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2005年01月の記事
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万田酵素を選んだ理由＆健康食品を見る視点
今日は奥さま商売人養成講座の松森さんのご要望にこたえまして・・・＞ところで、万田酵素って何がよいの？？＞まるかんの商品って試したことあります？？万田酵素は3年以上かけて、かんきつ類、穀類、海藻類、根菜類、豆、ごま類、大粒果実、小粒果実、リンゴ、オレンジ、大豆、くるみ、などを発酵させた食品です。きめの細かい酸味のあるマイルドな味噌みたいな味でした。ではなぜ数ある健康食品の中で、僕はコレを選んだか・・・１）まず、人間が知性で組み合わせたものというより、「発酵」という自然の力で3年というエネルギーがつぎ込まれていること。２）肥料用の万田酵素を使った植物が途方もなく大きく成長すること。３）自然の酵素を濃密な形で取ることで、身体にエネルギーが漲ってくるだろう、と思ったから。大きくこの三つでしょうか。たくさんの健康食品を見て、買いたいと思いつつ買えない・・・だから、研究しつつ、考えないで、感じてみる・・・それを何年も続けて、なお、「コレは良いかも・・・」と候補として残ったのが万田酵素です。たくさんの健康食品の説明を読んで、作った人、売っている人のエネルギーを感じる。↑これが一番大事だと思います。嵐のように現れては消えていく最近のサプリ・・・それをたくさん読んでいると、勘が良くなってきて、しかも、お金がないから、本当にいいものを買いたいという欲求が強いから、更に勘が磨かれてきて、「これはいい」と、時間が経っても「自分の中に残るもの」が出てくる。基本はこんな風に自分の感性で選ぶ、ということが大事だと思います。その他の専門的視点もいれると整理しやすくなるかもしれませんが、それも僕にとっては「補」でしかなく、あくまでも自分の身体の感覚と、今まで自分の中に放り込んできた知識が熟成した結果できつつある「センス」で選んでいます。この「センス」は本来誰もが持っているもので、学ぶべきもの、磨くべきものではなく、余計なことを考えなければ、絶対に分かるはずのとっても簡単なことのはずです。僕もその視点でいますから、一応色々読むけれど、大抵のことは忘れるようにしています。覚えたり、一生懸命やろうとはしません。適当にやります。ダイエット法にも互いに真っ向から違うことを言う方法があったり、「健康には○○が効く！！」というものが山ほどあって、どれにしようか、迷いますよね？？選ぶにも基準がなく、気分（全く個人的な好き嫌い）や願望（コレを飲んだら、○○になるんだ～～！！）のみが基準になっちゃいますよね。いろんなサプリの説明を鵜呑みにするよりしょうがないけど、全部買うわけにもいかないし、全部試してるわけにもいかない・・・僕らはそんなことが仕事なんじゃなくて、健康な心身で「やりたい事をする」ことが本分だからね。だから、本来、ここで僕が「こういう基準で健康食品を選ぼう」「コレがいいのはこういう理由からです。」なんて書くのは、はなはだナンセンスなことに思えてなりません。コレがいい、ってものが、高くて買えない場合だってある。こういう生活習慣がいい、と言われても、なかなか実行できない場合もある。それに、人によって、全然効かないこともある。僕もいろんな便秘サプリを試したけど、（腸内洗浄も含めて）、「これこそ最終兵器だ！」と言うものには出会ってない。すると、一体、なんなんだ？？？ってことになってきます。よね？？？まるかんのお店も行ったことあります。お店の人は本当につやのあるいい顔をしていて、とっても人柄のいい人でした。あれほどにこやかな「笑売人」はまるかんのお店だからこそだろう・・・と感心しました。でも、その時は買わなかった・・・お金がなかったのもあるけど、「今の僕にはあわないな・・・続かないな・・・」と感じたから、買わなかった。そういうセンスを使う、ということですね。磨くんじゃなくて、学ぶんでもなくて「使う」。今日はこんなところで・・・セレナくんでした。
2005年01月29日
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感慨深い自分の成長。新しいPCの設定と新しい本棚への移動。アマゾンの売上が○万超！
お蔭様で儲かってまして、新しいPCを買いました。ソフマップの牛丼パソコンです。段ボール箱に「牛丼パソコン」と書いて、牛丼と箸の絵まで書いてあって、苦笑してしまいました。。。オモロイセンスの店があったもんです。宅配便のおばちゃん、「なんだ？こりゃ？」と思っただろうな・・・PC本体が牛丼の形してなくて良かった・・・（笑）。新しい本棚も二つ届きまして、組み立てました。今まではブックマーケットの大きな紙袋や、ブックオフの黄色い袋にＳＫＵ（何日に出品したか）を書いて、押入れに放り込んでいたので、売れてから、探すのが大変でした・・・まず手前の袋をどけて、奥の袋を引っ張り出し・・・！！と、床から出ている釘（！）に袋が引っ掛かって破れたり、（どんな押入れやねんっ！）入ってるはずのところになくて、全部ひっくり返して、結局最初に開けた袋の中にあったり・・・（本の装丁を想定違いして探すとこうなります・・）（↑あっ、これ一応シャレですので、笑いましょうね（笑））。でも、そんな問題も解決です。アマゾンの出品はもうすぐ300を超えますから、本棚もっと使うかな～～と思ったら、一つで足りちゃいました。これからのお仕事は、未出品の本がまだ100冊以上あるので、まずそれをアマゾンに出品して、それと並行してヤフオクにだけ出品する本も片付けていく。その後、アマゾン出品の本でヤフオクにも出せるものを出す。こんなことも本棚があってこそできる商品管理。儲かってると、こういう設備投資もできるから、いいです（笑）。儲かってないと、ちょっとした経費も出したくないですからね・・・（こんなにキチキチの節約貧乏だったんですよ、セレナくんは。って、今でもまだその名残は健在ですけど・・・（苦笑））。ところで、今日、アマゾンの〆日でした。プロマーチャントする前までは一ヶ月でせいぜい２～３万。ところが、今では半月で７万を超えました！！４倍くらいになっています（もうビックリ！！＆超うれしい～～）。こんなに速いペースで儲かってくるとは自分でも思っていませんでした。正直言って。ずっと同じペースで仕事をしているのですが、だんだん効率よくなってきていますし、月の売上がそれほど変動しないのが分かっているから、（↑それが不思議なんだけど、松森さんもそう言ってたし・・・）気持ち的に安心なんですね。だから、「今のペースを続ければ、もっと儲かるようになる」と思えるから、焦らず、今できることを積み重ねられる。この感覚は、いいですよね～～自分でも感心しちゃいます。こんないい感覚は人生で初めてかもしれません。（大げさじゃなく、ね）アフィリエイトも頑張りたいけど、あと数ヶ月はせどり中心になりそう。もっと経済的な余裕を作りたい。そして、時間的な余裕を作りたい。パートナーとの時間も大切にしたいし。（よく悲しまれたり、怒られたりするんですよ・・・仕事ばっかりやってる・・・って。。。日々反省＆自分を変えている最中です。）