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ダイエット+貯金のブログ。ぽっこりお腹からの卒業を目指します！
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2006/05/27
テーマ： ダイエット日記(24661)
カテゴリ： ダイエット貯金
目標50.0kg
5/26の起床後の体重…52.2kg 体脂肪率…21.9％
5/26のダイエット貯金… 0円 (5/24〔52.2kg〕-5/26〔52.2kg〕＝0kg)
5/27の起床後の体重…52.1kg 体脂肪率…22.3％
5/27のダイエット貯金… 10円 (5/26〔52.2kg〕-5/27〔52.1kg〕＝0.1kg)
ダイエット貯金累計590円
目標50.0kgまであと2.1kg
2日ほど前から 白いんげん豆 と 粉寒天 のダイエットをしています。食事前後どちらでも良いのですが、オブラートにそれぞれ包んで服用しています。はっきりとした効果は？ですが、服用すると満腹感が感じられ、またお通じも良くなりました。元々、便秘症ではないのですが、今までよりも･･･が多い気がします。夫などは「丼３杯分くらい出た」と言っていました。３杯は多すぎですが(そりゃないだろう)身体の中から余計なものが取れていく気がします。ちなみに下痢とかは全然しません。
粉寒天送料無料1,050円
白いんげん粉末100％（600g）980円
←5/26の夕食
5/26の起床後の体重…52.2kg 体脂肪率…21.9％
5/26のダイエット貯金… 0円 (5/24〔52.2kg〕-5/26〔52.2kg〕＝0kg)
5/27の起床後の体重…52.1kg 体脂肪率…22.3％
5/27のダイエット貯金… 10円 (5/26〔52.2kg〕-5/27〔52.1kg〕＝0.1kg)
ダイエット貯金累計590円
目標50.0kgまであと2.1kg
2日ほど前から 白いんげん豆 と 粉寒天 のダイエットをしています。食事前後どちらでも良いのですが、オブラートにそれぞれ包んで服用しています。はっきりとした効果は？ですが、服用すると満腹感が感じられ、またお通じも良くなりました。元々、便秘症ではないのですが、今までよりも･･･が多い気がします。夫などは「丼３杯分くらい出た」と言っていました。３杯は多すぎですが(そりゃないだろう)身体の中から余計なものが取れていく気がします。ちなみに下痢とかは全然しません。
粉寒天送料無料1,050円
白いんげん粉末100％（600g）980円
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最終更新日
2006/05/28 12:02:33 AM
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