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2007年05月の記事
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保育器脱出
今日は保育器から無事脱出できためでたい日となりました。会社で仕事していたら、昼間面会に行っている奥さまから「保育器でて、抱っこしちゃった」という電話。う、う、うらやましー今日からは、昼間は奥さま、夜は私と面会時間を分担することにしているのですが、時間帯によって子どもの動きが違うので、どっちの時間帯が当たりか、賭けです･･･。夕方さっさと仕事を切り上げて、すぐにで病院に直行。おー、保育器からでている！おー、抱っこできた。おー、笑っている。おー、うんちどっさり。１時間の面会時間のうち、後半３０分は２度のうんちに悩まされました。でも、すっかりおむつ交換慣れたかな！？どうも、赤ちゃん、私に似ているという人が多い･･･。私としては、奥様に似ていて欲しいのだが･･･。複雑･･･。帰り道、ホームのセンターにより、ＴｏｔａｌＮＶプロモデルのドリル調整をしました。ついでに、今までのボールもスパンを変えました。これで投げやすくなるかな?
2007.05.28
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２度会えてうれしいね。
土日は、２～３時と７～８時の面会時間に子どもに会えるのでうれしいです。今日は昼間の産科病室に行ったら、奥さまが退院指導なるものでいなかったので、ベッド脇で待っていたところ、奥さまの入院友達が登場。３ヶ月のお子様を抱いて、入院時とはまた違った雰囲気。うーん、赤ちゃんかわいいなぁ。笑顔だし。それにしても、うちの子と頭の大きさがぜんぜん違う。そのうちこんなに大きくなるのだろうか??今日は、２～３時が赤ちゃんのサービスタイムでした。目を開けてかわいい表情を見せてもらいました。キュートな顔に奥さまと私はいちころ。そして、おしっこで重くなったオムツの交換と、一気に飲み干した２０ｃｃの授乳を行いました。昨日は飲んでは休んでと言う感じでしたが、今日は一気でした。どんどん元気になっているんだね。夜はまた状況が変わっていて、点滴もなくなっていました。ミルクを良く飲めるようになってきたからいらないのかな?さて、奥さまは最初の落ち込みを忘れたかのように搾乳に夢中です。あまり無理はしないでね。身を削っているのだから。明日の退院後はレバーをいっぱい食べようね！
2007.05.26
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出生届
今日はが降ったので、午後休をとり、家に戻ってでに向かいました。今日は昼間の面会時間に行ったので、初めての授乳をしました。奥さまの母乳が入っている哺乳瓶の口を、の小さなに差し込みます。どのくらい入れたらよいのかわかりませんでしたが、奥まで差し込んでみました。途中が吸いすぎて、呼吸が苦しくなったようでした。(機械のアラームが鳴ります) 恐い恐い。授乳は、の顔を正面に向けてしたほうが良いらしいですね。さて、今日はその後 市役所の出張窓口センターに行って出生届を出しました。ところが、１７時を過ぎていたため、手続きはしたものの、確認作業ができず、母子手帳の出生届済証明欄にはサインがされませんでした。証明は、来週の月曜日以降です。それにしても役所の申請ごとは緊張しますね。とりあえず、名前の字を間違えないように･･･。今日をもって、には無事名前がつきました！
2007.05.25
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ブルーライトの後遺症？