儲かっているので、先日も、待望の↑万田酵素↑を買いました。↑健康第一を思って、ず～～～～～～～～っと欲しかったんだけど、キチキチの節約貧乏で↑コレ（4980円）すら買えなかった・・・それが、今は、PCを買い、本棚を買い、万田酵素を買い、ちょっと前にはPC作業の疲れの原因を取り除く電磁波除去装置エルマクリーンを買い、ディスプレイフィルタを買い・・・しかもせどりで本は買い放題・・・（とは言っても、100円出ない本を買うのにはまだ躊躇い多いけど・・・）えらいこと、生活変わりましたよ。せどりと、奥さま商売人養成講座で。経済的なことだけじゃなくて、日々の心のあり方までとっても楽になった。（これ、松森さんとひろとさんに読んでもらいたいなあ・・・あとでメールしよっと。）ゆとりがあるんです。ゆとりができたんです。ただ忙しく働いてるだけじゃないんです。働いて、儲かって、気持ちまで楽になってるんです。↑これが、最大の収穫ですよ。せどりと、「奥さま商売人養成講座始めてからの・・・本当に良い人たちの良い哲学＆ノウハウに出会えたと思って、かんしゃ、かんしゃの公務員住宅の日々です。（↑これもシャレなんですけど・・・分かります？？？（笑））。そして、これからももっと儲かっていくことが見えているし（希望的観測ではなく、ね）やりたいことに向かって、「今できることをただやる」ということが日々できるようになってきている自分がいる・・・ ↑ ↑ ってことが嬉しい。 ↑ ↑とっっっっっっっても嬉しいっ。（↑コレね↑）地に足の着いた盛り上がりが僕を推し進めています。（なんかすごくない？？僕にとっちゃスゴイことなんです。はい。）みんなも、いい生活しようね。一緒にさ。特にネットでのお仕事を始めたばかりの人。まだ、先行き不安な人。お気軽にメールでもくださいな。切実な人ほど、僕も真剣にお返事します。僕も半年で、ずいぶん進みましたよ。あなたもきっと進めます。あなたも夢の先を見て、そして、毎日足元を見ながら（←その時そこでできることを、ただやって）その日の一歩を踏みしめて進みましょう。そうしたら、結果は必ずついてきますよ。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月28日
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今日もよく働いた～～せどり編
アマゾンへの本の出品があまりにも簡単なので、ヤフーへの出品が結構面倒にすらなっちゃってました。それでもヤフオクへの本の出品は結構スピードアップできるようになりました。準備に５分、１冊５～６分でしょうか。それでも、ＩＳＢＮのついてない本なんかは面倒で後回しにしていたのだけれど今日はようやく出しました。出してみると何てことないんですよね・・・やるまで気が重くても、やってみると何てことない・・・ってこと、ありませんか？ファンヒーターも出品しました。これも結構サクサク出せた。明日はブックオフ遠出の旅です。地図も確認しました。隣でパートナーがアマゾン予約リストの編集をしています。あっ！ヤフーの写真のアップ忘れてた！！でも、売れるものは写真なくても売れるんだよな・・・載せた方が絶対良いって、言うけど、必ずしもそうとも言い切れないところが、また面白いですね。明日は、朝１０には出られるかな・・・携帯の予備電池を買わないと、確実に途中で切れちゃう・・・いくら位するんだろう？単３電池でできれば、充電池が使えるから、都合がいいんだけど・・・出先のヤマダ電機かどこかで買おうっと。では、おやすみなさい。セレナくんでした。
2005年01月24日
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スプラウトは自分で作れるよ。もう、むちゃくちゃ可愛いです^^
あるあるを見てました。うちでは、半年以上前から、いろんなスプラウトを育てています。キットも売ってるので、それで始めました。ブロッコリースプラウトが一番いいらしいけれど、ムラサキキャベツの芽は食べやすくて、お好みだし、マスタードのスプラウトはピリッと辛めで時々食べたくなります。モヤシもスプラウトなんですよ。緑豆のモヤシはいちばん簡単に作れます。育ってくるのも見守るのはとてもワクワクします。嬉しいですよ、日に日に大きくなっていくのをみるのはね。皆さんも始めてみて～～あるあ○で放送！ブロッコリースプラウト≫≫ウィンドウショッピングはこちら≪≪
2005年01月23日
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メシ食って、疲れることもあるんですよね？？
色々やりたいことがあって、１）大目標 数十年単位、２）中目標 数年単位３）小目標 数カ月単位４）目の前の行動などを大雑把に書き出してみたはいいものの、（もう何年も前の話です）何せ疲れやすくって、しょうがない。。。こりゃ、体力つけるよりしょうがない、と思っても、全く経済的に余裕が無い時にジム行ったり、健康食品とったり、なんていうお金のかかることしか思いつかなかったので、何年も空回り・・・今となっちゃ～笑い話。「もし、エジソンみたいな成功者が自分と全く同じ境遇だったら、どうやって成功していくんだろう？？」と（別にエジソンでなくてもいいんだけど）考えてみたり・・・それでも、せいぜい出た答えが「地道にやること」「諦めないこと」まあ、この態度が良かったんだろうね。諦めたくない大目標（夢）もあったから、途中で軌道をずれても何とか持ち直してきた。でもさ～～スピード遅い自転車って、進まないし、ハンドル切りにくいじゃん？それと一緒で、なかなか進まんかったのよね～～。でもこのところ、上手く進むようになってきた。焦る気持ちとの格闘だったな～～。よく世話になった人には、「君は焦ってるよ。ゆっくり行こうよ」と何度も何度も言われたんだけど、「焦ってるんじゃないんだ、苦しいから何とかしたいんだ！」なんて、言ってたなあ～～。懐かしい～～。そんなことしてたから、余計に疲れたんだね。疲れやすさに対応するには、まず、ゆったりした気持ちの持ち方が一番大事で、その土台の上に、食事やら、サプリやらも生きてくるんじゃないかな～～と感じています。気持ちばかり焦ってると、な～～んも身につかんもんね。コレは身体で感じてきました。その上で、食事の事を考えてみると、食べた後に疲れを感じる食べ物と、食べてる最中から、胃腸が爽やかに活動しているのを感じる食べ物の時があるんですね～。なんか、食べ物でも疲れにくいものがあるみたいに感じるようになりました。食事もエネルギー使うからね。つづく。
2005年01月21日
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上手くいかないのはこんな理由からかもよ。
