Take it easy! 気楽にいきましょう!

Take it easy! 気楽にいきましょう!

2016年01月10日
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食べすぎた正月のおかげで、すっかり体重は元に戻ってしまって。。。
それで、心を入れ換え、3日からずっと夕食を抜いて、例のダイエット粉を飲んでる。。。

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するとね、大袈裟ではなく、ほんとに1日1kgぐらい体重が減っていくんだ。。。

3日から、8日までの時点で、約5kg減った。
3日、フニャジュウ5kgであったのが、8日には、フニャジュウ0kgになった。
これ、嘘のようでほんとの話なんだ。。。

夜、風呂に入りしなに計ると、目に見えて成果が出てる。。。自分でもびっくり。。。

でもね・・・確かに、ベルトは少し楽になってるけど、それ以外で実感は一切なし。。。
周りから、痩せたってことも言われることもなく。。。この数字との関係は、どうなってるんだろうか。。。





体重計がおかしいのか


いや、誤差があったとしても、同じ体重計で計ってるんで、落ちてることは落ちてるはずなんだ。。。

不思議であっても、落ちてることには、変わりないので、毎日体重計に乗るのが楽しみで仕方がない。
期待どおりに、落ちてるんだから。。。

一度夕食を抜くと、1kg程度減る。
体重計が楽しみになるのがわかるでしょ!?

フニャジュウ台を切るのも、もう少し。。。

この1週間、夕食を抜いてるけど、それほど苦しい思いをしているわけでもないんだ。。。
やっぱりダイエット粉の効き目もあるんだろうか。。。
あれを1杯飲んでるだけで、空腹感が紛れてるんだろうか

ただね、やっぱりテレビを見てて、食事シーンや、おいしそうなものが出てくるとツラい。。。


ちょっと前なら、その誘惑に負けて、何か食べてたかもしれないけど。。。

このペースのまま、落ちていくことはなく、もう少ししたら、ピタッと止まるんだろうけど、もう少し頑張ってみるよ。。。
止めたとたん、リバウンドで太るのが目に見えてるし、それを含めたうえで、減らしておかないとね。

そういいながら昨日はラーメンめぐりで、2杯のラーメンを食べたよ。
さあ、どうなってるか。。。









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最終更新日  2016年01月10日 02時26分12秒 コメントを書く


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