ブルーライトは今日のお昼頃取れたようです。ライトを当ててもビリルビン値が増えるようだとまずいらしいのですが、すこし減ったので終了となった模様。今日のミルクの量は１５ｃｃ／回、昨日の１．５倍です。奥さまも頑張って母乳を出しています。(落ち込んでいたら、やはり母乳が出なくて悩んでいた元同室の長期入院仲間から励ましのメールがあったようです。このような存在はありがたいです。）さてさて、今日のちゃんは、目をあまり開けません。昨日のブルーライトのとき目隠しをされていたからかもしれません。薄目は開けるのですが、大きなは見えぬまま。まあ、明日を待とう。も毎日頑張って育っているし、奥さまも搾乳頑張っているのだから。今日はお見舞いの後、ちょっとスイミング。スタッフの人に、奥さま元気ですか？と聞かれたので、生まれちゃいましたよ と報告。すごいびっくりして、すごい喜んでいました。ここのスタッフさんは、前回の流産のときをリアルに知っていて、奥さまの頑張りを良く知っているのですから、なおさらだったと思います。身の回りの人たちの暖かさを感じた一日でした。
2007.05.24
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ブルーライト療法
今日は、お昼過ぎに奥さまから電話があり、子どもの様子を聞いていました。なんでも、奥さまが面会に行ったら、光景だったらしい･･･。それは、「ブルーライト療法」。ビリルビン値が少し高いということで、保育器の外側から青いＬＥＤの光を当てられるらしい。ということで、夜の面会時間に会いに行きました。小児科につくとすぐに主治医の先生が来てくれて、ブルーライト療法について説明を受けました。ミルクの量が少ないなどの影響もありそう。帰りには、今までお世話になっていた産科の先生も奥さまの所に来てくれて、ブルーライトは、早産の子どもにはけっこうあるよとのこと。ミルクの量は、３cc→６cc→１０cc と毎日１回あたりの量が増えています。もっともっと飲んでもらいたいけど･･･。体重は、２１００ｇ→２０７０ｇに減りました。最初はふやけているけど、その後乾燥するから体重が減るのは一般的らしい。加えて、ミルクの量が少ないから仕方ないのか。５日間くらいは体重が落ちるけど、問題ないということも説明してくれました。さてさて、奥さまが今日はちょっと。産科のお仲間さんたちと授乳訓練(?)をするのだけど、他の人たちは産科に子どもたちがいるので一杯吸われて母乳が出ているみたい。でも、奥さまは搾乳機で母乳を取って小児科に持ってきます。今日は、どんなに絞ってもなかなか出すことができず、落ち込んでいました。仕方がないよ。まだ一日目だし。帰り際、また別の先生もいろいろアドバイスしてくれました。ずっと続く子育てのまだはじめの一歩。あわてないでがんばろ！
2007.05.23
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今日から病院通い
これからは子どもの変化も記していきたいと思います。今日は、会社で色々な方へ報告メールを書き、暖かいメールを返信頂きました。ありがとうございました。今日からなるべく毎日１９時から２０時までの小児科面会時間に間に合うように会社を出る予定で、仕事は集中モード。なんとか今日は１８時に会社を出て、自転車で病院に直行。子どもと面会前に、産科で奥さまに合流。母乳の出し方(?)作り方(?)を教わったらしく、それの説明をしてくれました。乳をもめばもむほど良いらしいけど、お腹が痛くなるらしい。そうだよね。妊娠中は乳に刺激はいけない、刺激するとお腹が張るよ(子宮が収縮する)と言われていたから、それと同じことだ。今日のお子様は･･･寝ていました。結構手足を伸ばして伸びをしてみたり、あくびをしたりしていましたが、よく眠っていました。おかげで、チャンスがない。でも昨日に比べると肌の色が赤くなりました。生まれた瞬間は足先が紫がかっていたけど、今は真っ赤です。そのうち肌色に近づいてくるのでしょうね。また、ミルクも昨日の３cc/回が６cc/回に増えました。もっともっと飲めるようになるといいね。一日でどのくらい体重が増えるのだろう??あと今日はオムツの取替えを手伝いました。ちょうどうんちの瞬間も見てしまいました。妙な色をしているものですね。さてと明日からは仕事は朝型に変えます。そろそろ寝なくちゃ。