結果ばかり追いかける。背伸びしている。ありのままの「上手くやれない自分」を認めていない。楽しむことより儲けることを優先している。アフィリエイトを頑張ろうと思って始めたけれど、「自分なりに」積み重ねることを怠っていました。どこまで行っても「自分なり」あなたはコレを「限界に挑戦しない態度」と受け取りますか？？僕はそうは思いません。人間はそもそも、限界あたりが一番楽しいように出来てますから。周りで結果を出している人に振り回されていませんか？僕はまわりに振り回されることを、自分で自分に許しています。そんなセレナくんなんですね。。。努力は美徳でしょうか？無理をした背伸びになっていないでしょうか？他人にどう思われるかではありません。自分がのびのびすることです。いろんなノウハウや、通信セミナー、自己啓発まで含んだノウハウが出されていて、僕もどれも欲しくなります。特に無制限サポートなどというのがついていたりするとやりたくなりますが、大抵10万以上するので、手が出ません。でも、なんか、そういうノウハウやサポートが欲しい時の自分を見つめてみると、かなり無理をして行動する自分を自分に強制する自分が見えてくるんです。（分かりにくい表現ですね。）自分に行動を強制して、無理やり頑張らなきゃいけないんだ、みたいな・・・それって、全然順番が逆で、本末転倒なんですけどね。本来望んでいるものは「ゆとり」。無理やりの努力なんて、する気が毛頭ない。ないといったらない。する気がないのに、あたかもやる気があるかのように頑張り始めるのは自分に対する詐欺行為。絶対に長続きしない。スタートラインが思いっきり捻じ曲がっているのだから、育つわけがない。当然。コレを理解しないで、燃えちゃってる人って、僕だけじゃないと思います。努力は美徳でしょうか？？急流くだり、というスポーツはあるけれど、急流のぼり、というスポーツはないですよね？？起業当初の自分がどんな状態を望んでいたのか？？それを忘れると、いつの間にか、苦しいことがいいこと、みたいになっちゃいますよね。まあ、僕は、まだ、こんなことを書くレベルなので、起業家なんていえるほどじゃあ、ないのは明らかですが、ゆったりした自分を見失わない、当初望んだものを今、満喫する、って事を忘れることって、多いんじゃないかなあ・・・僕もそのワナにハマッています・・・というお話でした。自分に素直になろうね。セレナくん！セレナくんでした。
2005年01月19日
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タロット引いてみました。不調の時は・・・忍耐。
やる気がしないので、OSHOのタロット引いてみました。（Choose Languageから日本が選べるよ）そしたら、忍耐とでました。待ちま～～す。ゴチャゴチャしてもしょうがない・・・と納得した一日でした。以下、忍耐のカードからの引用です。私たちはどうやって待てばいいのか忘れてしまった。それはほとんど見捨てられたスペースだ。ふさわしい瞬間を待つことができるということは、私たちのもっとも大きな宝だ。全存在がふさわしい瞬間を待つ。樹ですらそれを知っている。花を咲かせるのはいつなのか、すべての葉を落とし、空に向かって裸で立つのはいつなのかを。樹々は裸であっても美しい。古いものは去り、新しいものがすぐにやって来て、新しい葉が育ちはじめるという大いなる信頼をもって、樹は新しい葉むらを待っている。私たちは待つことを忘れてしまった。私たちはあらゆることを早急に欲しがる。それは人間にとって大きな損失だ……。沈黙して待っていると、あなたの内側でなにかが成長しつづける。あなたの真正な実存が。そしてある日、それはジャンプして炎になり、あなたの人格全体が粉々になる。あなたは新しい人間だ。そして、この新しい人間は、祭り祝う(セレモニー) とはどういうことかを知っている。この新しい人間は生の永遠のジュースを知っている。Osho Zen: The Diamond Thunderbolt Chapter 10 解説：あとは待つしかない、という時があります。種はまかれ、子宮のなかでは子どもが成長し、あこや貝は砂粒に膜をかけて真珠に変えようとしています。このカードは、今こそただ油断せずに、忍耐強く、待っていることだけが求められている時なのだということを私たちに思い出させてくれます。ここに描かれている女性は、まさにそのような姿勢をしています。満たされ、不安な様子もなく、ただ待っています。頭上を過ぎていく月のあらゆる相を通して彼女は忍耐強く、月のリズムとすっかり合っているために、そのリズムとほとんどひとつになっています。彼女は、今は自然がみずからの進路を取るに任せ、自分は受け身であるべき時だということを知っているのです。しかし、彼女は眠たげでも、無関心でもありません。重大ななにかに備える時だということを知っています。それは、まさに夜明け前のひと時のように、神秘に満ちている時です。あとは待つしかない、という時なのです。
2005年01月16日
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シンクロしてるぜ＆アフィのアイディアたくさん湧いてきた～～
僕が注目している商品を販売している会社にアフィリエイトプログラムを提供しているかどうか聞いたら、今年から始めたとのこと。シンクロしてますね～～レジのバイト中にいろんなアイディアが沸いてきて、書き留めるのが楽しかった～～。レジのような単純作業の間にたくさんアイディアが沸いてくるんですね。このバイトは辞めよう辞めようと思いつつ、そういう「利点」があるので、辞められません（笑）。お金をもらって、気分転換＆発送の時間。アイディアの整理にはもちろんマインドマップを使用。後は行動あるのみ。パートナーとの関係もまた良くなってきました。せどりも単価の高い本が結構出てます。遠出の仕入れも計画中。今月は売上倍増計画進行中です。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月15日
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サイト大幅更新＆アフィ本格開始
できることからコツコツと・・・今日は丸一日楽天日記のサイト変更に費やしています。一度やる気のスイッチが入ると、一気にやってしまいたくなりますね。いろんなアイディアもでてくるので、必ずメモを近くにおいて、マインドマップを書いています。今日やったことはトップページの厳選本の紹介の追加とデザインの刷新。楽天のサイト更新は楽ですよね。ジャンジャンやりたくなります。今晩も続けるぞ～～おっと、そう言えば、せどりの出品もあった～～この週末は雪だって言うから、出品天国＆更新天国になりそうじゃ。お～～～～ほっほっほっほ～～～幸せ幸せ＾o＾ｖｖセレナくんでした。
2005年01月14日
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人生に対する態度のある一つのまとめ。
１）成功本を読んでどんな習慣がついたかが大事。癒し系は麻薬。２）体系的なものは虚偽である。大事なことが欠落するから。３）近道するな。金儲けの主義者の待ち伏せにつかまる。 暇な身分になろうとするものは愚者。 だから情報氾濫の今は抜け駆けのチャンス。４）苦か楽か、ではない。どちらの苦を選ぶか、である。５）自分が今ここにいて、これこれをしている必然性を考える。 運命を喜ぶ。６）成功願望はズレている。成功してナンボのもんよ？？ 完璧でなくてもススメ。 答えのない答えを探り続けるのが知性。７）人を尊敬するのは依存を生む。すがり根性。 人を自分を見る鏡、物差しにする。８）自分を客観視すると無意識との交信が楽になる。９）思想を留保する。いいように解釈しない。 見たくない現実を見る。１０）偶然を待つ。ぼーっとしている。１１）変えられるものを変える勇気 変えられないものを受け入れる優しさ。 そしてその二つを見分ける分別。
