2007年06月30日
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いまはやりのビリーを借りて、はじめてみました。
きついねぇ。今日は全身筋肉痛です。まだ基礎ですよ。基礎！
これは売れますよ。いつもなんとなくでやっていた腹筋とか、スクワット真面目やると、本当にからだ鍛えるんですね。なんて馬鹿な事を考えてます。とにかく普段から使っている腕が筋肉痛なのはかなりショックです。今日は携帯から書いてますが、そのために腕をあげるのも辛いくらいで、なんでこんなことしてしまったんだろう。と、悲しくなるばかり。まぁ、とりあえずは基礎をなんどか繰り返し行って、筋肉痛を克服していきます。
みんなもがんばれ～
ビクトリー
ちなみに、おからクッキーも併用中
きついねぇ。今日は全身筋肉痛です。まだ基礎ですよ。基礎！
これは売れますよ。いつもなんとなくでやっていた腹筋とか、スクワット真面目やると、本当にからだ鍛えるんですね。なんて馬鹿な事を考えてます。とにかく普段から使っている腕が筋肉痛なのはかなりショックです。今日は携帯から書いてますが、そのために腕をあげるのも辛いくらいで、なんでこんなことしてしまったんだろう。と、悲しくなるばかり。まぁ、とりあえずは基礎をなんどか繰り返し行って、筋肉痛を克服していきます。
みんなもがんばれ～
ビクトリー
ちなみに、おからクッキーも併用中
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