2007.05.22
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お祝い２連発
昨夜はリーグ戦。奥さまの陣痛がまだまだ来そうになかったため、とりあえず参加。携帯電話を常にチェックをしながらの投球でした。最初の３０分の練習で、新しく変えた投法では無理だと結論し、以前の投法で行くことにしました。そして、その時に気をつけることは バックスイングで力を抜くこと だけ。結果 ３Ｇ：２２５，１９６，２１１ ＡＶＧ：２１０ こんな点数出してもオープンの数はものすごい。１Ｇ：２個、２Ｇ：３個、３Ｇ：２個しかも、２，３Ｇ目は１０フレが取れていません。(スプリット)でも、ストライクが、１Ｇ：６ｔｈ、２Ｇ：５ｔｈ、３Ｇ：４ｔｈ＋ダブルと続きました。まー、珍しい。今日のポイントは 力を抜いた だけ。ほんとにそれだけ。そして、リーグ戦が終わった頃に 奥さまから ちょっと腹痛いというメール。うっ、行くべきか? でも看護婦さんからは連絡ないし。とりあえず、体を休める為、家で寝ました。(もちろん、心配で眠れはしません。）そして、朝３時に電話あり。「大至急来てください」もちろん、大至急行きました。でもね、立会いは間に合いませんでした。着いたら、「おめでとうございます。」と･･･。赤ちゃんと対面し、奥さまと対面し、赤ちゃんを抱っこしたところで、小さすぎる赤ちゃんは小児科に入院となりました。その後は、奥さまとお話。でも奥さまは眠りの世界に入りました。さてさて、私はその後 家に帰り、自転車で会社に行き、午前中仕事して、午後はそのまま自転車で病院。途中、カメラを買って･･･。保育器のなかの赤ちゃんと対面して、奥さまのお母さんとお話して、ベッドに倒れこみ、夜また対面して、自転車で家に帰ってきました。ほとんど昨日の朝から寝ないですごした二日間ですが、自分にとって忘れられない日になりました。奥さまは１週間後、赤ちゃんは４週間後に退院予定です。
2007.05.20
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退院、プロショップ杯、そして・・・
奥さまも３４週を過ぎ、土曜日にひとまず退院することになりました。ここまでは、微量の出血が続くものの順調にきています。あと２週間くらい自宅安静でその後、転院、出産の予定･･･。朝から洗濯、掃除、お迎え、両親学級など済ませて、プロショップ杯に出ました。最近、投げ方を変えようとしているけれども、投げ込みをしていない為、投げるたびにどっちつかずになっているような気もします。結果、 ４Ｇ：１７１，１４７，２１３，１５３ ＡＶＧ：１７１１Ｇ目はレーンを探りました。いつもの１０枚真っ直ぐで曲がり気味だったので、立ち位置を３枚くらいまで左に変えて対応。(と言うか、対応できなかったのか?この点数じゃ)２Ｇ目は、スプリットが３回そして、１０ピンミスが２回。３Ｇ目は、奮起して、ノーミス。４Ｇ目は、なんとか１９０を目指したものの、簡単な残りピンをミスして沈みました。このときには、３０枚目に立って、３番スパットを投げてストライクも取れていたのですが、スペアミスが痛かったです。さて、そして、今朝･･･。破水しました。ちょろちょろといった感じでしたが、すぐに病院に行き、入院。まあ、先生は、もう３４週だから大丈夫だよ。と言っていましたが、もう少し長くお腹にいて欲しいな。あと１ヶ月あるから･･･と昨日は気楽に考えていましたが、おいおい今日明日にでも生まれるとなると準備不足ですよ。。げっ カメラを買っていない･･･よくわからないまま私だけ今は家に戻ってきました。これから、いくつかの忘れ物を届けに行きます。今回はもう３４週なので、奥さまも私も悲観的な気持ちではないです。ただ、もうちょっとでもお腹にいて欲しいだけ。でも、それも、赤ちゃんが出て来たいのならいいよ。という気持ち。
