エアロと磯釣り大好きおやじの１日

ＬＡ　ＢＯＤＹさんのゲリラで検索した商品、自分の欲しいもののほか、こういうの来てる女の子かっこいいなと思うのも、載せちゃいました。

今日、なんとか職場まで行ったものの、お腹の調子が・・・・上司に正直に話し、早退、病院に行ってきました。

ウイルス性腸炎の診断結果。薬飲んで、家でおとなしくしてます。

こんな状態なのに、今日のエアロのことを心配してる自分に少しあきれてます。

おそらく、今日のワークアウト、大幅にコリオ変更すると思うんですよ。

先週、参加した時に、Ｓイントラそれっぽいこといってたし、・・・・・・・・

コリオ変更の最初って参加してないと２回目以降が少し辛いんですよね。

１回目より軽く流すので、シェイプエアロぐらいなら、全然ＯＫだけど

ワークアウトはね？まだまだ自分のレベルの低さを感じます。

まあ１回でれば、つぎはＯＫですけどね。

薬飲んで調子よくなったんで、ますますそう思っちゃうんでしょうね？

今日は、安静にして明日は、Ｉイントラのワークアウトとジャムもあるし、

体調管理に努めるとします。

ところで、先ほど楽天でデジカメ買っちゃいました。

キャノンのｐｏｗｅｒｓｈｏｔＤ１０というアウトドアの環境に強い奴

そろそろ、釣りのシーズンだし、きれいな磯の風景、釣果、

フィットネスに行った時の服装とかを、ブログに載せたいなと思ったからです。

使い方覚えたら、少しづつ写真入りにしていきますので、楽しみにネ