2005年01月13日
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家族と仲良くやっていますか？
家族内Win-Win関係できてますか？パートナーとの関係がこころの通った心地よいもので、しかも自宅でのネット起業の仕事も満足にやる。このバランスを皆さん上手くやっていますか？僕の住んでいる地域では、夕方に「僕と彼女と彼女の生きる道」の再放送をやっています。SMAPのクサナギ君が主役で、奥さんと小学一年生の娘の気持ちを蔑ろににしたため、一時、一家離散状態になりかけたところから、自分の生き方に気がついて、変化していく、という話です。僕はこの再放送がはじめての視聴なので、話の展開はまだ知りません。それはそれとして、主人公のクサナギ君は、当初、家族と心を通わす、ということが全然出来ていませんでした。それを見ていて、自分の今の生き方を見つめることにとても役に立ちました。パートナーとの関係を大事にしたい、と思いながら、仕事に追われると、パートナーとの関係が、後回しになってしまっていた・・・今日、パートナーに伝えたいことをマインドマップにまとめて、パートナーとよく話をしました。Win-Win関係になる前提での話です。仕事に関して言えば、今の状態では、「仕事が終わらない」「仕事がはかどらない」という気持ちがあるので、もっと工夫が必要だと感じました。でも、「ゆとりある楽しい生活を」という土台の上にその実践がなければ、「今」「ここで」幸せを感じられない・・・そんなことを大いに反省しました。僕らふたりは、かなり前向きに話し合える関係だと思っています。自分に素直になって、まず相手の気持ちを聞いて、どうしたら、2人で一緒に幸せを感じていけるようになるか。。。それを常に念頭においておきたいと思っています。これから、もっとよい関係を作っていくぞ、もっと仲良くして、もっと仕事もして、生命力を漲らせていくぞ、とワクワクしています。みんなも、一緒に幸せになっていこうね。何にも犠牲にしないように。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月12日
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元気があれば何でもできる、って言うけど、私、そんなに疲れてないよ？？
「元気があれば、何でもできる！」「本当にそうだなあ・・・」って、しみじみ思う方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？健康なうちは、こういう言葉は響かないかもしれませんね・・・私は2004年7月からネットでのお仕事を始めました。初めての分野に挑戦すると、分からないことばかりなので、結構時間がかかります。同じ姿勢でＰＣとにらめっこしていると、目肩腰にきますよね～～（あなたも同意？？）ネットでの仕事を始めてみて、初めて分かったんですが、ネットビジネスも、「体力勝負だ」ということ。だって、そうじゃありませんか？？ラクラク何もしないで・・・なんてことはありえないし、勉強と工夫の連続ですよね（あなたも同意？？？ですよね？？？）ちなみに僕は冷え性です。男では珍しいのかもしれません。冷え性だと、手がとても冷たくなったり、足腰が冷えて、貧乏ゆすりしてたり（笑）、毛布とあったかい飲み物が常備品だったりしますよね（あなたも同意？？）冷え性ってことは、血行が悪いってこと。血行が悪いってことは、栄養が身体のすみずみまで届かないばかりか、老廃物も血流に乗って回収されないから、疲れやすくなっちゃう。。。冷える、身体を動かさない、目を使う、手を使う・・・肩がこる、長時間仕事する・・・すると、脳への血流が悪くなっちゃいますね・・・頭脳労働のネットビジネスにとって、これは致命傷です。頭を使うのが仕事ですからね。（ハートももちろん使うけど・・・）しかも恐ろしいのは、「慣れ」。えっ？慣れたらいいんじゃないの？？？いやいや、仕事になれて、効率が良くなるのはいいけど、「疲れ」に慣れるのは、どうでしょう？？疲れやすい自分に慣れちゃってると、それが普通だから、「改善の余地がある」と思えない。「もっと快適な自分の心身がある」って思いもよらない。昔、マッサージサロンで働いていましたが、「この人、鉄板が何枚も入ってるんじゃないか？？？」みたいなお客さんがよくいらっしゃいました。しかも、それを指摘すると、時々、「そんなに凝ってる？？？」と、不思議がる方もいらっしゃいました。こんな風に、結構自分じゃ気がつかないんですよね。自分の疲れに・・・どうしてこうなるか、ということのメカニズムを説明すると、疲れを疲れとしていちいち感じてると、やってられないんですね。だから、人間には「疲れてないことにしてしまう能力」」が与えられているんですね。でも、この能力には功罪があります。「自分は今無理をして、疲れを感じないようにしている」と自覚している人には、この能力は上手く働きます。折に触れて、自分の疲れを解消するから。でも、自覚しないでこの能力を使う人は、はっきりいって「危険」です。ある本にありましたが、大病にかかるには、１０年かかるそうです。「無理をしている自覚がない」という生活習慣が大病への入り口なんですね。疲れが知らないうちにたまって、ある日突然、心臓病やら、脳血管障害やら、ガンやらになっちゃうんですね。じゃあ、じゃあ、今日から、どうしていきましょうか？？？これから、１）疲れやすい人に元気になってもらって、 元気に働いて、もらえるような考え方、いいものの紹介２）疲れを自覚していない人に 「今日からできる簡単自分チェック」 「小さな新しい習慣の提案」 を書いていきたいと思っています。今注目しているのは、酵素、発酵食品。酵素は身体のあらゆるところで働く、「生命の実働部隊」なんです。６大栄養素（炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維）だけとっても、「酵素がなかったら、使えませんからっ！！残念！！」なんですよ～～知ってました？疲れやすいと、仕事もはかどらないですよね・・・上手に疲れれば、食事もおいしいし、お風呂も気持ちいい。次の日も元気に働いて、たくさん儲けられる。いい循環を作りましょうね。それには新しい小さな習慣の変化です。そのためには、まず自分に気がつくこと。自分は「上手に疲れているか？」「下手くそに疲れていないか？」気にかけてみてくださいね。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月11日
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玄米食べてる人は元気か？フィンランド症候群。