2007.05.19
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ハンデ 多いなぁ。
リーグ戦３週目。今回のリーグ、今のところ周りの方々は思いのほか点数が悪く、ハンデがいっぱい。私もそんなに調子は良くないが、アベ１８２でここまできています。(２００基準の０．９掛けでハンデ１６）そして、今日の対戦相手は、ハンデ５９･･･。３ゲームじゃないですよ。１ゲームのハンデですよ。やる前からポイント取れる気がしないし、ゲームが始まっても、お相手は１Ｇ目からスクラッチ１８０ＵＰで、私意気消沈。３Ｇ：１７８，１６０，１８７ ＡＶＧ：１７５でも、ま～、そうは言っても楽しく投げました。このリーグでは、３０分の練習時間があるので、新しい投げ方をひたすら練習。そして、そのまま本番。新しい投げ方ではボールを押し出すようにするのですが、リリースの瞬間にリストを左に向けてしまい、ボールが左方向(内側)に行ってしまうことがしばしば。そして、ボールを外に出そうとすると、今度はバックスイングでボールを背負ってしまうらしい。真っ直ぐ引いて、真っ直ぐに出すという単純なことができないんだなぁ。また、タイミングによってはとっても遅いボールになってしまったりも･･･。上手く投げれたときには、今までとは違うはじきになるのですが、まだまだ確率が悪いですね。それでも、前日の１５０台に比べれば格段(?)に進歩。しばらくは、このまま試してみます。さて、昼間はテニスの実業団の試合もやりました。ダブルスの相手はほどほどに上手いけれども、つけいる隙は一杯。でも、自分のペアとも組むのが始めてだったので、呼吸がイマイチ･･･。負けてしまいました。シングルスの相手は元インカレ選手の若者でした。ストローク戦になり、相手を先につらせた(痙攣)のですが、押し切れなかったですね。秋はまた出直しです。それにしても、試合後 少し休んだら 左ひざが痛い。そのまま夜のリーグ戦をやってみたものの、一晩明けた月曜日の朝は自転車をこぐのさえも辛かったです。この痛み、なんだろ？
2007.05.13
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こんなものでしょう。でもうれしいことも。
今日は月例会です。今回は参加者が少なかったです。明日が、ある大会の東日本大会なので、みなさんその準備かもしれません。私は、水曜日に２Ｇだけ練習した投げ方で行くことを決意し、参加･･･結果 ４Ｇ：155,151,203,181 AVE:172.5１Ｇ目、２Ｇ目と新しい投げ方で投げたもののスペアミスが多く、撃沈。３Ｇ目から前の投げ方に変えました。最初オープンが２回続いたものの、そこから挽回して、２０３．４Ｇ目もオープンから始まったものの、最後で挽回し、１８１。全体的にオープンが多いのは最近の傾向。途中、後ろのほうで見ていたプロに、「やっぱり右肩が下がるね。特に１Ｇ目。」と注意を受けました。右肩が下がるときはどうしても軌道が安定しません。新しい投げ方のほうがコントロールよく投げれそうだったのですが、右肩が下がる癖は変わらないようです。これは、もっと意識して練習せねば･･･。今日の賞品は、カニor活牡蠣です。(毎月変わります)飛び賞！同ピンで逃しました･･･。(ハンデ数で１４位でした）優勝者が引く抽選賞･･･。先月はお友達が引いてシュウマイをゲットしました。今回の優勝者とも、「今日はどうでした？」と先ほどお話し、優勝が確実そうだったので、抽選賞をお願いしたところ。。。(お願いしても、くじ引きなので、効果はありません。念のため。)そして、見事に抽選賞Ｇｅｔ！大きな活牡蠣を５つ頂きました来週末には奥さまが退院してくる予定なので、そしたら牡蠣鍋かな？または焼き牡蠣か？アベレージは落としましたが、卑屈になっていません。だって、楽しかったもの!
