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元鍼灸院を営んでいた二人のとっておきのお話
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2005.12.07
カテゴリ： カイロツボ温熱療法
ブルブル～
寒くなってきたら、血液の循環が悪くなって、 肩こり 腰痛 膝痛 などが、おこりやすいです。
冷えは万病の元 とか 体を温めると病気は治る ともいいますね(゜∇^*)
もうすでに使っているよ！(ﾟ0ﾟ*)という方ばかりだと、思いますが、痛みやこりの自己治療や、ウォームビズ対策に カイロ を貼ってみましょう<<<<<( ^^)/
貼るカイロ療法 は、 ツボ療法と温熱療法 の効果がある、安全確実な自己療法といえます。
まず一般的な注意からあげてみます。
● 肌に直接に貼るカイロ以外は、肌に直接貼らない。
● 手首やひざは、サポーターの上から、貼ってもいいです。
● 首などは、スカーフ等をまき、その上に貼ります。
● 使っていけないところは、眼球です。
● 打撲や捻挫をした直後の 炎症を起こしているときは、カイロは貼らない 。まず冷やして炎症を取り、その後にカイロなどで、温めるといいです。
● 出血しやすい病気がある人は、避けます。
膝に水がたまっている時は、まず冷やして、炎症が取れたら、カイロで 温めます。
● 皮膚に傷があったり、腫れたり、ただれたりしている場合も、貼りません。
● 起きている時だけで、 就寝中は貼りません 。又、 感覚が、鈍くなっている場合 にも、低温やけどをする場合があり、使用しません。
● カイロの温度は、ぽかぽかと気持のいい程度が適温で、熱すぎるようなら、他の場所に貼りかえたり、もう一枚何か肌にあてるとかします。
● お腹にカイロを貼るときは、食事の直後には絶対に貼らないこと 。食前までの、３～４時間を目安として、食事の前には、はずすようにしてください。
以上です。基本的には、危険な副作用はありませんが、 カイロ を貼って気分が悪くなってきたら、はずしてくださいね。
ぼちぼちとしか更新が出来ませんが、次回から、個々の症状にあった、貼りかたを、ご紹介したいと思います。
この症状の時には、どの位置に貼ったらいいのか、ご質問がある場合は、コメントを下さい♪ カイロ で効果がある症状については、アップしたいと思います。風邪の予防には、いつもご紹介している、 風門 でしたね(゜-^)v
肩こり 五十肩 親指のしびれに貼るカイロツボ療法
冷え症と食欲増進に貼るカイロツボ療法
生理痛 膀胱炎 疲労のカイロツボ療法
参考 使い捨てカイロツボ温法大図鑑６６の病気が治る 著者 永井秋夫
普通のカイロの乾熱よりも、理学療法で使うホットパックと、同じ原理の 湿熱 は、更に効果がありますnasal voiceさんから、教えてもらった、最近発売されたばかりの、 湿熱 に近い、 直接肌に貼るシート も、ご参考に、ご紹介します。 
・・・・・・★☆
今、話題になっているアスベスト情報
私達の身近なものとして、以前の製造のヘヤドライヤーは、使っている時にヘヤドライヤーの加熱して赤くなっているところから、アスベストが空気中に飛散しているとか？
それと、１９８７年にはベビーパウダーの原料であるタルクに、アスベストが、不純物として微量混入していたという問題も、あったそうです。特殊な仕事の方だけでもなく、私たちも、危険にさらされていると実感しました。
詳細は アスベストQ&Aver1.11（P.31～P.38 上から4番目のPDF） でご覧になって下さい。
寒くなってきたら、血液の循環が悪くなって、 肩こり 腰痛 膝痛 などが、おこりやすいです。
冷えは万病の元 とか 体を温めると病気は治る ともいいますね(゜∇^*)
もうすでに使っているよ！(ﾟ0ﾟ*)という方ばかりだと、思いますが、痛みやこりの自己治療や、ウォームビズ対策に カイロ を貼ってみましょう<<<<<( ^^)/
貼るカイロ療法 は、 ツボ療法と温熱療法 の効果がある、安全確実な自己療法といえます。
まず一般的な注意からあげてみます。
● 肌に直接に貼るカイロ以外は、肌に直接貼らない。
● 手首やひざは、サポーターの上から、貼ってもいいです。
● 首などは、スカーフ等をまき、その上に貼ります。
● 使っていけないところは、眼球です。
● 打撲や捻挫をした直後の 炎症を起こしているときは、カイロは貼らない 。まず冷やして炎症を取り、その後にカイロなどで、温めるといいです。
● 出血しやすい病気がある人は、避けます。
膝に水がたまっている時は、まず冷やして、炎症が取れたら、カイロで 温めます。
● 皮膚に傷があったり、腫れたり、ただれたりしている場合も、貼りません。
● 起きている時だけで、 就寝中は貼りません 。又、 感覚が、鈍くなっている場合 にも、低温やけどをする場合があり、使用しません。
● カイロの温度は、ぽかぽかと気持のいい程度が適温で、熱すぎるようなら、他の場所に貼りかえたり、もう一枚何か肌にあてるとかします。
● お腹にカイロを貼るときは、食事の直後には絶対に貼らないこと 。食前までの、３～４時間を目安として、食事の前には、はずすようにしてください。
以上です。基本的には、危険な副作用はありませんが、 カイロ を貼って気分が悪くなってきたら、はずしてくださいね。
ぼちぼちとしか更新が出来ませんが、次回から、個々の症状にあった、貼りかたを、ご紹介したいと思います。
この症状の時には、どの位置に貼ったらいいのか、ご質問がある場合は、コメントを下さい♪ カイロ で効果がある症状については、アップしたいと思います。風邪の予防には、いつもご紹介している、 風門 でしたね(゜-^)v
肩こり 五十肩 親指のしびれに貼るカイロツボ療法
冷え症と食欲増進に貼るカイロツボ療法
生理痛 膀胱炎 疲労のカイロツボ療法
参考 使い捨てカイロツボ温法大図鑑６６の病気が治る 著者 永井秋夫
普通のカイロの乾熱よりも、理学療法で使うホットパックと、同じ原理の 湿熱 は、更に効果がありますnasal voiceさんから、教えてもらった、最近発売されたばかりの、 湿熱 に近い、 直接肌に貼るシート も、ご参考に、ご紹介します。
私達の身近なものとして、以前の製造のヘヤドライヤーは、使っている時にヘヤドライヤーの加熱して赤くなっているところから、アスベストが空気中に飛散しているとか？
それと、１９８７年にはベビーパウダーの原料であるタルクに、アスベストが、不純物として微量混入していたという問題も、あったそうです。特殊な仕事の方だけでもなく、私たちも、危険にさらされていると実感しました。
詳細は アスベストQ&Aver1.11（P.31～P.38 上から4番目のPDF） でご覧になって下さい。
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