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ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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ようやく注文できた長女の娘Hちゃんのチャイルドシート。一昨日の２日に床の間のプラスチックケースの箪笥？の上を片付けて、置き場所を確保したので、夫に買ってもらえましたｗ
玄関にネット注文した箱が２つ！１つは家電？と思ったら、リビングのソファーに置く背筋を伸ばす道具らしい。この花柄クッションの前に置くそう。 寄りかかれなくなるじゃない？と言ったら、ずっとその姿勢では居ないらしいｗ
昨日１００均で買ったプラスチックのカップ。長女の孫娘Ｈちゃん、次女の孫息子のＴ君、Ｔちゃん。 孫３人に選ばせようと思ったけど、夫がどれも気に入らないかもしれないよと言われてしまった。 前からある、ムーミンのミー、竹のチップ製、金属のカップもあるけど、合計６個から早いもの順。
バッグの中がゴチャゴチャｗ 部屋やバッグは、その人も頭の中を表してるから、私の頭の中はゴチャゴチャですねｗ見えない物は、無い物になってしまうADHDの私。ほとんど透明な袋に仕分けしました。
ミラー付きバッグのチェーン。家の鍵のリングを挟み、バッグのポケットに付けました。すぐに鍵が取り出せるようにｗ
昔、手芸キットで作ったパッチワークの小物入れ。パッチワーク初心者で、アイロンも掛けたりしなかったので、お目こぼしをｗ パッチワークは、後にも先にもこれ一回。これで懲りたかなｗ
ハーブオイル。リップクリームと間違えて、唇に塗ったら、少し沁みましたｗ唇などの粘膜に塗ってはいけないのかなｗ
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昨日１００均で買ったプラスチックのカップ。長女の孫娘Ｈちゃん、次女の孫息子のＴ君、Ｔちゃん。 孫３人に選ばせようと思ったけど、夫がどれも気に入らないかもしれないよと言われてしまった。 前からある、ムーミンのミー、竹のチップ製、金属のカップもあるけど、合計６個から早いもの順。
バッグの中がゴチャゴチャｗ 部屋やバッグは、その人も頭の中を表してるから、私の頭の中はゴチャゴチャですねｗ見えない物は、無い物になってしまうADHDの私。ほとんど透明な袋に仕分けしました。
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昔、手芸キットで作ったパッチワークの小物入れ。パッチワーク初心者で、アイロンも掛けたりしなかったので、お目こぼしをｗ パッチワークは、後にも先にもこれ一回。これで懲りたかなｗ
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「メビウスの輪」１４
「メビウスの輪」１５
「メビウスの輪」１６
「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
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童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
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おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
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マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2019年08月25日
テーマ： ダイエット日記(23884)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記１７４２目です。
今日は、ダイエット609日目、スマホ送付、作品情報の原稿作成、埼玉県知事選投票、図書館、スーパー、はし本で納涼祭打ち上げ、卓球チェコOP３日目観戦。
黒・グレー・赤などのペイズリー柄チュニック、黒レース付きスパッツ、グレーの靴下、ピンクのサンダル。
朝食は、牛・ナス・パプリカ・玉ねぎ炒め、胡瓜のぬかづけ、トマト、豆腐・わかめの味噌汁。
カスタード&ホイップクリームシュー、コーヒー。
スマホの機種変更をしたので、下取りの為に送付します。端末送付キットが昨日届きました。
今までのiPhone7。
送付の説明書。
初期化してから送付します。不安なら携帯ショップでやってくれるといわれましたが、さすがにこれは私でもできるかな・・・
申込書兼同意書は、携帯ショップでもらった書類の中にあって、ほとんど記入済みでした。
店頭で書いたからそれで終わりなのですね。
「レターパックで現金送れ」はすべて詐欺です。とのメッセージが書いてあった。
ここまで書いてあれば大丈夫ですよね。