2007.05.12
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休み明けは忙しい・・・
ＧＷのような長期連休明けは忙しいですね。ほぼ毎日帰りは深夜0時を過ぎてしまいます。今日は定時退社日なので、スイミング→テニススクールとこなしました。テニススクールは、インドアなんだけれども、今日はインドアの照明の明暗が妙に気になって平衡感覚が取れず変な感じでした。やはり寝不足＋疲労がたまっているのだろうか･･･。今週末は、土曜日：ボウリングの月例会、日曜日：テニスの実業団試合＋ボウリングリーグ戦 があります。さらに、ここにスイミング(土)と、奥さまのお見舞い(土日)をスケジューリングすると･･･、やはり忙しい。とりあえず、明日は寝坊しよう･･･。できたらだけど･･･。そうそう、投げ方をちょっと変えようとしています。月例会では、どちらで投げようかしら！？と、いきなり試合で投げようとするから失敗するのである。(まだ、投げ方変えて、2Gしか経過していません)
2007.05.11
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リーグ戦
今日は、一日中雨。雨の日は、水泳、ボウリングとやれることはあるのですが、ボウリングは夜にリーグ戦があるので、昼間は我慢。昼間はメンタルトレーニングに関する本を読みました･･･が50ページほどで寝てしまいました。決してつまらないわけではありませんよ。疲れていたからです。たぶん。。。さて、今日はなんとなく、・最近ボールが軽く感じてきたためかボールを完全に持っているような気がする。その結果、振り子運動のときに、肘を曲げた状態になっているのでは？と思いました。そこで、今日は、・振り子運動のときに肘を伸ばして、ボールの重さを感じる。・顔とボールの位置をなるべく合わせる・リリースの瞬間の手のひらの向きをいろいろ変えてみることを試しました。本来は練習で試したいのですが、なかなか試合ばかりで練習する時間がありません。今日のリーグは初級者リーグなので、最初に30分練習投球がありますので、そこで大体の感じを掴み、本番に臨みました。本番中は、手のひらの向きを変える くらいしかしない予定。結果、３Ｇ：１８２，１８０，２０１ ＡＶＧ：１８７オープンは、３回→２回→１回と減っていきました。本番中に修正したことは、内ミスをしたときは、投げたときの上体が高めになっていたので、上体を低く抑えたことくらい。なお、手のひらの向きは曲がりが欲しいときなどには意識しました。また、人差し指の位置も意識しました。中指とどれだけ離すかを変えながらボールの動きがどうなるか見てみました。ところが、人差し指を中指から離すと内ミスをしてしまうようで、うまく検証ができず･･･。次回に試してみます。メンタル的なことも、読んだ５０ページ内に書いてあったことを実践。今日は、心落ち着けて投げられたと思います。明日は、実は有休。(１０連休になってしまいました）今日、奥さまの外泊許可が取れたので、家に連れてきています。明日は奥さまを市の母親学級に連れて行って、その間練習しようと思います。
2007.05.06
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出尽くしたかな??
今日は、ミニマラソン3日目。結果は･･･、う～ん前半３Ｇ：１４７，１６３，１６１ ＡＶＧ：１５７後半３Ｇ：１７８，１４８，１４１ ＡＶＧ：１５５ということで、たぶん今年一番。前半３Ｇのレーンは、最近の速いコンディションとは違い、程よく曲がる感じで、「これは点数が取れるかも？」と思いました。なので、最初は20枚目に立って2番スパットを狙う基本パターンで攻めました。しかし、みるみるそのコースが使えなくなり、あっという間に5枚左に移動しました。その後は、25枚目に立って3番スパットを狙ったり、30枚目に立って4番スパットを狙ったりしましたが、あまりストライクにつながらず。しかも、2投目の投げる目標がよく分からなくなってしまいました。後半３Ｇのレーンは、さらに遅くなっていて、取れたストライクは裏ばかり。遅いときの自分の対応力の無さを露呈しました。3番スパットを狙って、5枚ほど外に出すことをしたかったのですが、上手いこと外に出すこともできず。今日は、最近の悪いところが色々出たと思います。・予想よりも大きく曲がりが出てしまうと、次の投球のときに迷いが生じてしまいますところ。(あれだけ曲がるならここに立つべき。でも、あんなに曲がるものなのかな？ちょっと心配だから、板1,2枚くらいずらしておこう。という感じ。)・試合中にフォームをいじってしまうところ。(コントロールの悪さや、回転が縦すぎるところを修正したいからなのですが･･･。)・コントロールが悪い為に、コンディションを読むのに時間がかかるところ。・眠さであくびが出てしまったり･･･。(これは関係ないか)まあ、これだけ崩れれば、また組み立てるだけです。結果を焦らず、取り組みます。
