エアロと磯釣り大好きおやじの１日

朝、起床・・まずは体重、血圧測定・・手洗い、うがい、・・

暖房器具のSWを入れ

ブログ、アプリ・・時間に追われながら１日が始まります。

仕事終わると・・ジム通い・・スッキリして終わる１日

そのジム通いが・・風邪で・・しばしの我慢

運動してる方が体調・・いい感じです。

約１週間・・我慢の日々・・

好きな音楽聴いて・・ダンスしたいな～

木曜日から宿直だから・・今日は休館日、キッツもジャムないし

水曜日・・少し悩んでますが夜・・コンバットかジャム・・どちらか

弾けたいですね。

ぼちぼち復活しないとね・・生活リズム

来週、月曜日には完全に戻したいですね。