2005年01月11日
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「元気があれば、何でもできる！」
「本当にそうだなあ・・・」って、しみじみ思う方、
結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？
健康なうちは、こういう言葉は響かないかもしれませんね・・・
私は2004年7月からネットでのお仕事を始めました。
初めての分野に挑戦すると、分からないことばかりなので、
結構時間がかかります。
同じ姿勢でＰＣとにらめっこしていると、
目肩腰にきますよね～～（あなたも同意？？）
ネットビジネスも、
「体力勝負だ」
ということ。
だって、そうじゃありませんか？？
ラクラク何もしないで・・・
なんてことはありえないし、
勉強と工夫の連続ですよね（あなたも同意？？？ですよね？？？）
ちなみに僕は冷え性です。
男では珍しいのかもしれません。
冷え性だと、手がとても冷たくなったり、
足腰が冷えて、貧乏ゆすりしてたり（笑）、
冷え性ってことは、血行が悪いってこと。
血行が悪いってことは、
栄養が身体のすみずみまで届かないばかりか、
老廃物も血流に乗って回収されないから、
疲れやすくなっちゃう。。。
肩がこる、長時間仕事する・・・
すると、脳への血流が悪くなっちゃいますね・・・
頭脳労働のネットビジネスにとって、
これは致命傷です。
頭を使うのが仕事ですからね。
（ハートももちろん使うけど・・・）
しかも恐ろしいのは、「慣れ」。
えっ？慣れたらいいんじゃないの？？？
いやいや、
仕事になれて、効率が良くなるのはいいけど、
「疲れ」に慣れるのは、どうでしょう？？
疲れやすい自分に慣れちゃってると、
それが普通だから、
「改善の余地がある」と思えない。
「もっと快適な自分の心身がある」
って思いもよらない。
昔、マッサージサロンで働いていましたが、
「この人、鉄板が何枚も入ってるんじゃないか？？？」
みたいなお客さんがよくいらっしゃいました。
しかも、それを指摘すると、
時々、「そんなに凝ってる？？？」
と、不思議がる方もいらっしゃいました。
こんな風に、結構自分じゃ気がつかないんですよね。
自分の疲れに・・・
どうしてこうなるか、ということのメカニズムを
説明すると、
疲れを疲れとしていちいち感じてると、
やってられないんですね。
だから、人間には「疲れてないことにしてしまう能力」」
が与えられているんですね。
でも、この能力には功罪があります。
「自分は今無理をして、疲れを感じないようにしている」
と自覚している人には、
この能力は上手く働きます。
折に触れて、自分の疲れを解消するから。
でも、自覚しないでこの能力を使う人は、
はっきりいって「危険」です。
ある本にありましたが、
大病にかかるには、１０年かかるそうです。
「無理をしている自覚がない」という生活習慣が
大病への入り口なんですね。
疲れが知らないうちにたまって、
ある日突然、心臓病やら、脳血管障害やら、ガンやらに
なっちゃうんですね。
じゃあ、じゃあ、今日から、どうしていきましょうか？？？
これから、
１）疲れやすい人に元気になってもらって、
元気に働いて、もらえるような考え方、いいものの紹介
２）疲れを自覚していない人に
「今日からできる簡単自分チェック」
「小さな新しい習慣の提案」
を書いていきたいと思っています。
今注目しているのは、酵素、発酵食品。
酵素は身体のあらゆるところで働く、
「生命の実働部隊」なんです。
６大栄養素（炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維）だけとっても、
「酵素がなかったら、使えませんからっ！！残念！！」
なんですよ～～
知ってました？
疲れやすいと、仕事もはかどらないですよね・・・
上手に疲れれば、食事もおいしいし、お風呂も気持ちいい。
次の日も元気に働いて、たくさん儲けられる。
いい循環を作りましょうね。
それには新しい小さな習慣の変化です。
そのためには、まず自分に気がつくこと。
自分は「上手に疲れているか？」
「下手くそに疲れていないか？」
気にかけてみてくださいね。
ではまた。
セレナくんでした。
「本当にそうだなあ・・・」って、しみじみ思う方、
結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？
健康なうちは、こういう言葉は響かないかもしれませんね・・・
