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ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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(9) 長女と、３歳の孫娘Hちゃんは、高知に２週間滞在中。 地元のカラオケ大会に参加し、２人でアンパンマンを歌ったそうｗ
夕食は、海老フライ・玉ねぎ入りタルタルソース、牛・玉ねぎ・にんにく炒め、牛蒡・人参の金平、ポテトサラダ、セロリの塩昆布和え、レタス・ミニトマト、素麺・葱・麺つゆ、ご飯、えのき・茄子・人参の中華スープ、黄色い西瓜、赤紫の葡萄。
昼寝から起き、夫とコーヒーブレイク。ホテルレストラン仕様のアイスコーヒーと、 昨日のべんきょう会でＳＭさんから貰ったミニマドレーヌ・胡桃レーズン。 ８月１１日と、賞味期限が近いと思ったけど、 後から考えたら、別のＳＭさんにもらったロールケーキの方が近いかも。
うちにあったちいかわの絵葉書「横になって休みたいんだよォーッ」を孫息子達に見せてママもそうだと言いましたｗ私も睡眠不足なので、次女達が、友人宅に行ってる間に、夫と一緒に昼寝しました。 「鬼の居ぬ間の命の洗濯」？ｗ 怖くないけどねｗ
１時半に友達と約束してると言って、次女はソファでうとうと。 孫息子達がママ起きてと言っても起きない。来る運転中眠かったと言ってたしね。寝かせてあげたい。 うちにあったちいかわの絵葉書「横になって休みたいんだよォーッ」を見せて、そう言いましたｗ
かき氷の話題が出てしまい、素麺をあまり食べずに、 早くかき氷が食べたいとの催促！ 以前、長女とリサイクルショップで買ったキョロちゃん。 ハンドルを回すと目がキョロキョロ動くのですが、 目に触ったせいか、あまり動かなくなってしまった。 まあ、お目当てはかき氷だから、あまり支障無しw
昼食は、リクエストの素麺。 薬味に、ネギ・紫蘇・茗荷。 孫息子達は、薬味はまだ食べられないが。
次女の手土産。那須高原コロコロ焼きショコラ。母の日・父の日プレゼントのお茶セット。直売の葡萄。義実家の家庭菜園で採れた茄子。
夕食は、海老フライ・玉ねぎ入りタルタルソース、牛・玉ねぎ・にんにく炒め、牛蒡・人参の金平、ポテトサラダ、セロリの塩昆布和え、レタス・ミニトマト、素麺・葱・麺つゆ、ご飯、えのき・茄子・人参の中華スープ、黄色い西瓜、赤紫の葡萄。
昼寝から起き、夫とコーヒーブレイク。ホテルレストラン仕様のアイスコーヒーと、 昨日のべんきょう会でＳＭさんから貰ったミニマドレーヌ・胡桃レーズン。 ８月１１日と、賞味期限が近いと思ったけど、 後から考えたら、別のＳＭさんにもらったロールケーキの方が近いかも。
うちにあったちいかわの絵葉書「横になって休みたいんだよォーッ」を孫息子達に見せてママもそうだと言いましたｗ私も睡眠不足なので、次女達が、友人宅に行ってる間に、夫と一緒に昼寝しました。 「鬼の居ぬ間の命の洗濯」？ｗ 怖くないけどねｗ
１時半に友達と約束してると言って、次女はソファでうとうと。 孫息子達がママ起きてと言っても起きない。来る運転中眠かったと言ってたしね。寝かせてあげたい。 うちにあったちいかわの絵葉書「横になって休みたいんだよォーッ」を見せて、そう言いましたｗ
かき氷の話題が出てしまい、素麺をあまり食べずに、 早くかき氷が食べたいとの催促！ 以前、長女とリサイクルショップで買ったキョロちゃん。 ハンドルを回すと目がキョロキョロ動くのですが、 目に触ったせいか、あまり動かなくなってしまった。 まあ、お目当てはかき氷だから、あまり支障無しw
