言われました。結局タイミングが戻ったのはリーグ戦後の練習時でした。構えないで、後ろから歩いてきてそのまま投げるウォーミングアップ時にやっている投げ方だと手と足のタイミングを合わせやすい。そのことを、プロに伝えると、手に足を合わせるか、足に手を合わせるかの意識の違いじゃないかという回答。確かに、歩いて投げるときは手に足を合わせていて、構えて投げるときには、足に手を合わせている。(手を遅らせようとしている)どうも自分は手に足をあわせるほうが投げやすいようである。ちょっと新しい発見･･･。でも、これをどうやって身につけるかまではわかりません･･･。今回のリーグは、ＡＶＧ１９０スタートで始まったけど、終わってみればＡＶＧ１７７でした。悔しいですが、前回よりは１０伸びてはいるので、希望を持って次回に望みます。そういえば、今日、新しいプロがリーグに入ってくれました。そのプロにも、「悩んじゃダメ」と言われました。いつも教わっているプロにもよく言われるし･･･。そんなに悩んでいるように見えるのですね･･･。次リーグでの目標は、アベレージＵＰではなく、「笑顔でボウリング」かも。
2007.01.21
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一日２試合
東京は初雪でした･･･とは言っても３０分位かな？とても寒かったです。今日は朝のモーニングにも出ましたが、本命は夜のプロチャレ。４Ｇ：２０３，１８３，１４９，１８２ ＡＶＧ：１７９３Ｇ目がなければ、ほどほど満足だったのに･･･でも、最近にしては上出来さ。夜は若干助走スピードを上げて、投げました。今日くらいのほうが投げやすいのかな？でも、右肩が下がり、更に前に出てしまうのはいつもと一緒。特に、１０ピンのときに顕著らしい。今日は、うまい人をじっくり見る機会があったので、観察していたら、左手はあまり上まで上げていない。左手を上げれば右手が下がるからなのか･･･、そんなことを意識する必要がないのか･･･、たぶん後者に違いない･･･だってうまいんだもん。。そうそう、今日はじゃんけんで勝って抽選賞Ｇｅｔ！これは奥さまにプレゼント！いつかまた一緒にボウリングをするときのために。もちろん子供も一緒にね。
2007.01.20
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モーニングトーナメント
朝の割引時間帯に練習しようか考えましたが、今朝の試合は今まで出たことがなかったので、試合にでました。このモーニングトーナメント、スプリットで1本、それをスペアするともう1本ジュースがもらえるというルール。スプリットがでるとうれしいやら悲しいやら･･･。結果、 ３Ｇ：１６１，１８４，１６２ ＡＶＧ：１６９と最近の調子の通り、低迷･･･。でも、気持ちは前向きです。ところで、昨日から奥さまが入院しました。前回の流産の原因かもしれないものを予防する為･･･。それは手術になるのですが、手術がうまくいっても、その後の体調を維持するために入院を続けることになります。どちらかというと、入院が長引いている間はうまくいっている証拠。奥さまは家を離れてさびしいと思うけど、なんとか6月までは入院していて欲しい･･･と思います。さて、これから自分の風邪の為医者に行ってから、奥さまのお見舞いに行ってきます。ちょっと電車だと行きづらいですが、車だったら30～40分くらいの場所。問題は、平日だなぁ。家から会社までは自転車で8kmくらい、そこから病院まで7kmくらい。帰りは、15kmか･･･。奥さまのために、子供のために、自分のために、頑張ります。
2007.01.20
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リーグ戦 涙涙涙
今日は奥さまと一日デートでした。いやただの買い物でした。いつのものスポーツでの疲れとは違う疲れが残ったままリーグ戦に行きました。先週、1ポイントもとれず、ポイント戦線から脱落･･･そして、今週 ３Ｇ：１８６，１５０，１２７おーい、どういうこと??なに、この１２７って？今日もオイル引きたてで私のあまり回転のないボールはあまり曲がらず･･･。３ゲーム目はわけわからない･･･。1枚程度のずれでもコースがぜんぜん変わるもうだめ･･･今お酒を飲みながら反省しています。このままではボールに申し訳なく、自分が情けない。ボールに200UPの味をいっぱい味あわせたいのに･･･
2007.01.14
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月例会
