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自己ヒーリング
Day1：2004年12月29日
Day2：2004年12月30日
Day3：2004年12月31日
Day4：2005年1月1日
Day5：2005年1月2日
Day6：2005年1月3日
Day7：2005年1月4日
Day8：2005年1月5日
Day9：2005年1月6日
Day10：2005年1月7日
Day11：2005年1月8日
Day12：2005年1月9日
Day13：2005年1月10日
Day14：2005年1月11日
Day15：2005年1月12日
Day16：2005年1月13日
Day17：2005年1月14日
Day18：2005年1月15日
Day19：2005年1月16日
Day20：2005年1月17日
Day21：2005年1月18日
2005年の目標
石
ヒマラヤ水晶
カンチェンジュンガ産単結晶
ブラジル産ガーデンクオーツ
ダイモニ
ベースライン：2005年8月1日
第1回測定：2005年8月9日
第2回測定：2005年8月15日
2005年11月07日
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝 ７：２０ あんぱん、ぶどうぱん、ミニクロワッサン。むすめさんたちがくいちらかしたのの、のこり。。豆乳珈琲1杯
昼 １１：４０ ミニマクロビ弁当（玄米、だいず唐揚げ、白菜のつけもの、カボチャのタイ風サラダ）おいしかった。時々弁当を休んだら、これだ！
１３：３０ 珈琲1杯、オープンサンド２こ、ミニサンドイッチ２こ
１５：００ 珈琲1杯
ボルビック１L
排便あり
運動 電車の中の恒例行事（笑）、首のストレッチ、胸のアイソレーション、足首まわし。昼のトイレの恒例行事は内臓逆転です。あとは30分歩いた。
朝の体重：59.8kg
夜の体重：59.6kg
ついつい間食してしまいました。。
むむう、座って話をきいてるだけだったので
最後の方がげぷっ、というかんじでしたよ。
もう会議中はやりたいほうだいでした（笑）
明日はおたえたえたえさんのクリームを受け取れるから、と
だいじにつかってたおたえたえたえさんのクリームを
たっぷり使って、手や首、腕のマッサージをのーんびり。
だって、ねちゃいそうなんだもーん。
首もストレッチしたり。
後ろからみてたひとには挙動不審だと思われたでしょう。
げぷげぷので帰りはもちろん歩いて帰りました。
今日の会議でも他の部署に異動した人とはなしてて
「やせたよねー、すごいやせたよねー」といわれました。
「前はさー、よくのびそうな服ばっかりきてたよねー。
なんかがんばったのー？」と。
うう、よくみてるなあ。。
わたしはあんまし直接被害をこうむってないので
ほめられことばだけ受け取っておきました。
週に5日は実家の店に来る、お客さんにも
「やせたわよねえ？やせたわねー」と
そういえばおとといいわれたのでした。
何かの臨界点を突破したのか？！
魔女りか凛さんのスリーインワンと、佐藤陽子さんのシナジーボトルと
これまでの積み重ねの複合効果で
「デブ」オーラが脱ぎ捨てられつつ有るのか？！
と。自分では思ってます。
さて本来なら明日（っつーか、これ書いてる時点では今日）
１００日目をもってダイモニ卒業予定。
だったのですが。
延長をライチさんに申し込みました。
12月11日に卒業ぱーちーを予定しているのでそこまで。
結果がどうこう、というのではないです。
佐藤陽子さんのセッション、魔女りか凛さんのスリーインワンと
立て続けに受けて、やっと身体と取り組む事がたのしくなったのです。
それまでは「やらなくちゃ」と気負ってる部分が大きくて
たのしみきれてなかった。
やっと「たのしい♪」度があがってきたので
もうすこし続けたい、というのが理由です。
いろんな都合で11月には卒業ぱーちーの時間を取れなかったのも
何かの意味が有るように思えて。
そのカンを信じる事にしました。
これで1日に30分歩く時間をとるようになって1週間ですが。
歩く事もさることながら、いろいろ考えるのもたのしい。
電車だと動いたり、本を読んだりしているので。
まいんち、脂肪君たちに
「いままでまもってくれててありがとう。
もうだいじょうぶだよ。わたしは。
わたしがわたしをまもっていけるよ。
ありがとう、さようなら。」
と挨拶してます。
昨日はいろいろふってきました（謎）
この脂肪君達の存在は、ちょっとうちの母ににてるなーとか。
うちの母は愛が溢れるが故に、過剰に守ってくれるところがあるんだなー。
それをわたしも「愛」だとおもってたのでは。
っつーか、それだけが「愛」だと。
のでちがうかたちも「愛」なのだ。とおもうようになったのでした。
それから。
