こころのノート未来日記⑤最終回 | 保育ソーシャルワーカー（保育相談支援の専門家）岸本元気の『親と子のこころを育てる５０の方法』

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クララ@ Re:★「宿題」を「ラブレター」のように読んであげると「やる気」は出てくるのです★(06/23) はじめまして。ドイツより、貴方のメール…

こころのノート　未来日記⑤最終回

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こころのノート　未来日記⑤　最終回

２週間で人生を変えるこころのノートも今日で最終回です。
僕が書いた原稿のほぼ　７分の１程度ですが、エッセンスのみを
毎日書いたので　どこまで伝えられたかは　わかりませんが・・・。
いつか　この本が　どこかに並んだら　また思い出してね。

人生で大切なことは「終わり方」です。

これに尽きます。
これは　別に人生の終わりを意味しているのでは　ありません。
「考え」に対しての終わり方、決着のつけ方です。

そして経験していきます。そこには　唯一　選択があります。

そして　その考えを捨てて　また新しい考えを選択する。
これが　人生だと思っています。

こころのノートに描き出されるものは「未練ある考え」や「執着」です。

いつまでも　こころに残ったままになっている「残像」なのです。

これに決着をつけて　新たな選択（考え）を取り込むこと。

これしか　新しい人生を切り開く道は　ありえません。

「残像」は　残したままにしておくと　その「残像」が再び蘇るための
新たな経験を生み出していくからです。

今まで　やってきた方法は、「残像」（古い考えや執着）を認めて
そして　自分なりの方法で　その考えを消すこと　だったのです。

意識を向けるものは　拡大し、意識しなくなれば　それは消滅します。

これは真実です。

これから　たった今から　あなたは変わることが　できるのです。

人生で流れこんできた出来事を　ただ受け入れ　選択し　不要であれば
捨て　次に流れてきたものを　受け入れる。そして　必要であれば　それを

必要であれば　新たに取り入れる。

これが　人生の流れです。

不要な考えは　流してしまうのです。そして必要な考えだけを取り込む。

人生ゲームは、全て「選択」なのです。

これを選んでいいのか　どうか　自分に問うためのノート

これが　こころのノートだったのです。

２週間　どうも　お付き合いありがとうございました。
みなさんの人生に　きっと幸運をもたらしてくれることを
このノートに期待します。いや　必ず・・。

明日からは、また元気な今日のお便りに変わります。（げんき）　　

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