142日目：明日さいご

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第2回測定：2005年8月15日

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2005年12月10日

朝　８：００　トースト、珈琲1杯

１０：３０　豆乳ラテ

１２：３０　水　５００ml

１３：３０　ケーキ、お茶1杯＠ゆうこさん

昼？１６：１５　もち２こ（ゆうべのかきみぞれ煮の残りをかけて。ゆずこしょうつけて。うまい。）

排便あり
運動　しくだい２こ

さて明日で延長戦にはいってたダイモニを卒業。
無事、かどうかはさておき（笑）。

身体面も精神面もいろいろありました。
整理するタイミングだったのかもしれませんね。

腎結石も、ためこむだけでなく、外にだせるチカラが
でてきた、と思えますよ。

人生においてほぼ初のダイエットですが
自分的には第一段階クリア、といったとこです。

からだを動かす事はたのしい、と思えるようになったのも
収穫。
人生でダンスができるようになりたいと思うひが
来るとは思わなかったよー（笑）
それもこれも、否定しないライチさんの姿勢が

すこーしずつとかしたのでしょう。

それから。
自分は太ってる、という考えをぬぎすてたのが
大きかったと思います。
やはり考えはふるまいや雰囲気を形成するので

印象をかえるには考えをぬぎすてたのが影響していると思います。

わたしをやわらかくまもってくれていた
ピンクの毛布はもういらないのだ。
感謝してさようなら、なのだ。

たのしかったので、これからもマイペースでつづけて
からだのお望み通りのからだになります。

自分なりの自分への道は、今も到達しているし
そしてまだまだなのです（＾＾）

めずらしくむすめさんふたりがお昼寝中なので。
とりいそぎかいておきましたよ。

今日はマイフェアレディアップ講座3回目。
メイクだったんだけどさ。
ふだんメイクしないから、旦那からもゆっちゃんからも
だめだしされまちた。。
「お化粧しない方がイイ」ってさー。
旦那なんか、目もあわさないよ（笑）
目をはっきりさせて、ぱっきりとした造作のお顔に
せんせーは作って下さったのですが。
どうやらこれはお仕事向きのお顔のようです。
まあシャープさをだすにはこのほうがよいのでしょう。

明日はおったのしみーでーす。にひひのひ。

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