週末にだんなと共通の友人とはなしているときに。
だーいぶ前、年単位で「前」にだんなにいってたことを
だんなが覚えていてくれた。ということをしって。
すごーーーーくうれしかった。ということに気がついたのでした。
わたし、結婚式はほんとに身内だけ（出席者は自分たちを含めて9人。）。
2次会をやりたかったのに、だんなの強行反対をうけて
やれなかったのねー。
「こっぱずかしい」というのがだんなの理由。
まあ当時仕事がとても忙しく、
結婚式の前日に出張先で襟足そってもらったなー。
「明日結婚式なんです」といって驚かれた。
衣装合わせで半休とってたら、担当先からクレーム電話が入って。
「今どこにいるの？！」といわれて正直に
「えーと、結婚式場です。。」といって
相手の怒りがおさまったことも（笑）
それはさておき、たしか結婚後1年ぐらいの頃に
「じゃあ、10年もったらパーティーをしよう！
そのときにはウエディングドレスをきてもおかしくないような
わたしになってるからねー。ドレス着るよー。
おいしいレストランで、パーティーだよ＾＾」と
冗談半分でいっていたのでした。
結婚するより、時を重ねる事に価値が有る、と思っているので。
結婚式をあげるのすら恥ずかしい、といっていただんなの性格は
理解していたものの。
「そんなにひとにみてもらうのがはずかしい嫁か。。」と
さみしくおもったのも、事実。
でも。友人に「10年後はどこでやるかねー」とおもむろにいったので
すごーいびっくりした！
「どのレストランがいいかなー」とかね。
ああ、あいされてるなー、わたし。ときづきました。
しかも時間差で。1日ぐらいかかったか。。
ちゃんといったことを大事にうけとめてもらえてるじゃん。
やー、しやわせだー。
と真っ暗な田舎道、こころはみもだえしてました（笑）
だんなへむかってた、やじやじっともやもやっとしてた感情。
雲散霧消しました。
歩くのもイイ！ねえ。
昼 １１：４０ ミニマクロビ弁当（玄米、だいず唐揚げ、白菜のつけもの、カボチャのタイ風サラダ）おいしかった。時々弁当を休んだら、これだ！
１３：３０ 珈琲1杯、オープンサンド２こ、ミニサンドイッチ２こ
１５：００ 珈琲1杯
ボルビック１L
排便あり
運動 電車の中の恒例行事（笑）、首のストレッチ、胸のアイソレーション、足首まわし。昼のトイレの恒例行事は内臓逆転です。あとは30分歩いた。
朝の体重：59.8kg
夜の体重：59.6kg
ついつい間食してしまいました。。
むむう、座って話をきいてるだけだったので
最後の方がげぷっ、というかんじでしたよ。
もう会議中はやりたいほうだいでした（笑）
明日はおたえたえたえさんのクリームを受け取れるから、と
だいじにつかってたおたえたえたえさんのクリームを
たっぷり使って、手や首、腕のマッサージをのーんびり。
だって、ねちゃいそうなんだもーん。
首もストレッチしたり。
後ろからみてたひとには挙動不審だと思われたでしょう。
げぷげぷので帰りはもちろん歩いて帰りました。
今日の会議でも他の部署に異動した人とはなしてて
「やせたよねー、すごいやせたよねー」といわれました。
「前はさー、よくのびそうな服ばっかりきてたよねー。
なんかがんばったのー？」と。
うう、よくみてるなあ。。
わたしはあんまし直接被害をこうむってないので
ほめられことばだけ受け取っておきました。
週に5日は実家の店に来る、お客さんにも
「やせたわよねえ？やせたわねー」と
そういえばおとといいわれたのでした。
何かの臨界点を突破したのか？！
魔女りか凛さんのスリーインワンと、佐藤陽子さんのシナジーボトルと
これまでの積み重ねの複合効果で
「デブ」オーラが脱ぎ捨てられつつ有るのか？！
と。自分では思ってます。
さて本来なら明日（っつーか、これ書いてる時点では今日）
１００日目をもってダイモニ卒業予定。
だったのですが。
延長をライチさんに申し込みました。
12月11日に卒業ぱーちーを予定しているのでそこまで。
結果がどうこう、というのではないです。
佐藤陽子さんのセッション、魔女りか凛さんのスリーインワンと
立て続けに受けて、やっと身体と取り組む事がたのしくなったのです。
それまでは「やらなくちゃ」と気負ってる部分が大きくて
たのしみきれてなかった。
やっと「たのしい♪」度があがってきたので
もうすこし続けたい、というのが理由です。
いろんな都合で11月には卒業ぱーちーの時間を取れなかったのも
何かの意味が有るように思えて。
そのカンを信じる事にしました。
これで1日に30分歩く時間をとるようになって1週間ですが。
歩く事もさることながら、いろいろ考えるのもたのしい。
電車だと動いたり、本を読んだりしているので。
まいんち、脂肪君たちに
「いままでまもってくれててありがとう。
もうだいじょうぶだよ。わたしは。