小林正観さん、という方が講演で仰ってました。健康のために玄米食べてる人って、健康を気にしないで白米食べてる人より、「健康じゃないんですって」へぇ～～、不思議ですよね～～。なんでなんでしょう？？不思議だよね～～玄米って、健康に良さそうなのにね～～小林正観さんのお話を裏付けるかのような調査、研究があります。かつて、フィンランド保険局が15年かけて行った、健康管理に関わる有名な疫学調査です。検診、禁酒、禁煙、塩分制限、運動など、厳しく健康管理をしたAグループ600人と、健康管理を一切しないで好きなように自由な生活をしたBグループ600人を追跡調査したところ、なんと、Aグループの人たちより、Bグループの人たちのほうが、病気発生率や、死亡率が低かったんですって！！ビックリじゃありませんか？？？毎日の厳密な健康管理がストレスとなり、不健康を生むとして「フィンランド症候群」と呼ばれているそうです。「健康でいたい」「病気にならないように気をつけよう」と神経質になりすぎることがかえって、逆効果なんですね。このサイトの趣旨も、健康になるためのものではありません。人生の目的が「健康」で健康のためなら死んでもいいとでも言わんばかりの「健康オタク」の手助けをしてもしかたありません。夢の実現のためには、からだが資本だ、ということです。夢実現という主人に仕える「健康」という資産を守る。この順番を間違えると、まことにつまらない人生になりますね。
2005年01月10日
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評価120を超えて初のリピーターの方。&負け犬の遠吠え
今日、落札者様からメールがありました。＞商品代金を今振り込みましたので、11日には入金確認出来ると思います。＞今回も親切な対応で、とても嬉しかったです。こんな大変嬉しいお返事を頂きました。やはり、丁寧な対応に安心と嬉しさを感じていただけるようです。バカ丁寧くらいにするのがいいのかもしれませんね。相手が目の前にいないだけに、例え評価数が多くなっても、文面や対応のスピード、頻度などで、信頼関係を気付いていきたいと思っています。ところで昨日は、３時間で１７冊ほどヤフーに出品しました。（準備時間も含めて）皆さん、どれくらいの出品スピードなんでしょうね？テレビを見ながら＆パートナーと喋りながらやると、気負わずにテコテコ出品していけます。昨日出品しながら見てたテレビは「負け犬の遠吠え」久本雅美主演のドラマでした。マチャミの演技は人間味があって、はまり役でした。マチャミのように責任感強く、信頼関係を内外で気付けるのは、（それは、役だけでなく、実際のマチャミもほぼ同じキャラだと思う。）いろんな出来事を受容する懐（ふところ）の広さゆえだ、と思いました。エゴやプライドが強いと、人から言われてたこととか、失敗とかに素直に正面から向かえなくなりますよね・・・「よし、またがんばろう！」という前向きな気持ちで生きることを決めて、それを習慣にしているから、あんな素敵な生き方ができるのだろうし、人も集まってくるのだろうと思います。もうひとつマチャミのすごいなと思うところは、自分の気持ちに素直なところ。自分が感じたことを純粋に味わって、表現できること。そして、それを笑いにして、流れていけること。時にはけんかをしたり、落ち込んだりしてる・・・でもそれがとっても自然で、すがすがしいんだよね。。。素敵だなあ・・・・・・今日はこれから仕入れです。楽しい人生になるぞ。今日もその一日だ！セレナくんでした。
2005年01月09日
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やればやるほど元気が出る。
今日は特に書こうということがありません。たくさん考えたり書いたりした後には体が自然と行動の方に向かうのかな・・・？行動と言っても、ある程度見通しが立たないと、やり始めないのが、僕のクセ。しかもやるべきことがたくさんあって、どれも重要度が「どんぐりの背比べ」で、優先順位を決められずにダラダラと「やらなきゃ、やらなきゃ・・・」と思うばかり・・・こういう時って、なんだか気持ちが重くてとにかく何か始めればいいと分かっていても・・・・やる気しね～～～。こういうの分かる人います？？？？？？いるよね、いるよね、いるよね！！！例えば僕の場合、１）本の在庫が多すぎて整理しないと、 探すのに時間がかかるから本棚を買いたい。２）出品終了した本の再出品（タフオク、アマゾン両方）３）アマゾンとヤフオク同時出品の本の管理４）利益をそういう配分で仕入れ、貯金、設備投資、生活費に回すか・・・５）毎日のルーティンワークの時間割の再構成などなど・・・でも、こうやって書いちゃうとなんてことなくなるんだよね～～～～。だから書いてるんですよ～～～。こういう「やる気のでない、行動無しのワナ」から抜け出すのに、「当初の心意気」を思い出すのって、大事ですね。僕のやりたいことのために始めたことだから、コツコツ続けるぞ。今、目の前にあることをやらなければ、どこにも行き着かないのだから。もう一つ気付いたのは、仕事量を増やし、スピードをアップさせるとそれだけで快調になってくる、ってこと。でも、頑張りすぎると、疲れちゃうことって、ないですか？僕はそれが普通だと思っていたんだけど、世の中にはやればやるほど快調でエネルギーが湧いてくる人もいるみたいなんですよね。ここ1ヶ月ほど、僕もそうなってきているので、なんか不思議な感じなんです・・・このあたりは僕にとっての研究課題なんだけど、頑張りすぎて、うつになる、って人もいるし、頑張れば頑張るほど、エネルギーが出てくる人もいる。僕は前者から後者に移りつつあるので、そんな自分の変化にとても歓びと誇りを感じてるんですが、どうやって、その変化が起きて来たのか・・・説明がすこぶる難しいんですよねぇ・・・変化のプロセスを「微分」して解析するのって、数学者にでも頼みたい・・・この辺のことがもっと掴めたら、もっと世の中の役に立てる、と思っているんですが・・・ヒントとして、精神分析で重要な「自由連想」で使われる、「漂うような感覚」ってのがあげられると思うんです。分析、解析しないで、漂うように・・・それが「今ここ」に生きるってことなのかな・・・結果よりも今のプロセスに漂う・・・波に逆らわないで漂って流れる・・・もっと上手く書けるようになったら、また書きますね。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月08日
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続きを書きました→ふと大事なことに気がついた。