昼食は、リクエストの素麺。 薬味に、ネギ・紫蘇・茗荷。 孫息子達は、薬味はまだ食べられないが。
次女の手土産。那須高原コロコロ焼きショコラ。母の日・父の日プレゼントのお茶セット。直売の葡萄。義実家の家庭菜園で採れた茄子。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
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子どもの人権講座
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パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
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短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2019年01月30日
テーマ： ダイエット日記(24505)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記１５４１日目です。
今日は、ダイエット405日目。北海道キロロリゾート・札幌旅行２日目。キロロリゾートでスキー。
水色のアンダーウェア、紫・黄色のチェックのスキーウェア、グレーのスキーパンツ、グレーの靴下、黒のスノーブーツ。
スキーの後は、水色のアンダーウェア、紺・水色・白の雪柄フリース、黒パンツ、黒靴下、黒のダウンコート、黒のスノーブーツ。
朝食は、シェラトンキロロリゾートのブッフェ・リビエルージュでビッフェ。
ミックスサラダ、スモークサーモン、ソフトサラミ、パン各種、チーズ、炊き込みご飯、南瓜スープ。
オムレツ、ベーコン、ウィンナー、ハム、筑前煮、マカロニグラタン、小松菜、鰆、スクランブルエッグ、ベイクドポテト。
きんぴら、切り干し大根、たらこ、卵焼き。
ミックスフルーツ、ヨーグルト、オレンジ、グレープフルーツ、パイン、いちごヨーグルト。
天井が高い。
窓からゲレンデが見える。
ビュッフェ。
ピアノの上に閲覧用の新聞。英字新聞も。夫が購入用の新聞がないかと訊いたが、ないらしい。
暖炉。
金属工芸と七宝工芸の組合せだそう。
キロロリゾートのスキー場。JTBで２日間のリフト券付きだったけど、今日一日しか滑らない。
スキーセットをレンタルし、私に合わせて初級者コースを２人で滑りました。
中級者コースしかない真ん中のリフト以外はみんな乗りましたね。
少し滑って、マウンテンセンターのカフェテリア・ルミエールでお茶。
夫は、いつものソフトクリームの白！ バニラのことを白と言うのですよね。
LINEで子どもたちに送ったら、
長女に「形が💩💓😘」と言われ、
画像を加工して送ってきました。
見たのは、食べた後だったので良かった。
まあ、食べる前でも大丈夫だけどね。
ボルシチを食べに長嶺ヒュッテ・クレストに来たけど、
あまり売れないので、１２月いっぱいでメニューから外されてしまったそう。残念、、、
夫は、クリーミシチュー・パン・コーヒーセット。
私は、ビーフシチュー。まだお腹いっぱいなので、少な目にしました。
山小屋風。
キリン一番搾りの千歳バージョン。
キロロリゾートのカード。リフト券や、レンタルのデータ用。顔写真も撮りました。
スキーウェアのポケットに入っていた上越の舞子スキー場のパンフ。昨年行ったのです。
舞子スキー場は、食べる店がいろいろありましたね。キロロリゾートはランチが３つヶ所です。
滑った後またマウンテンセンターのカフェテリア・ルミエールでお茶。
ミックスベリーケーキ、チュロス、ミルクティー、コーラ。