わたしがわたしをまもっていけるよ。
ありがとう、さようなら。」
と挨拶してます。
昨日はいろいろふってきました（謎）
この脂肪君達の存在は、ちょっとうちの母ににてるなーとか。
うちの母は愛が溢れるが故に、過剰に守ってくれるところがあるんだなー。
それをわたしも「愛」だとおもってたのでは。
っつーか、それだけが「愛」だと。
のでちがうかたちも「愛」なのだ。とおもうようになったのでした。
それから。
週末にだんなと共通の友人とはなしているときに。
だーいぶ前、年単位で「前」にだんなにいってたことを
だんなが覚えていてくれた。ということをしって。
すごーーーーくうれしかった。ということに気がついたのでした。
わたし、結婚式はほんとに身内だけ（出席者は自分たちを含めて9人。）。
2次会をやりたかったのに、だんなの強行反対をうけて
やれなかったのねー。
「こっぱずかしい」というのがだんなの理由。
まあ当時仕事がとても忙しく、
結婚式の前日に出張先で襟足そってもらったなー。
「明日結婚式なんです」といって驚かれた。
衣装合わせで半休とってたら、担当先からクレーム電話が入って。
「今どこにいるの？！」といわれて正直に
「えーと、結婚式場です。。」といって
相手の怒りがおさまったことも（笑）
それはさておき、たしか結婚後1年ぐらいの頃に
「じゃあ、10年もったらパーティーをしよう！
そのときにはウエディングドレスをきてもおかしくないような
わたしになってるからねー。ドレス着るよー。
おいしいレストランで、パーティーだよ＾＾」と
冗談半分でいっていたのでした。
結婚するより、時を重ねる事に価値が有る、と思っているので。
結婚式をあげるのすら恥ずかしい、といっていただんなの性格は
理解していたものの。
「そんなにひとにみてもらうのがはずかしい嫁か。。」と
さみしくおもったのも、事実。
でも。友人に「10年後はどこでやるかねー」とおもむろにいったので
すごーいびっくりした！
「どのレストランがいいかなー」とかね。
ああ、あいされてるなー、わたし。ときづきました。
しかも時間差で。1日ぐらいかかったか。。
ちゃんといったことを大事にうけとめてもらえてるじゃん。
やー、しやわせだー。
と真っ暗な田舎道、こころはみもだえしてました（笑）
だんなへむかってた、やじやじっともやもやっとしてた感情。
雲散霧消しました。
歩くのもイイ！ねえ。
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そんなあなたを
Maikoちゃん♪
さん
夢に見ました。
ずいぶん前なんですけど
「きれいになってよかったねー よかったねー」って
薄くなったお腹を触りまくって
努力を称えていた夢だったよ。
服、全部買いなおしだね。
大変だけど楽しいね。
わーいわーい、もっともっと磨いちゃうのだぁぁぁ。
いつも刺激をいただいてます。心地よいの♪
ありがとう～☆ (2005年11月08日 06時46分59秒)
ずいぶん前なんですけど
「きれいになってよかったねー よかったねー」って
薄くなったお腹を触りまくって
努力を称えていた夢だったよ。
服、全部買いなおしだね。
大変だけど楽しいね。
わーいわーい、もっともっと磨いちゃうのだぁぁぁ。
いつも刺激をいただいてます。心地よいの♪
ありがとう～☆ (2005年11月08日 06時46分59秒)
うわあ朝から気分がよくなったよ！！
lychee さん
ありがとねー。
elysium0417
さん
Maikoちゃん♪さん
マイコさんがダイモニで見る見る間に
うつくしくならなかったら
わたしはまちがいなくチャレンジしてなかったよ。
ありがとねー。
今度お目にかかった折には
ぜひ腹をさわっていただけるように
精進します（笑） (2005年11月08日 22時03分40秒)
マイコさんがダイモニで見る見る間に
うつくしくならなかったら
わたしはまちがいなくチャレンジしてなかったよ。
ありがとねー。
今度お目にかかった折には
ぜひ腹をさわっていただけるように
精進します（笑） (2005年11月08日 22時03分40秒)
今日もありがとうございました
elysium0417
さん
lycheeさん
いや、スリーインワンでもきっかけって
小さな事だったりしますよねー。
そんな感じで。
小さな事なんだけど、わたしには十分過ぎ。
エネルギーチャージ！でした。
(2005年11月08日 22時05分33秒)
いや、スリーインワンでもきっかけって
小さな事だったりしますよねー。
そんな感じで。
小さな事なんだけど、わたしには十分過ぎ。
エネルギーチャージ！でした。
(2005年11月08日 22時05分33秒)
【毎日開催】
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