2007.05.05
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踏ん張れなかった･･･
今日は、ミニマラソン2日目。なぜか今日の参加者は39名と昨日よりも大きく減りました。おかげで、今日は1BOX4人となりました。9時スタートで、1時にすべて終了。このくらいならば、午後にも色々できるのでいいですね。さて、結果前半3G：187,159,163 AVG:169後半3G：195,192,141 AVG:1764,5Gはどちらも10フレにミスして、ノーミスならず。6G目はなんとか挽回しようとしたのですが、簡単なミスが多くて、ロースコアとなってしまいました。どうも、私のスコアの傾向としては、3フレくらいまでミス無しでいければそのまま行けるが、3フレまででミスがあるとそのミスをその後も気にして、ミスを重ね、ロースコアになるようです。今日は特に、10ピンのミスを繰り返してしまいました。(練習投球のときにミスったのを引きづったみたい)ポジティブに考えようとしても、失敗したイメージが残っている。技術的なものはまだまだ未熟だけれども、精神的なものは何とかしたいな･･･。ま、とりあえず、明日も頑張ります。
2007.05.04
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なんでこんなに参加者が・・・
今日は、ホームで、ミニマラソン(6G)がありました。今日を含めて3日間毎日ミニマラソンがあり、すべてに参加した中から抽選でボールが当たるというのに惹かれて参加したのですが、なんとまあ、全てのBOX(9BOX)が6人以上で満杯でした。私のBOXだけ7人でした。これだと、かなり長い時間になる為、今日はの差し入れがセンター側からありました。でも、ＧＷなのになんでこんなに参加者が･･･。これじゃあ、ボール当たんないよ･･･。さて、結果前半３Ｇ：１５８，１９１，１５１ ＡＶＧ：１６６１Ｇ目と、２，３Ｇ目はボールを代えました。ストライクが取れない状態が続くのでなんとか取れる場所を探そう探そうとするのですが、なかなか見つからず、そのまま終了。１，３Ｇは3回ずつオープン、２Ｇは1回オープン。慎重に行き過ぎて、スピードが落ち、曲がりすぎてミスというのが見受けられました。後半３Ｇ：１７７，２０９，１９５ ＡＶＧ：１９３後半３ＧはさらにボールをＲＸＳ３００に代え、心機一転踏ん張りました。４Ｇは2回オープン、５，６Ｇは1回ずつオープンでした。左右レーンで、立ち位置は23枚目と同じ、狙うのは10枚目と、13枚目という感じで投げました。全体としては、ＡＶＧ１８０と、奇しくも昨日のブログの目標と同じになりました。まあ、目標が低すぎなのかもしれませんが、後半踏ん張れたのはちょっと自信になりました。今日は、「６Ｇ中ずっとポジティブに考える！」ことを心に決めていました。もしかしたら、これが最後頑張れた原因かもしれませんね。さてさて、今日は、同じＢＯＸに、福岡から転勤してきたというご夫婦がいらっしゃいました。また、4月に単身赴任していった方がＧＷだけ戻って来て、試合に参加していたりもしました。皆が楽しいＧＷを過ごせたらよいなぁと感じた一日でした。
2007.05.03
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4月まとめ
ＧＷに突入してから、テニス、ボウリング、水泳のラッシュが続きましたが、昨日はなにもせず、奥さまの美容室外出の付き添いで銀座に行ってきました。自分は本屋に行ったり、電気屋さんに行ったりして時間をつぶしていたのですが、人混みに疲れてしまいました。なぜかスポーツをしたときの疲れよりもはるかに疲れているように感じる。やはり都会の暮らしはもうできないのだろうさてさて、４月のまとめです。総Ｇ数：７７Ｇ ＡＶＧ：１７２．１６試合・リーグ戦：３０Ｇ ＡＶＧ：１７８．０７Ｈ／Ｇ：２２８，Ｈ／Ｓ：６１４前半は、ＡＶＧ２００を超えた試合が２回あったのですが、後半は、１６０点台３回、１７０点台：２回と散々な結果になりました。４月Ｔｒｙしたことは、・少々膨らませる。・ボールのコースをいろいろ試す。ことでしょうか･･･。２番スパット真っ直ぐ以外の攻め手を増やしたかったからですが、まだまだできたりできなかったりです。このＧＷは、明日から３日間ミニマラソンがあり、その後リーグ戦が控えています。まずは、ミニマラソンでＡＶＧ１８０をキープしたいものです。確か前回のミニマラソンはお腹が減って最後集中力が切れたので、今回はゼリーでも持っていこうと思います。
2007.05.02
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