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2012.01.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
１月２日やっちゃいました。
朝起きると少し違和感
気にせずシバム、腹筋、やばそうなんで終了
３日起きるとき・・・痛い、腰痛です。
治療院休みだし～
低周波あてましたが・・・
今日、治療行きましたが、酷いんで週末もう１回
木、金と我慢して土曜日、もう１回治療します
毎年、１回くらいの腰痛、少し通院サイクルを短くしないと・・・
だましだまし付き合っていくしかないみたいです。
今年もジムと治療院の往復で過ごす年です。
この先ずっ～とかな
今日１日まったりとして、明日から仕事・・頑張ります。
それでは
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Re:腰痛(01/04)
宮じいさん
さん
同病相憐れむですね。私は昨日やられま
した。今日診察をうけ、とりあえず痛み
止めの薬を貰いました。 明日からリハ
ビリの通院です。１ヶ月はかかるでしょ
う。
では、明日もよい一日をお過ごし下さい。
ポチッと応援完了です。 (2012.01.04 16:05:17)
した。今日診察をうけ、とりあえず痛み
止めの薬を貰いました。 明日からリハ
ビリの通院です。１ヶ月はかかるでしょ
う。
では、明日もよい一日をお過ごし下さい。
ポチッと応援完了です。 (2012.01.04 16:05:17)
Re:腰痛
みや さん
大丈夫？腰痛は辛いですね。安静が一番です。しばらく我慢ですね。ウォーキングくらいはできそう？若いからって無理はしないでよー(・o・)ノ
(2012.01.04 21:49:20)
Re[1]:腰痛(01/04)
キャンベルダーリン
さん
みやさん
若くはないですが～、少し大人しくします。
軽ければコルセットして遊びますが・・
歩くのも少し辛いんで・・
食事制限しないと、どんどん太っちゃいます。 (2012.01.05 04:39:58)
若くはないですが～、少し大人しくします。
軽ければコルセットして遊びますが・・
歩くのも少し辛いんで・・
食事制限しないと、どんどん太っちゃいます。 (2012.01.05 04:39:58)
ニューヨーク会員かな
メタボ１号
さん
応援
神風スズキ
さん
Good afternoon.
授業の合間に一筆。
諫早は明るく晴れて来ました。
ただ、気温が５度程度と低いですね。
応援をよろしくね。
Have a happy day.
Thank you. (2012.01.05 13:31:10)
授業の合間に一筆。
諫早は明るく晴れて来ました。
ただ、気温が５度程度と低いですね。
応援をよろしくね。
Have a happy day.
Thank you. (2012.01.05 13:31:10)
Re:ニューヨーク会員かな(01/04)
キャンベルダーリン
さん
Re:腰痛(01/04)
のの雪
さん
Re[1]:腰痛(01/04)
キャンベルダーリン
さん
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