ホテキンさんのアフィリエイトノウハウ買いました～～。今日ダウンロードして、現在印刷中です。本好きの僕は印刷物の方が好きなのねん・・・ところで、タイトルの「ふと気がついた大事なこと」とは・・・気がついた瞬間というのは、仕事の合間の気分転換に、フォトリーディングを始めた瞬間でした。読み始めた本は「起業家精神」という本。フォトリーディングのパラパラ読みで見始めて数ページ目でちょっといやな気持ちになって、その直後、「！！！！！」「そうだったのか・・・！！！」と気がつきました。いや～～フォトリーディングってすごい！文字を読んでないのに、意味がわかる！！↑いや、そんなことありません（笑）。↑本の内容が分かって「！！！」したのではなく、読み始めた瞬間に気持ち悪くなったその感覚を素直に感じた瞬間に、その嫌な感覚の出てきた意味、理由をちゃんと受け取れた、ということです。(ちょっと分かりにくい？？）（でも後になって分かったのですが、その受け取ったメッセージは『起業家精神』の主題でもありました。←こんな経験初めてで、ビックリでした。最近シンクロ多いです。はい。）では、その内容をお話しましょう。その前に・・・・・・ちょっと前振りがあります(我慢して読み進めてね）・・・ノウハウやら、自己啓発本を読むと、落ち込むことってありませんか？落ち込み方には大きく３パターンあって、（僕の勝手な分類で～す^^）「自分には出来ない・・・」と最初から思って落ち込むこともあるし、「これはすごい！」と最初は意気込んで、やってる内に、「ああ、やっぱりダメだ、できんわ・・・」という人もいるし、それ程感動もしないが、「とにかくやってみよう！」と素直にやり始める。でも、なんだかよく分からないけど、上手くいかなかったり、体調を崩したり、事故にあったり、問題がわいてくる・・・。そんな人もいる・・・（のではないかな・・・？）なぜこうなるのかというと、ノウハウや自己啓発本を「○○み」にしようとする「○○心」があるからなんですね。何だと思います？・・・・・・・・答えは「鵜呑み」にしようとする「依存心」です。コレは多くの日本人が持ちやすい「教育された習性」ですね。この習性は修正しましょう(笑)。（ここ笑うところですよ～～）僕が『起業家精神』のフォトリーディングを始めて、気持ち悪くなった理由は、「自分がどう感じて、どう動くのか、という主体性をなくして、『この本に書いてあることを鵜呑みにしよう』」という気持ちがあったからです。（でも、自分にこういう気持ちがあることに気がつけたことって、我ながら、すごいと自分を褒めちゃってます。はい。）（しかもそのことがこの本の主題だったから二重の歓びと驚き（ﾄﾞｷﾄﾞｷ））自分を殺そうとしていたから、自分の中の本音の部分が嫌がって、気持ち悪くなったんですね。本の内容が嫌なんじゃなくて、読む態度が嫌だったんです。僕の本音が言うところによると。でも、鵜呑みにしようとする時、気持ち悪くならないで、やたら気分が高揚して、やる気になっちゃって、一時期張り切るんだけど、結局もとの木阿弥に・・・っていう『詐欺師』になってる人が結構いるんですよね・・・『詐欺師』といっても、自分を欺（あざむ）く『自分詐欺師』です。（・・・って、僕がその一人でした。はい。自分よ、ごめんなさい・・・許してたもれ・・・）鵜呑みってことは依存で、依存ってことは、不満感が出てきたときの対処法が「誰かを責める」ってことになるんです。責任を過剰に誰かに委ねちゃうんです。そこには２タイプあって、自分を責める自虐型もいれば、他人を責める他虐型もいる。自虐型は頑張りすぎてるのにも拘らず、「自分は至らない・・・」と思う。他虐型は何もやってないにも拘らず「このノウハウは至らない・・・」と思う。なんだか笑っちゃいますね。コントみたい(笑)。こんなことしてたら、絶対楽しめません！！昨日の日記に書いた「サスケ」の挑戦者みたいに途中でリタイヤしているのに「楽しみました」なんて、いえるようにはならない！！！！ずえ～～～～～～～～～～～ったい、ならない！！！(力強い断言！）「依存心」というのは別の角度から言うと、「上手くやれそうならやる」「上手くやれそうにないなら、嫌々やる」という態度です。「嫌々」ということの中には、不安、心配、不満、怒り、恨み、自責、他責などネガティブな感情が含まれます。一方、反対の「自立心」を持っている人は方法が完璧でなくても、新しいやり方を知らず、古いやり方でも、効果がなくても、「今できることに徹する」んですね。たとえそこに結果の保証がなくても、「今、自分に出来る最善を尽くす」「相手に対してできることに手を尽くす」これって、まるで「愛」みたいですね。依存的な人は「上手くやれないならやめる」自立的な人は「上手くいくようにする」結果に振り回されないってことなんですね。なんだか僕も少しずつ、サスケに挑戦していた英雄たちのようになるぞ！(他人の目に）厳しい状況の中で楽しむぞ！って、気持ちが強くなってきました。まだまだ上手く書けていませんが、このことについてはもっと自分で理解して、実生活に応用できるようになる、と思っています。これからもセレナくんを覗いてやってくださいね。頑張っちゃいますよ。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月06日
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上手に落ち込む方法。＆本音に従いつつやることやって遊んじゃうコツ。
楽しもうと思っても、「楽しいぞ～～」と言ってみたところで、自分にウソを尽きているに過ぎないこともあります。たとえ言葉が斎藤一人さんお勧めの「ツイてるなあ」でも、「豊かだなあ」でも・・・でも、長期間続けると、かなりの効果はありますけどね。若干効果的なのが、「笑顔」にすること。これは即効性がありました。でも慣れないと、いつの間にか元に戻っています。それでも続けていると、だんだん笑顔でいられる時間が長くなってきます。僕は実はコンビニでバイトしてますが（学生でもないのに・・・）笑顔での接客を心掛けてました。でも最初の２ヶ月くらいは１０分しか出来なくて、その後は、どうしても満面の笑みが出来なかったんです。どうしても疲れた顔になっちゃう・・・でもここ１週間くらいで、１時間くらいは「笑顔キープ」で切るようになってきましたよ。そんな自分がうれしかったね。それはさておき、それが出来ない時、何より効果的な方法が、「上手に落ち込む」「上手に余計なことを考える」「上手に自分を責める」という方法です。「上手に」というのは、具体的には・・・「ああ、自分は今落ち込んでいるなあ・・・」「ああ、自分はまた楽しもうと努力して、楽しめてないなあ・・・」「ああ、自分は今空回りしてるなあ・・・」「ああ、自分はまた自分を責めてるなあ・・・」「ああ、自分はまた暗くなってるなあ・・・」「しょうがないなあ・・・」と明確に意識しながら落ち込んだり、暗くなったり、空回りしてみたり、することだと思います。ありのままの自分を変えようとしないで、「ああ、自分は今こうだなあ・・・」とつぶやくことです。もがいて抜け出そうとしている時はこれをやっても効きませんが、諦めると・・・・とっっっってもよく効きます。諦める、とは「明らかに見る」ということだそうな。「もがいてるなあ・・・」とつぶやきながらやってみてくださいね。もがいている自分を明らかに見るんですね。・・・・でも、これも実は効かないんです。？？！！どういうことでしょう？？！！？？さっきはいい方法があるっていてたやないあか～～～！！（ぷんぷん）って、怒ったりしないでね（笑）。こういうことをすること自体がもがいていることになるからなんですね・・・それでも、とりあえず、上記の方法をやってみてください。上記の方法をやって「そんなことやっても変わらんじゃないかぁ！！」と叫びたくなっていたら、それが本音です。きっとやりたくないことを無理やり「やりたいことなんだ」と言い聞かせて自分に詐欺を働いているんでしょうね。自分の本音に従いましょう。熱しやすく冷めやすい人ほど理想の理屈で自分を高揚させがちです。