その後、あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部の「作品情報」の原稿を作成しました。
早くやらないと忘れてしまうし、旅行に行く前に終わらせておかないとね。
昼食は、冷やしごまだれうどん。レタスも。作品情報を作成中に夫が作ってくれました。レモンドリンク。
埼玉県知事選挙の投票に行き、
図書館に行ってから、スーパーで買い物し、イートインでお茶。
スーパー内のパン屋PASCOで買ったパン、コーヒー。
私は練乳クリームパン、夫はドーナツ。
帰ってきてからシャワー。
体重は、夕食前・シャワー前後５３．６ｋｇ。
体脂肪率は、２１％。
３日前から変わらず。
卓球部のグループLINEで送られてきた狭山杯の要綱。
今夜は、はし本で納涼祭の打ち上げがあるので、夫に好きな総菜をスーパーで買ってもらいました。
コロッケ、串カツ、さんまの竜田揚げ、１０品目の五目ひじき煮。
蒸しとうもろこし、卵入りフカヒレスープだけは作り、ご飯はといで予約しておきましたが。
卓球のチェコOP３日目観戦。
でも、はし本で納涼祭の打ち上げもあるから、あまりLIVEで見られないかも・・・
打ち上げが６時からで、平野VS石川の準決勝が６時半から・・・帰ってから見るか・・・
昨夜というか、今日の夜中にあって見損ねた女子ダブルス決勝 。時差はつらい・・・
チェコOP２日目 女子ダブルス決勝 顧玉○／木子vs平野美宇／芝田沙季。
１－３でまた負けてしまった・・・
残念・・・準優勝だけどね。
準決勝の結果。
男子シングルス準決勝 林昀儒 vs ボル
４－３で林の勝ち！
逆転されそうだったけど、なんとか林が勝った！
林選手、強くて可愛いなあ。18歳で台湾の張本みたい。
ボルは38歳で、20歳差です！
#チェコOP #石川佳純 #平野美宇
チェコOP 女子シングルス準決勝 石川佳純vs平野美宇
４－１で平野の勝利！
打ち上げに行ってて、LIVEで見られなくて残念。決勝戦は見られるからいいか。
準々決勝の粘りを見せてほしいな。日本人対決は決勝戦で見たかったけどね。
男子シングルス決勝
林昀儒 vs オフチャロフ。４－１で林が優勝！
林くんすごい！ Tリーグの岡山にも入るんだよね。
卓球チェコOPのフルセットの試合を見ていたら、納涼祭の打ち上げに少し遅れてしまいました・・・
幹事だったのに、すみません。
あそびあーと☆こども劇場いるまのNブロック有志で地元の納涼祭に店を出したのです。
はし本でやるのですが、夫が車で送ってくれました。
シークワサーサワー。みんなは生ビールです。
枝豆。
刺身盛り合わせ。まぐろ・鯛。紫蘇、大根のつまも食べました。
みんなで乾杯。お店にたまたまSさんの知り合いの方がいて、撮ってもらいました。
Oさん、Sさん、私、Kさん、Mさん、Iさんの6人です。納涼祭にはもっと参加してたのですが。
ラビオリ。
ナスの煮びたし。
私も生ビールを注文してみました。苦いビールは苦手なのですが、生ビールは少し苦みが少なくてまだ飲みやすいかな。
スーパードライ。私が入社した時に発売され、乾杯の時にビールを飲めるようにしてくれた救いの神です。
大学生のころは、ビールはもちろん、ほとんどお酒は飲まずに飲み会に参加してました。
しらふでもノリはいい方だと思ってたのですが、しらふに冷静な目で見られてると嫌だと言う人もいましたね。
冷やしトマト。
烏賊の西京漬け焼き。
ベーコン・トマト・チーズ。紫蘇も。
山芋の海苔上げ。
梅茶漬け。
Oさんが名古屋土産にくれたカエルまんじゅう。
店内。囲炉裏。南伊豆に移住した長女夫婦の家にもあります・・・
いろいろ話して、ハロウィンについても少し話し合いました。帰り際、店長さんともお話ししましたね。
体重は、夕食前・シャワー前後５３．６ｋｇ。
体脂肪率は、２１％。
３日前から変わらず。今日は、ダイエット609日目、スマホ送付、作品情報の原稿作成、埼玉県知事選投票、図書館、スーパー、はし本で納涼祭打ち上げ、卓球チェコOP３日目観戦。
あすけん食事日記。
アドバイス。
#平野美宇 #チェコOP
【平野美宇決勝進出！】チェコOP ■23:20〜 女子シングルス決勝 平野美宇 vs 陳幸同
３－４で惜しくも負けてしまった・・・
０－３でストレート負けかと思ったら、また逆転するかもと３－３まで行ったけど、
最終ゲームリードしてたのに負けてしまった・・・本当に惜しかった・・・
昨日の準々決勝みたいに逆転できそうだったのにね。でも、頑張って準優勝。
ハリケーン平野の復活かな？
コーチにも最初反抗的だったけど、段々見ていてもよくなってきた。
今日は、ダイエット609日目、スマホ送付、作品情報の原稿作成、埼玉県知事選投票、図書館、スーパー、はし本で納涼祭打ち上げ、卓球チェコOP３日目観戦。
黒・グレー・赤などのペイズリー柄チュニック、黒レース付きスパッツ、グレーの靴下、ピンクのサンダル。
朝食は、牛・ナス・パプリカ・玉ねぎ炒め、胡瓜のぬかづけ、トマト、豆腐・わかめの味噌汁。
カスタード&ホイップクリームシュー、コーヒー。
スマホの機種変更をしたので、下取りの為に送付します。端末送付キットが昨日届きました。
今までのiPhone7。
送付の説明書。
