春、ですね~♪
外に出かけたくなりますね^^

私も、運動、始めないとなぁ。
もっとしないと、なぁ。
(2009年03月14日 16時03分24秒)
2009年03月13日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
人間は歩かなくなったらどんどん年老いてゆく

まず膝が上がらなくなっていく
階段なんかいっぺんに登ったり下りたりしたら
どれだけ自分の体が衰えているのかわかってショックだったりする。

歩かないと頭の回転も遅くなる。

歩くのは気持ちがいい
ダイエットにも良い
なにより精神的に良い

自転車なんかも悪くはないが

やはり歩いているときの方が私には考え事するにはぴったりなのだ。

大きな公園なんかを散歩するのなんかが本当は良い

たまにベンチなんかがあったら座って思いついたアイデアなんかをメモできるからだ。

そんなわけで、新しいスニーカーを買った。

黒のナイキで、値段は3980円(激安)

ちゃんとナイキのマークもついてるからちょっとだけオシャレだ。

スニーカーシャンプーというのも買ってみた。1000えんくらいなんだが、泡状のシェービングクリームのようなのがスプレーから出てきてブラシで外側も内側も洗えるのだ。
これで、靴下が臭くなることなんかの心配もいらない。

春になったらジョギングなんかもいいかもしれない

緑色のウインドパーカーかなんか買おうかな♪





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最終更新日  2009年03月13日 16時23分20秒
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Re:もうすぐ春なんでスニーカーを買った。(03/13)  

Re[1]:もうすぐ春なんでスニーカーを買った。(03/13)  
コーヒー大~好き!さん>

うん、そうですね(*^_^*)

ただ、時間がなかなか作れないんですよね

習慣にして生活の中にハメこんでしまえばなんとかなるとは思うんですが^・・・

(ーー;)

(2009年03月15日 00時48分42秒)

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