私はもう滑らず、夫が滑ってる間待ってましたね。
レンタルを返し、ホテルの室内に戻りました。
宿泊特典カードで、キロロ温泉滞在中無料というので、
隣のトリビュートホテルにあるキロロ温泉に行くことにしました。
構内シャトルバスで行くのです。夫は、宿泊してるシェラトンキロロリゾートの大浴場に行くと言うので、
私だけ行きます。
バスを待つ間、ポスターを見ていたら、
トリビュートホテルからゲレンデに直通のコンビリフトが開設されるらしい。今はバスだけどね。
バスでトリビュートホテルへ。
キロロ温泉、温泉プールへ。
通路にあった椅子とテーブル。
写真やテーブル。
キロロ温泉などの遊湯館。
和風。
床に雪柄。
キロロ温泉フリーパスポートを貰い、入場。
女湯。気持ちよかったけど、傍若無人の外国人の親子が居て、早々に退散しました、、、
休憩所。
岩盤浴に入ろうと思って訊いたら、温泉フリーパスポートでは入れず、700円かかると言われやめました。
代わりに無料のマッサージチェアーを利用。
帰りがけに見たトリビュートホテル。
チャイルドルーム。
吹き抜け。
イルミネーション。
結婚式用の教会かな。
トリビュートホテル。
またバスでシェラトンキロロリゾートに戻りました。
ビュッフェ・リベエリュージュでしゃぶしゃぶビュッフェ。
昆布だしと、もう一種の出汁を選びます。味噌とんこつ出汁にしました。
お薦め食材は高い、、、
しゃぶしゃぶの食べ方・作り方。
最初、出汁といろんな肉を持ってきてくれます。
鶏、豚、牛肉。
自分で取ってきた青梗菜、ネギ、白菜、椎茸、しめじ、えのき、豆腐、トック、ウィンナー、チェリソー、鮭、鱈、海老、帆立、イカ入りつみれ、水餃子、餅餃子。
私はカシスオレンジ。夫は生ビール。
ミックスサラダ、タラモサラダ、カリカリチーズ、ハム、ソフトサラミ、海老焼売、ミニ肉まん、マカロニグラタン。
寿司。サーモン、烏賊、帆立、稲荷、巻き寿司。
ミニシュークリーム、ミニケーキ各種、揚げドーナツ、りんごゼリー、ドラゴンフルーツ、パイン。
カフェラテ。
夫が取ってきたシメ。青梗菜、ネギ、うどん、ラーメン。
しゃぶしゃぶ用の肉。
ラムロールや、豚バラもあったけど、取りませんでした。
今日は、ダイエット405日目。北海道キロロリゾート・札幌旅行２日目。キロロリゾートでスキー。
あすけん食事日記。
アドバイス。
今日は、ダイエット405日目。北海道キロロリゾート・札幌旅行２日目。キロロリゾートでスキー。
水色のアンダーウェア、紫・黄色のチェックのスキーウェア、グレーのスキーパンツ、グレーの靴下、黒のスノーブーツ。
スキーの後は、水色のアンダーウェア、紺・水色・白の雪柄フリース、黒パンツ、黒靴下、黒のダウンコート、黒のスノーブーツ。
朝食は、シェラトンキロロリゾートのブッフェ・リビエルージュでビッフェ。
ミックスサラダ、スモークサーモン、ソフトサラミ、パン各種、チーズ、炊き込みご飯、南瓜スープ。
オムレツ、ベーコン、ウィンナー、ハム、筑前煮、マカロニグラタン、小松菜、鰆、スクランブルエッグ、ベイクドポテト。
きんぴら、切り干し大根、たらこ、卵焼き。
ミックスフルーツ、ヨーグルト、オレンジ、グレープフルーツ、パイン、いちごヨーグルト。
天井が高い。
窓からゲレンデが見える。
ビュッフェ。
ピアノの上に閲覧用の新聞。英字新聞も。夫が購入用の新聞がないかと訊いたが、ないらしい。
暖炉。
金属工芸と七宝工芸の組合せだそう。
キロロリゾートのスキー場。JTBで２日間のリフト券付きだったけど、今日一日しか滑らない。
スキーセットをレンタルし、私に合わせて初級者コースを２人で滑りました。
中級者コースしかない真ん中のリフト以外はみんな乗りましたね。
少し滑って、マウンテンセンターのカフェテリア・ルミエールでお茶。