初期化してから送付します。不安なら携帯ショップでやってくれるといわれましたが、さすがにこれは私でもできるかな・・・
申込書兼同意書は、携帯ショップでもらった書類の中にあって、ほとんど記入済みでした。
店頭で書いたからそれで終わりなのですね。
「レターパックで現金送れ」はすべて詐欺です。とのメッセージが書いてあった。
ここまで書いてあれば大丈夫ですよね。
その後、あそびあーと☆こども劇場いるまの鑑賞活動部の「作品情報」の原稿を作成しました。
早くやらないと忘れてしまうし、旅行に行く前に終わらせておかないとね。
昼食は、冷やしごまだれうどん。レタスも。作品情報を作成中に夫が作ってくれました。レモンドリンク。
埼玉県知事選挙の投票に行き、
図書館に行ってから、スーパーで買い物し、イートインでお茶。
スーパー内のパン屋PASCOで買ったパン、コーヒー。
私は練乳クリームパン、夫はドーナツ。
帰ってきてからシャワー。
体重は、夕食前・シャワー前後５３．６ｋｇ。
体脂肪率は、２１％。
３日前から変わらず。
卓球部のグループLINEで送られてきた狭山杯の要綱。
今夜は、はし本で納涼祭の打ち上げがあるので、夫に好きな総菜をスーパーで買ってもらいました。
コロッケ、串カツ、さんまの竜田揚げ、１０品目の五目ひじき煮。
蒸しとうもろこし、卵入りフカヒレスープだけは作り、ご飯はといで予約しておきましたが。
卓球のチェコOP３日目観戦。
でも、はし本で納涼祭の打ち上げもあるから、あまりLIVEで見られないかも・・・
打ち上げが６時からで、平野VS石川の準決勝が６時半から・・・帰ってから見るか・・・
昨夜というか、今日の夜中にあって見損ねた女子ダブルス決勝 。時差はつらい・・・
チェコOP２日目 女子ダブルス決勝 顧玉○／木子vs平野美宇／芝田沙季。
１－３でまた負けてしまった・・・
残念・・・準優勝だけどね。
準決勝の結果。
男子シングルス準決勝 林昀儒 vs ボル
４－３で林の勝ち！
逆転されそうだったけど、なんとか林が勝った！
林選手、強くて可愛いなあ。18歳で台湾の張本みたい。
ボルは38歳で、20歳差です！
#チェコOP #石川佳純 #平野美宇
チェコOP 女子シングルス準決勝 石川佳純vs平野美宇
４－１で平野の勝利！
打ち上げに行ってて、LIVEで見られなくて残念。決勝戦は見られるからいいか。
準々決勝の粘りを見せてほしいな。日本人対決は決勝戦で見たかったけどね。
男子シングルス決勝
林昀儒 vs オフチャロフ。４－１で林が優勝！
林くんすごい！ Tリーグの岡山にも入るんだよね。
卓球チェコOPのフルセットの試合を見ていたら、納涼祭の打ち上げに少し遅れてしまいました・・・
幹事だったのに、すみません。
あそびあーと☆こども劇場いるまのNブロック有志で地元の納涼祭に店を出したのです。
はし本でやるのですが、夫が車で送ってくれました。
シークワサーサワー。みんなは生ビールです。
枝豆。
刺身盛り合わせ。まぐろ・鯛。紫蘇、大根のつまも食べました。
みんなで乾杯。お店にたまたまSさんの知り合いの方がいて、撮ってもらいました。
Oさん、Sさん、私、Kさん、Mさん、Iさんの6人です。納涼祭にはもっと参加してたのですが。
ラビオリ。
ナスの煮びたし。
私も生ビールを注文してみました。苦いビールは苦手なのですが、生ビールは少し苦みが少なくてまだ飲みやすいかな。
スーパードライ。私が入社した時に発売され、乾杯の時にビールを飲めるようにしてくれた救いの神です。
大学生のころは、ビールはもちろん、ほとんどお酒は飲まずに飲み会に参加してました。
しらふでもノリはいい方だと思ってたのですが、しらふに冷静な目で見られてると嫌だと言う人もいましたね。
冷やしトマト。
烏賊の西京漬け焼き。
ベーコン・トマト・チーズ。紫蘇も。
山芋の海苔上げ。
梅茶漬け。
Oさんが名古屋土産にくれたカエルまんじゅう。
店内。囲炉裏。南伊豆に移住した長女夫婦の家にもあります・・・
いろいろ話して、ハロウィンについても少し話し合いました。帰り際、店長さんともお話ししましたね。
体重は、夕食前・シャワー前後５３．６ｋｇ。
体脂肪率は、２１％。
３日前から変わらず。今日は、ダイエット609日目、スマホ送付、作品情報の原稿作成、埼玉県知事選投票、図書館、スーパー、はし本で納涼祭打ち上げ、卓球チェコOP３日目観戦。
あすけん食事日記。
アドバイス。
#平野美宇 #チェコOP
【平野美宇決勝進出！】チェコOP ■23:20〜 女子シングルス決勝 平野美宇 vs 陳幸同
３－４で惜しくも負けてしまった・・・
０－３でストレート負けかと思ったら、また逆転するかもと３－３まで行ったけど、
最終ゲームリードしてたのに負けてしまった・・・本当に惜しかった・・・
昨日の準々決勝みたいに逆転できそうだったのにね。でも、頑張って準優勝。
ハリケーン平野の復活かな？
コーチにも最初反抗的だったけど、段々見ていてもよくなってきた。
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最終更新日
2019年08月27日 21時03分25秒
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