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昨日は、家のことであれこれ、
築17年外壁と屋根・・その他もろもろ・・・
リフォームの真っ最中です・・職人さんも作業してるし・・
途中、買い物に入ったけど、お家でまったりでした。
でも・・我慢もお昼まで~、いろんな店舗のプログラムチェック
近場のG気館に、アタック抽選・・
1人落ちで・・セーフ、キャンベルさんもセーフだったんで・・・
結構後ろの入場・・この際だからと・・・最高列に入ってみました。
いつも前の方なんで・・一番後ろからの景色を・・・
この人・・手が伸びてないとか、・・迷惑かける動きだな~とか
よく見えますおもしろいし・・少しさぼり気味のアタックです
でも雰囲気は盛り上げないとね・・・ちょこっと声出しやりましたよ~
凄く久しぶりかも~いつも声出すMちゃんT賀行ってるしね~
きっちり1時間遊びました。
途中でC葉君いじったりしてねC葉君ありがとね~
マスタークラスとはいえ1本だけ~で物足りない感あったけど
昨日・・動きすぎてるし良かったのかな
帰宅後は・・・・今朝、体重計乗ると・・やはり運動も大事ですけど
食事は・・もっと大事です
今日夜の・・エアロとジャムでまた痩せよ
それでは