私は2004年7月からネットでのお仕事を始めました。
初めての分野に挑戦すると、分からないことばかりなので、
結構時間がかかります。
同じ姿勢でＰＣとにらめっこしていると、
目肩腰にきますよね～～（あなたも同意？？）
ネットビジネスも、
「体力勝負だ」
ということ。
だって、そうじゃありませんか？？
ラクラク何もしないで・・・
なんてことはありえないし、
勉強と工夫の連続ですよね（あなたも同意？？？ですよね？？？）
ちなみに僕は冷え性です。
男では珍しいのかもしれません。
冷え性だと、手がとても冷たくなったり、
足腰が冷えて、貧乏ゆすりしてたり（笑）、
冷え性ってことは、血行が悪いってこと。
血行が悪いってことは、
栄養が身体のすみずみまで届かないばかりか、
老廃物も血流に乗って回収されないから、
疲れやすくなっちゃう。。。
肩がこる、長時間仕事する・・・
すると、脳への血流が悪くなっちゃいますね・・・
頭脳労働のネットビジネスにとって、
これは致命傷です。
頭を使うのが仕事ですからね。
（ハートももちろん使うけど・・・）
しかも恐ろしいのは、「慣れ」。
えっ？慣れたらいいんじゃないの？？？
いやいや、
仕事になれて、効率が良くなるのはいいけど、
「疲れ」に慣れるのは、どうでしょう？？
疲れやすい自分に慣れちゃってると、
それが普通だから、
「改善の余地がある」と思えない。
「もっと快適な自分の心身がある」
って思いもよらない。
昔、マッサージサロンで働いていましたが、
「この人、鉄板が何枚も入ってるんじゃないか？？？」
みたいなお客さんがよくいらっしゃいました。
しかも、それを指摘すると、
時々、「そんなに凝ってる？？？」
と、不思議がる方もいらっしゃいました。
こんな風に、結構自分じゃ気がつかないんですよね。
自分の疲れに・・・
どうしてこうなるか、ということのメカニズムを
説明すると、
疲れを疲れとしていちいち感じてると、
やってられないんですね。
だから、人間には「疲れてないことにしてしまう能力」」
が与えられているんですね。
でも、この能力には功罪があります。
「自分は今無理をして、疲れを感じないようにしている」
と自覚している人には、
この能力は上手く働きます。
折に触れて、自分の疲れを解消するから。
でも、自覚しないでこの能力を使う人は、
はっきりいって「危険」です。
ある本にありましたが、
大病にかかるには、１０年かかるそうです。
「無理をしている自覚がない」という生活習慣が
大病への入り口なんですね。
疲れが知らないうちにたまって、
ある日突然、心臓病やら、脳血管障害やら、ガンやらに
なっちゃうんですね。
じゃあ、じゃあ、今日から、どうしていきましょうか？？？
これから、
１）疲れやすい人に元気になってもらって、
元気に働いて、もらえるような考え方、いいものの紹介
２）疲れを自覚していない人に
「今日からできる簡単自分チェック」
「小さな新しい習慣の提案」
を書いていきたいと思っています。
今注目しているのは、酵素、発酵食品。
酵素は身体のあらゆるところで働く、
「生命の実働部隊」なんです。
６大栄養素（炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維）だけとっても、
「酵素がなかったら、使えませんからっ！！残念！！」
なんですよ～～
知ってました？
疲れやすいと、仕事もはかどらないですよね・・・
上手に疲れれば、食事もおいしいし、お風呂も気持ちいい。
次の日も元気に働いて、たくさん儲けられる。
いい循環を作りましょうね。
それには新しい小さな習慣の変化です。
そのためには、まず自分に気がつくこと。
自分は「上手に疲れているか？」
「下手くそに疲れていないか？」
気にかけてみてくださいね。
ではまた。
セレナくんでした。
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セレナくん7488
心理学、ヒーリング、各種整体などを独自に学んだら、結局自分に正直になることが一番だと分かりました。皆さんも気楽に自分の感覚に従えばとってもラクですよ。何となく生きていくことの素晴らしさを書いていきたいと思います。
どきどき初心者のた…
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はじめの一歩 しなちゃん＆アリさん
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