夫は、いつものソフトクリームの白！ バニラのことを白と言うのですよね。
LINEで子どもたちに送ったら、
長女に「形が💩💓😘」と言われ、
画像を加工して送ってきました。
見たのは、食べた後だったので良かった。
まあ、食べる前でも大丈夫だけどね。
ボルシチを食べに長嶺ヒュッテ・クレストに来たけど、
あまり売れないので、１２月いっぱいでメニューから外されてしまったそう。残念、、、
夫は、クリーミシチュー・パン・コーヒーセット。
私は、ビーフシチュー。まだお腹いっぱいなので、少な目にしました。
山小屋風。
キリン一番搾りの千歳バージョン。
キロロリゾートのカード。リフト券や、レンタルのデータ用。顔写真も撮りました。
スキーウェアのポケットに入っていた上越の舞子スキー場のパンフ。昨年行ったのです。
舞子スキー場は、食べる店がいろいろありましたね。キロロリゾートはランチが３つヶ所です。
滑った後またマウンテンセンターのカフェテリア・ルミエールでお茶。
ミックスベリーケーキ、チュロス、ミルクティー、コーラ。
私はもう滑らず、夫が滑ってる間待ってましたね。
レンタルを返し、ホテルの室内に戻りました。
宿泊特典カードで、キロロ温泉滞在中無料というので、
隣のトリビュートホテルにあるキロロ温泉に行くことにしました。
構内シャトルバスで行くのです。夫は、宿泊してるシェラトンキロロリゾートの大浴場に行くと言うので、
私だけ行きます。
バスを待つ間、ポスターを見ていたら、
トリビュートホテルからゲレンデに直通のコンビリフトが開設されるらしい。今はバスだけどね。
バスでトリビュートホテルへ。
キロロ温泉、温泉プールへ。
通路にあった椅子とテーブル。
写真やテーブル。
キロロ温泉などの遊湯館。
和風。
床に雪柄。
キロロ温泉フリーパスポートを貰い、入場。
女湯。気持ちよかったけど、傍若無人の外国人の親子が居て、早々に退散しました、、、
休憩所。
岩盤浴に入ろうと思って訊いたら、温泉フリーパスポートでは入れず、700円かかると言われやめました。
代わりに無料のマッサージチェアーを利用。
帰りがけに見たトリビュートホテル。
チャイルドルーム。
吹き抜け。
イルミネーション。
結婚式用の教会かな。
トリビュートホテル。
またバスでシェラトンキロロリゾートに戻りました。
ビュッフェ・リベエリュージュでしゃぶしゃぶビュッフェ。
昆布だしと、もう一種の出汁を選びます。味噌とんこつ出汁にしました。
お薦め食材は高い、、、
しゃぶしゃぶの食べ方・作り方。
最初、出汁といろんな肉を持ってきてくれます。
鶏、豚、牛肉。
自分で取ってきた青梗菜、ネギ、白菜、椎茸、しめじ、えのき、豆腐、トック、ウィンナー、チェリソー、鮭、鱈、海老、帆立、イカ入りつみれ、水餃子、餅餃子。
私はカシスオレンジ。夫は生ビール。
ミックスサラダ、タラモサラダ、カリカリチーズ、ハム、ソフトサラミ、海老焼売、ミニ肉まん、マカロニグラタン。
寿司。サーモン、烏賊、帆立、稲荷、巻き寿司。
ミニシュークリーム、ミニケーキ各種、揚げドーナツ、りんごゼリー、ドラゴンフルーツ、パイン。
カフェラテ。
夫が取ってきたシメ。青梗菜、ネギ、うどん、ラーメン。
しゃぶしゃぶ用の肉。
ラムロールや、豚バラもあったけど、取りませんでした。
今日は、ダイエット405日目。北海道キロロリゾート・札幌旅行２日目。キロロリゾートでスキー。
あすけん食事日記。
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最終更新日
2019年01月30日 22時21分47秒
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