エアロと磯釣り大好きおやじの１日

先週金曜日からの仕事・・・昨日で終了

でも風邪ひいたみたい、昼過ぎには自宅に帰り・・・大好きなエアロも

今日もなんとなく身体がダルイので様子見てフィットネスするかどうか

駆け足も１週間休んじゃいました。

また明日から走ると思うけど・・・正直、テンション

肩こりとか、疲れ残ってるよね・・・軽めに運動して血行促進して

ツアーも近いので体調管理を万全にしたいと思ってます。

のんびりダラダラした１日になるかも・・・・

そのときはパソコンで１日過ごします。

それでは

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