ホームでの初めての月例会。昨日の練習を受けて、左手をどのようにしようか考えたが、とりあえず今までと同じく、左手を横のまま投げることに。４Ｇ：２０３，１５９，１８２，１４８ ＡＶＧ：１７３左側レーンは２番スパットを板目に沿って狙うとそのまままっすぐ突き抜けました。苦手です･･･。１Ｇ目はなんとか耐えたけど、１回オープン。２Ｇ目は、ダブルの後にガターなど･･･。肝心なところで力が入って脇が開いてしまいました。。３Ｇ終わった時点で、同じボックスの女性と１ピン差だったで、４Ｇ目は勝負を挑んだのですが、曲がりが足りなくて、４,７番などがスペアで取れない･･･。最後は４０ピン以上の大差で女性に負けました。でもね、抽選賞で日本酒もらっちゃった。以前日本吟醸酒協会に属していた私も今はほとんど飲むこともなく･･･。久しぶりに飲んでみようかな
2007.01.13
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左手の動き
土曜日、日曜日と試合が続くので、なんとか金曜日中に練習したいと思い、会社から帰った12時過ぎに練習に行ってきました。6G：184,182,190,175,223,147最後のゲームは、10ピン練習をしていた為こんな点数になってしまいました。気にしたことは・バックスイングのときに左手を後ろに引いた 理由）自分の癖として、右肩が前後に動きます。 バックスイングの時には後ろに、フォワードスイングの ときは前に。そのため、両肩のラインが投げるときに 斜めになってしまいます。 そこで、左手を後ろに引けば、右肩は後ろに下がらない のでＯＫ。ただし、フォワードスイングの時には逆に 前気味に左肩を出さなければならない。 結果）割合よくできたと思う。 ストライクを多く取れたが、それはレーンのせいか？・リリースのとき人差し指でボールを押す。 理由）リストをターンするのではなく、人差し指で押した結果 親指が１０時方向に向く。 結果）よく分からない･･･1個目はどうやったら直るのか自分で考えた内容。たまたまプロがいたので聞いてみたら、フォワードスイングのときにちゃんと左手が横にあればいいけど、基本はずっと横においていたほうが良いよとのこと。でも、投げやすければやってみてもいいと。うーん、投げやすかったけれども、まだ６Ｇだし･･･。2個目は、前々からプロから言われていること。でも、感覚がまだわからない。成果があったと思うけれども、試行錯誤の練習でした。
2007.01.12
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ミニマラソン
今日はミニマラソンに参加しました。前半３Ｇ：208,144,203 後半３Ｇ：190,161,160基本的に、簡単なスペアミスが多い。今日気をつけたこと・スパットを最後まで良く見る コントロールがよくなった・フォロースルーを肘ごと大きく よく曲がるようになった・スライド足を右足のすぐ前に置いてスライドするような感じ まだわからない。まだまだ失投はあるが、昨日よりはマシ。これで、今月 公認ゲーム１５ＧでAvg１７５．８。
2007.01.08
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リーグ戦脱落
夕方一眠りしてからリーグ戦に行きました。結果、 3G：172,153,168 AVE164 と散々な結果に。この2,3日、練習でもひどい結果でしたが、ついにリーグ戦でも。対戦相手は、今AVEトップの方ですが、今日はAVE220くらい出されたので、完敗でした。ポイントもＡＶＥも落としました。最近、蹴り足ばかり気にしていたら、どうもおかしくなったみたい。しっかり蹴る為には助走をゆっくりする必要があると思い、今日はいつもよりも遅い助走を心がけて投げました。その結果、リリースタイミングが狂い、ボールを落としたりも･･･。そのあと、プロに見てもらいながらしばしお話。助走やら、リリースやらの話から、アジャストの話なども。話しすぎて、遅くなった為、奥さまからセンターに電話が入り、急いで帰ってきました。心配させてごめんなさい。とりあえず、復活のために以下のことを注意。色々あるけど、あわてずにちょっとずつ実行しよう。・スパットをずっと見続ける・ボールの回転よりもフッキングポイントと入射角を見る。・スライド足は手前から出して、結果として大きいのはＯＫ。・フォロースルーはひじも高く。・体を起こさない。(起こすことを意識すると起こしすぎる)・最初に低く構えたときに、そのあとにボールを持ち上げて しまい、そのとき上半身も反ってしまうので注意。 高い位置で構えることも候補に入れる。・最初の構えの足を投げたい方向によって、左右の位置を 変える。・１０ピンを取りに行くときに、ボールが背中に入らないように。 (アウトステップをしているらしい）・左手を若干前に。手のひらを前。
2007.01.07
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2006年まとめ
