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睡眠薬と抗うつ薬を飲み始めて、2ヶ月がたった。
不安感が和らぎ、ここ2週間くらい気分良く仕事できている。
また、休日や、帰宅後は完全に仕事のことを忘れることができている。
この十年、私の人生で心の時間が失われていたような気さえする。
それと、新しい趣味を始めることにした。
運動と、動物セラピーを兼ねて、乗馬クラブに入会した。
偶然に、乗馬の大会を見たことがきっかけだ。
多分、子供が乗っていたのだが、その凛々しさが印象的で、これをやりたいと心から思った。
本当は、子供にやらせたかったのだが、まだ3歳で無理と言うことで、先に私がやらせてもらうことにした。
楽しみが増えた。