でもそれって、「理想の理屈」を語った、自分への詐欺行為なんですね。そう、お前は「詐欺師だ～～～～」こうやって詐欺師呼ばわりされると、きっととても腹が立つと思います。「そんなことない、自分を騙してなんかいない！」「これこれこういう理由で。○○をするのは正しいんだ！！」と言いたくなるでしょう。もしそうだとしたら、それが本音なんですね。「自分は自分をだましていない！」「自分は自分にとって正しいことをやっているんだ！！」と言いたがっている。でもね、でもですよ。喩えて言うなら、それって、情熱だけのセールスマンに買いたくないものを無理やりセールスされる時の下手くそな売り込みと一緒ですよね。「これ欲しくないんだよなあ・・・」「早く帰りたいなあ・・・」っていうのが本音のはずです。そんな時力を抜いて選択肢を増やせたらいいですね。自分はこうやって「遊んでいるんだ」とみなすことで・・・。僕の場合は、「ネットでの仕事は世をしのぶ仮の姿なんだから、それを自覚した上で、『真剣に取り組む』という演技をしよう。自分はネットビジネスという『お芝居』をやっている役者なんだ」と思うことで、自分を騙すことなく、楽しむ道に遊べそうな気がしています。あっ、この文章は全て自分宛に書いてみました。セレナくんでした。
2005年01月05日
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楽しんでる？頑張りすぎてない？？
楽しんでる？頑張りすぎてない？？そんなことを自分に問いかけています。楽しもう！こんな日記をさっき書いた直後にTBS系列でサスケ（筋肉番付？）という番組を見ました。水場に落ちないように、丸太に抱きついて転がったり、坂を駆け上ったり、綱を上ったり、腕力だけでカーテンを伝っていったり・・・一般人からアテネ五輪の金メダリストまでが挑戦していました。その中でも特に印象的だったのが途中で落ちてしまった人たちの何人かが「楽しみました」と言っていたことです。しかもとてもすがすがしい笑顔をしていました。「悔しい」とか「気持ちが足りなかった・・」といっている人もいましたが、「楽しみました」といっている人たちのほうがとても不思議な感覚を伴って僕に映りこんできました。不思議な感覚というのは・・・サスケに挑戦の途中、彼らはとても真剣で「勝負している」ですね。「サスケ」というつわものと。そして何より自分自身と。つまり必死なんですよね。もし僕が必死に何かに取り組んで、途中で挫けた時のことを想像したら自分はそんな風に感じられるかなあ・・・感じられそうにないなあ・・・きっと、落ち込むし、気分が暗くなると思うんです。だから不思議な感覚におそわれたんですにわかに理解できなかったんですね。一生懸命やっている最中に一旦挫けて、そこで「楽しかった」と言えてしまう感覚が・・・でも、一生懸命やっている最中に一旦挫けてそこで「楽しかった」と言える自分だったら、どんなに「楽」だろう・・・って思いました。オークションの仕入れのこと、出品作業の煩雑さのこと、利益のほとんどが自由なお金になる前に様々な経費と生活費に当てられていくこと・・・それを「つらい」とか「思っていたのと違う」とか「足りない」とか「もっと」とか言わないで、どんな結果であっても問題なく終わった瞬間に「楽しかった～～」って言えたら・・・そりゃあ、楽だろうなあ～～～。皆さんもそう思いませんか？僕もそうしよっと。セレナくんでした。
2005年01月04日
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始めたばかりの人のための目標設定法＆行動の指針
結論から言いますと、結果の目標は適当に立てておいて、行動の目標（何をどれくらいやるか）を立てることのほうが大事です。オークションやアフィリエイトで初月にいくら儲かるか？全く知らない人が正確に予測できますかね？？例えば10万と目標を立てたとしても、どれくらい行動したかによって結果は変わっちゃう。それに始めたばかりなら、どれくらいの行動がどれくらいの成果になるのか分からないことが多いんじゃないかな。なぜかというと、当初には思いもしなかった雑多な「やるべきこと」がやってるうちに見えてくるから。それをこなしているうちに「結果が出ない」という現象に打ちのめされてしまう・・・だから、特にノウハウを持ってる場合、やるべきことがほぼ明示されているのでそれをどれだけこなしていくのか、という「行動目標」をたて、「すぐに」実行することが大事。行動開始の当初は「行動目標」の方が「結果目標」より重要です。（行動開始直前には「こうなったらいいな」という理想状態を細かく描いて「結果目標（月収）」という形に落とし込む作業が必要ですが、行動開始直後は、それを一旦忘れた方がいいでしょう。そして時々思い出す。）ノウハウっていうのは「適切な行動」の集大成なわけだけど、「結果目標（月収○○万）」の達成のためには適切な行動を「すぐ」始めること。そして、その「適切な行動」の「量」を増やすことが大事になってくる。なぜかというと、良い循環が増えるから。良い循環とは何かというと・・・例えば、「出品する」っていう「適切行動」を増やす。すると、何か売れる。売れると達成感、満足感がでて、次の出品のやる気につながる。実際僕もそうです。売れるとまた出品しようと思う。売れないと・・・幻滅・・・でも増やす。（←これ重要です。）出品する行動を「増やす」と、潜在意識に対して「自分は真剣だ」という「行動によるアファーメーション」になって、真剣に行動する人間に内側から変わっていけるようになる。でも上手くいかないことばかりですよね～～。どうしたらいいのか分からないことばかりですよね～～。ここであるお話を。日本から外国へ飛んでいく飛行機って、どれくらい進路どおりに進んでいると思います？？実は・・・全行程のほんの１０％だけしか進路上を飛んでないんですって。でも、ハイジャックかエンジントラブルでもない限り、まず間違いなく目的地（アメリカとか）に着きますよね？なぜしょう？？何が起こってるんでしょう？何でかは簡単です。ずれた軌道を修正しているからです。軌道からずれることは当初から行程の一部なんです。（←これ重要です。）では、どうやって儲かる軌道に戻ったと知るか？（↑この質問の仕方重要です。）これは大事なテーマなのでまたこれだけ取り出して書きますね。ともかくは自分でやってみて、実感を掴みながら「儲かる軌道」に対するセンスを磨くことですよね。学ぶことと、場数を踏むことです。ねえねえ、そこでお聞きしたいんですが、そんなことをやってる自分って、とっっても、頑張ってるうちに入ると思いませんか？？そこで、どんな行動を積み重ねたのかを日記に「手書きで」書いてそこに、「架空の時給」をつけて（時給3万とか）自分で自分に報酬をあげましょうよ。この日記の書き方は行動心理学的にも催眠療法的にも大変有効なやり方で、僕も既に半年続けています。（参考文献「なぜ頑張っている人ほどうまくいかないのか」）なぜか自然にやる気が続いて（←これが不思議なんです。）収入も増えている自分がいますよ。（←これがビックリ＆嬉しいんです。）枝葉の説明が長くなりましたが、元に戻りますね。そうやって、「出品する」という適切行動を増やしていくと、売れるものが分かってくる、という「経験値の上昇」も起こる。しか～～～～し！！経験値の上昇を実感してそれが売上に反映してくるまでには人によっては数ヶ月かかる場合もありますので、結果目標のみに執着することが危険になってくるんです。だから日々の自分の行動を書き留めることで「原因」を積み重ねている自分そのものを認めて褒めてあげる必要があるわけです。深層心理学的には今まで人生の表舞台に出てこないように閉じ込めておいた「避けておきたかった部分」っていうのが行動しているうちに出てきますから、それに対する対処法ってのもあるんですが、それはまた別の機会に・・・今日のまとめ。行動開始直後には「結果目標」よりも「行動目標」に重きを置く。新年に決意を新たにされた方、分かりましたか～～？？ご質問、ご相談もお待ちしておりま～～す。「適切な行動」をまとめたのが「ノウハウ」ってやつなんですね。ノウハウってのは、目標を持っていて、すぐに行動に移し、常に軌道修正しながら飛ぶ飛行機のような人には大変有効でしょうね。ではまた。セレナくんでした。
