MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

ダイエット食事日記２７１日目です。

今日は仕事の後、主人とランチとカラオケに行きました。

黒タートル、オレンジのボーダーのニットワンピース、黒パンツ、黒靴下。ハートの透かしペンダント。

朝食は、昨夜のクリームシチュー、ご飯、オレンジジュース、青汁。

今日は、6年担任O先生が中学に出張の間、2時間クラスに入ったのですが、

1時間目は社会で「世界の中の日本」の発表の準備と、都道府県のプリント。

子ども達がやってる間に、私は黒板に「都道府県かるた」の読み札の言葉を書いてました。

肥沼先生の「都道府県かるた」の原紙を以前いただいて、6セット分作ったのです。

下の写真は読み札ですが、取り札は勤務校に置いてきました。明後日も6年の別のクラスでやるので。

読み札を今日は黒板に書いたのですが、プリントを作ろうと家に持って帰ったのです。

ネットを調べたら載ってました。 肥さんの社会科かるた

これで自分で入力せずに済みましたね。

明日は、夕方から「木登り会」に歌いに行くから、今日印刷しておかないとなあ。

明後日は、2年の初任者研修代理なのですが、別の6年担任の中学出張の2時間も入るのです。

都道府県かるたの読み札です。

「歴史人物かるた」もあります。明後日はこれも出来たらいいのですが。時間があるかな？・・・

 仕事から帰って、主人と徳寿庵でランチ。

私はサイコロステーキセット。お刺身定食と迷ったけどね・・・

サイコロステーキ、フライドポテト、サラダ、ご飯、葱・ワカメの味噌汁。

ご飯少な目にしてもらったけど、完食してしまったからやはり食べすぎかな・・・

主人は、塩サバ定食。

蕎麦も私がざるそばを頼んでしまい、汁ものが無くなってしまったので、私の味噌汁を半分あげました。

カラオケはシダックスが1時間待ちと言われ、バンバンに行きました。今日は徳寿庵も混んでて待ったし、

なんで平日なのにこんな一杯なのかと主人が文句を言ってましたね・・・

私は今日、ネットで買った「アナと雪の女王」と

「スタジオジブリ」の楽譜を見て、この中の曲に初挑戦！

youtube

夕食は、プルコギ卵とじ。

がんも・大根・人参の煮物。

クリームシュー。

サラダ。

胡瓜の糠漬け。

義母が郵便局で頼んだ肉汁うどん。肉が付いてくるのかと思ったら、肉汁だけで残念・・・

先日の「新春の集い」で買った本を読み終えました。主人とランチに行って、

主人は新聞、私はこの本を読んで、会話しないのですよね・・・

「新聞記者が本音で答える『原発事故とメディアへの疑問』」（田原牧）。

先日の 「新春の集い」の語り

やはりおかしいと思ったことに異議申し立てをしないことには、

長い物に巻かれて、国民は国家のいいように支配されてしまうと言うこと。

今の若い人たち、記者さえも反骨精神を失い、従順に大本営発表？を信じてる？・・・

原発はその象徴だそう。これだけでなく、差別、戦争などにもつながっていく。

「新春の集い」も中高年から高齢者などが多く、若い人たちが来ていなかった・・・

まあ参加を呼びかける人たちの年齢も高いのだろうけど、このままではどうなるのだろうと不安ですね・・・