エアロと磯釣り大好きおやじの1日

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ソケイヘルニアの手術から1か月・・・

退院時は少しの衝撃でも痛んでましたが

筋トレを除き、すっかり元の生活です。

3月のスケヘン以降、ジャム中心にいろいろとやってます。

月曜日は都賀、佐野エアロ、ジャムが定番にしてきましたが、

来週は津田沼に行こうかなと、tama-choさんが

ジャム代行で当分来られてるし、祝日前に・・と思ってます。

祝日は、元気館の7周年イベント・・いつもなら

ジャム以外にコンバット、アタックですが・・

キャンベルさんの都合もあり、ジャムのみ参加して一旦、帰宅

その後キッツに行こうかなと・・I坂さんと

ジャムの新曲・・

よければ火曜日、コナミが休館日多いんで回数券でキッツに

水曜日はユーカリ、新曲はまだですが、教え方のうまいchihiro

hiphop&ジャムに

木曜日は定番、元気館、佐野ジャムですが、都賀、武内ジャムかも

金曜日は、都賀kasumiシバム

そして悩める土曜日、磯釣り行かなければ、船橋kaoriジャムか

都賀加来ズンバの選択、その後、加来シバム、佐久間エアロ

kasumiジャム、石田エアロ

日曜日は遠征も視野にエアロ、ジャム、シバム・・・

休めれば、ジャム、シバム、ラテン、ズンバ、エアロを探してます。

楽しいスタジオプログラム・・やめれません

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Last updated  2012.03.17 09:41:02
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