森田理論学習のすすめ

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2026.08.17

病は気から治す

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カテゴリ：治るとはどうゆうことか

遺伝学の村上和雄先生のお話です。

祈りや思いの医学的効果を傍証的に示しているものに、いわゆるプラシーボ効果があります。
有効成分がまったく含まれていないニセ薬を、「これはすばらしい新薬で、この病気にはとてもよく効きます」といって患者に与えると、実際に医療的効果があらわれる場合があるのです。
このプラシーボ効果を私の研究分野から分析してみれば、患者さんの心に「いい薬を飲んだのだから、症状が改善されるのではないか」という 期待感 や、「きっと大きな治療効果があらわれるだろう」といった 自己暗示 が強まり、そのポジティブな思いが免疫力を活性化する遺伝子のスイッチをＯＮにするという可能性が考えられます。
プラシーボ効果とは 「思い込み」 の効果でもあり、思いに効果があるのなら、その思いがより濃く凝縮されている祈りにはもっと効果があると考えても不思議はありません。

それどころか医学の中にも祈りがある。たとえば、病気になったことが祈る心を生み、その祈る心が病気を緩和する。
あるいは病は気から生まれる一方で、身体を治すことで心のあり方も好転していく。
そういう双方向の相関関係が十分に考えられるのです。
(アホは神の望み　村上和雄　サンマーク出版　６７ページ)

病気になったときに愚痴をこぼし、意気消沈しているとますます悪化してきます。
病気の痛みや不快感と行動を分離すことが大事になると思います。
これは感情と行動の分離、気分と行動の分離と同じことですね。
そのために次の点に留意したいものです。

①あたりまえのことに感謝の気持ちを持つ。「ありがとう」「おかげさまで」「助かります」という言葉を使うように心がける。

②感謝の気持ちを日記に書く。仏壇のある人は朝晩ご先祖様に感謝の気持ちを込めて手を合わせる。

③否定語を口にしたときは、「今のは取り消し」と言ったあとで肯定語に置き換える。

⑤自分の趣味を作って生活を楽しむ。思い浮かばない人は、公民館などで探してみる。

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Last updated 2026.08.17 06:20:04
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■コメント

Re:病は気から治す(08/17)

楽天星no1 さん

[病気になったときに愚痴をこぼし、意気消沈しているとますます悪化してきます。

その通りですね。私は頻尿と尿が散らばることで悩まされています。頻尿、尿漏れだけでも辛いのに、尿が二股、三股に分かれるのでしばしばズボンを濡らしてしまいます。また濡らしてしまったと苦痛の中で心も落ち込んでしまいます。尿漏れ、ズボン濡らし対策を真剣に考えようと思います。 (2026.08.17 17:56:25)

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Re[1]:病は気から治す(08/17)

森田生涯さん

楽天星no1さんへ

それはお困りですね。何か良い対策が見つかるといいですね。
私の知り合いの人で、ガンで５年以内生存率５％と岡山大学病院で宣告された人が、伊丹仁朗先生の「生きがい療法」に取り組み、運が良いことに生き延びて今年２０年目の節目を迎えられます。現在ガンは見当たらないそうです。
その方は、術後フルマラソンを５回完走され、今はボランティアでガンの闘病体験の語り部をされています。
生きがいを持って挑戦している人は、ガンになっても長生きできる可能性があるということでしょうね。
その活動は多くの人に勇気と希望を与えておられます。 (2026.08.17 20:07:25)

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