2005年01月03日
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経済的困窮からは抜けだせる。の心のプロセス。
今年の流れはアフィリエイト。なんだか知らないけれど、身体と指と心が勝手にアフィリエイトに驀進し始めています。それはそうと、こころのプロセスについて、お話しますね。最近読んだ本で、大変気に入っているのが、「パワー・オブ・フロー」「フロー」とは、自分と他人や世界との垣根を取り払い、宇宙と調和して生きているという実感を味わわせてくれる、努力とは無縁の人生の開花のこと、と説明されています。フローという概念に出逢ったのは1994年にカナダに留学していた時の大学の教科書コーナーで。シカゴ大学のチクセントミハイ教授が、外科医やロッククライマー、主婦など数百人に実生活の中でフローを感じている時の状態を詳しくアンケートをとって、そんな人達には共通の態度をまとめて解説した本でした。今回紹介している本はそれとは違う本で、実際に応用するためのエクササイズなどが書かれています。今回はその本の詳細なマインドマップを書いています。そこからエッセンスを抜き出して書いてみますね。そこに書いてあることは、ある意味陳腐なまでにあたりまえのことなんです。以前の僕なら、さら～～～っと読み流していたでしょう。実践する気なんて無かった。でも今回は違いました。自分が前進しない習慣的パターンに縛られていることに気がついて、そこから抜け出したい、と本当に思えるようになってきたからです。人はツライと思っていても、また、困ったな～～と思っていても、そこから抜け出さないまま、何年も過ごしていることが有ります。思い当たりませんか？いろんな言い訳をして（しかも自分に！！）変化をおこさない。。。でもそれは実は、「本当に困っていないから」だし、「抜けだせると思っていないから」だし、「習慣的行動パターンに縛られているから」なんだろうと思うんです。奥さま商売人養成講座と「せどり」を始めて「経済的な困窮から抜けだせるんだ！」と思うようになりました。もう月の売り上げが１０万になろうとしていますから。月の終わりに売り上げを合計した結果の数字を見たら、そうなっていた、というだけで、そんなに売れているとは思いもしていませんでした。まだまだ戦略的には甘い商売をしていますのでまだまだ売れていく工夫の余地はあります。それが見えていることもまた希望です。あとはやるかやらないか、です。希望が見えてくると、現状に甘んじたくない自分が出てきます。それは現状に文句をいうこととは違います。現状をあるがままに受け入れて感謝できないうちはどこにも進めないばかりか、現在持っているものまで失っていくことのなります。それを防いでくれたツールが「なぜ頑張っている人ほどうまくいかないのか」という本に紹介されているメンタルバンクシート、という、日記のような「その日に行った行動に時給をつけて毎晩寝る前にメンタルバンク（こころの銀行）に貯金する（書き付ける）というものです。コレをやっていると、現状と自分の行動に報酬が与えられるので、感謝と喜びが「常習」になってきました。その上で、「自分はどうなりたいのか」に向かって進むんだ、という「いのちの動き」が活発になってきました。僕が大きくやりたいことは二つ。１）超一流のDENTISTに歯の治療を受けること。そして、強靱で健康な心身にすること。そのための資金500万を稼ぐこと。２）オステオパシー、ヒーリング、コーチング、NLPホメオパシー、アロマ、などを留学して学び、子供と女性の魂の成長に奉仕するセラピストになること。ということです。今現在自分に起こっている出来事は全部そこに繋がる。そう思って、感謝し、受け入れ、丁寧に向き合い前に進む。・・・まず本当の意味で「ちゃんと困って」「抜け出したいと思う」こと。そのためには自分を知る必要がある。本当にしたいことは何？他人の期待ではないですよ。他人の承認を求めていると、自分の思考感情行動を監視することに忙しくなって、自分を解き放てなくなります。自分を解き放てないと、流れに乗ることが出来ません。自分に正直になる、ということです。自分に正直にならなければ、流れは始まりません。自分を解き放ち、流れに乗るツールとして「あるがままを受け入れる」という心のあり方が鍵になります。受け入れるためには信頼しなくてはなりません。しかし、自分のありのままを感じ、見つめるといろんな感情が襲ってきます。一般的な流れとしては大雑把に悲しみ、怒り、痛み、気付き。という順番で心の奥に遡っていきます。これは無垢の状態から傷ついていくプロセスの逆を辿っています。そもそも悟っていて答え（気付き）はそこにあるのに、認めないから痛みを感じ、怒り、悲しむ。だから気付きへの解放はこの逆順で起こります。その流れを通り抜けるためには信頼が必要です。信頼があれば、目の前のことに心を開いて対処できます。信頼があれば、現実をあるがままに受け止められます。信頼があれば、内なる声を聴き、受け止められます。信頼があれば、自分の考えに勝る解決策が自ら湧いてきて、 物事に柔軟に対応できます。信頼があれば、良い結果が起こることが分かっているので、 自分と他人に真実が告げられます。信頼があれば、快く与えることが出来ます。信頼があれば、進んでリスクを負うことができます。信頼があれば、前向きになり、あらゆることに価値と 可能性を見い出すことが出来ます。信頼があれば、人生のあらゆることに感謝の気持ちで 一杯になれます。信頼があれば、シンクロニシティ（意味のある偶然の一致） が頻繁に起こるようになります。経済的困窮から「抜けだせる」という信頼。信頼できる理由、裏付けがないと難しいですかね。。。これは信頼する技術、人生のすべてを愛する技術、とでも呼べるもので、この辺りについては、エーリッヒ・フロムという偉大な心理学者が「愛するということ」という古典的名著の中で述べています。これは、自分の習慣的行動パターンを変える上で非常に重要なことなので続きはまた書きます。この本もマインドマップにしてます。楽しみにしてて下さいね～～！マインドマップを書くのも今年の課題の一つです。セレナくんでした。
2005年01月02日
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