エアロと磯釣り大好きおやじの１日

バレンタインいろんなスイーツでてるね？オヤジもほしいよ。

今日は、職場で結構質問され、ストレスが・・・頭痛もでるくらい

でも、夕方からのジャムのことを考え、ストレス溜めないように

スッキリしたい、スッキリできるはず、そう思い元気館に

イントラさんに「あけおめ」の挨拶、ジャムのレギュラークラス

ラテンとハウス中心、グロリアステップは慣れるとウエストシェイプできるし

その気になれる。チャチャマンボもすぐ慣れるし、これといってむずかしくない。

そんな中おやじ１番のお気に入りは、１番最後のダウン曲、ハート型作って

ラビューラビューをこちらにくれると、もう至福の喜びです。

曲ののりもよく、満足のうちに１時間が過ぎました。

楽しい会話もできたし、ストレス解消スッキリです。

明日も、ズンバ、テクニカルとある、また、イントラさんに挨拶しての

レッスンになると思うが、週末、今から楽しみである。

嫌なストレスも運動療法で解消してるオヤジです。

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