3日の大会以来、「こう投げたら良さそう」というものがあって、昨日、今日と練習したけれども調子は下がる一方。今まで、最後の蹴り足が蹴らずに真後ろで引きずってしまう癖があり、おそらくそれが原因で投げたときに右肩が前に出てしまったと推測。それをしっかり蹴って左に逃がせられれば、下半身と上半身のひねりにより右肩が前に出なくなる･･･と思われる。で、それを練習したけれども、助走の速度が速いのかうまく蹴れない。難しいなぁ今夜はリーグ戦で、AVEトップの人と対戦するため、この調子は心配さて、先日2006年のスコア表を処分しようと思い、データを管理しようとしました。そして、見つけたのが、「マイボくん」というフリーソフト。今回はこのソフトで2006年をまとめてみました。記念すべきスポーツボウリング1年目(集計上今日の分まで)の結果は、総ゲーム数：４５７Ｇ(うち、試合は１７１Ｇ）アベレージ：１６５(試合のみでは、１６８)Ｈ／Ｇ：２５４Ｈ／Ｓ：６７９でした。試合に関して、月毎のアベレージ推移は下記のようになります。１２月はアベレージが下がったのですが、試合数が多く、しかもマラソンや、１Ｇごとのレーン移動の試合など初体験のものが多かったので仕方がないかなとも思います。今年は、前半ＡＶＥ１８０、後半ＡＶＥ１９０を目標にしようかなと思います。まあ、順調に行けばちょうど６月ころに子供ができるので後半はどうなるかわかりませんが･･･(と早々言い訳）あとは試合に多く出ること。リーグ戦もあわせて、年間２５０Ｇには出たい。今年も頑張っていくぞ！
2007.01.07
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ミニマラソン
今日は、ミニマラソンに出てきました。課題があったので練習でも良かったんだけど、練習６Ｇ １６００円とミニマラソン６Ｇ ３３００円を比べて、同じ投げるならすべてのボールを真剣に投げるミニマラソンを選びました。３Ｇ終了後ボックス移動するのですが、結果、前半３Ｇ：１６４，１８０，１７４ ＡＶＥ１７２後半３Ｇ：１８５，２０２，１７３ ＡＶＥ１８６とまずまず。ハンデが付いていたので、飛賞１０位になり、１０００円商品券Ｇｅｔ．また、ストライク賞で５本のペットボトルＧｅｔ．何気に、練習するよりも得したような･･･。今日の課題は、 最後スライドさせる足と蹴り足のタイミングを合わせること。たぶんレッスンを受けた最初の頃はできていたと思うのだけど、スライド足ばかり考えていたら、そちらに意識がいきすぎいつの間にか蹴り足がおろそかになっていました。これを修正するのが課題です。今日は、助走のタイミングを少し変え、１,２,３歩を小さくし、少しタイミングをためて、４歩目大きく蹴るようにしました。なんとなくできたような気がするのですが、なにせ一人じゃわかりません。しばらく練習してからプロにチェックしてもらおう。明日もミニマラソンはあるけど、残念ながら仕事に臨出です。
2007.01.03
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2007年投げ初め
夜22時ころセンターに行き、6ゲーム投げてきました。この時期お正月料金なので、5Gパックがある21時以降でないと投げれません･･･。というか投げません。昼間は大会があるので、そちらでも良いのですのが、昼間は家族サービスが大事かなと。ということで、さすがに6Gもなげれば1Gくらいは200越えがあったものの基本的には低調な結果。まあ、今日は・右肩を前に出しすぎない・けり足を意識する・１０ピンをとることを意識しました。結果、・右肩は前に出てしまうことはあり。 それは、力が入るとき、心の中で曲がりがあるか不安なとき。・けり足は意識してもできていない。 蹴ろうとすると体重移動が早すぎて、つんのめってしまう。。・１０ピンは４勝０敗。でも、まだまだ自信がない。 もう少し右に出したい。やればやるほど下半身が不安定なのを良く感じる。テニスであれほど鍛えているのになぜ？上３点を今月の課題にしよう。
2007.01.01
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お笑い芸人ボウリング
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。年越しはWiiボウリングで過ごしました。その後、寝ようとしたら、テレビでお笑い芸人ボウリング。最初は、お笑いだし、オチャラケ系かなと思っていたら、なになに意外と真剣じゃない。とまあ見ていたのですが、さすがに寝不足･･･。耐えられませんでした。気がついたときにはまだやっていましたが、そのままテレビ消してベッド行き。さっき、途中まで録画してあったのを見たけど、マギーさんとかうまいなぁ。ゲッツもいい感じ。(ゲッツ久しぶり･･･）でも、録画は途中までだったので、結果がわかりません。昼間やらないかな～。初投げは今夜の予定。
2007.01.01
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