エアロと磯釣り大好きおやじの１日

ｅｎ４ｔｈ半額以下の商品も？　チャンスかも、スウェットパンツは定価だけどね。Ｔシャツ少し悩むな？

　木曜日は、本当に久しぶり（３週間ぶり）元気館のジャム。

　パープルのアニールーチェに千葉のレスミルズイベント、レジェンド３のときの

ノースリーブシャツで参加しました。

ジャムの内容は、スーパーＭＩＸ、前半はラテン特集、ということで、サンバ、サルサと動きまくり、

後半は、確かジャム50だと思うけど、ハウスタップも入り、曲もテンションもＵＰテンポ

イントラさんも、いつもどおり、お客さんもノリまくりで、ちょっとしたジャムパーティという感じでした。

　金曜日は、好きなプログラムＭイントラのシェイプには間に合わず、ズンバから参加

イエローのアニールーチェにレッドのレジェンド２のときのノースリーブで参加。

この日のズンバ、スピードのある曲をチョイスしてあり、動きも、たとえるならドラゴンボールの

２倍速、魁皇拳なみ？？？

イントラさんもノリノリでした。

その後トップスを、ニューバランスのノースリーブ(黒）に着替えテクニカルに参加

コリオも少し新しくなり、動きも・・・・・・ついていくのに大変でした。

少し運動不足を感じてるおやじです。でも１日で２ｋｇ減った。

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