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イルクジラ @ Re:体を動かすのは良い感じ(10/17) こんばんは。 やっぱり体調が悪い時もあり…

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”あと一歩だけ、前に 進もう”

 ウインドサーフィンのアマチュア全日本大会優勝を目指していたが、2006年に交通事故で脊髄損傷(頸椎4-6)し休戦中。
首から下が動かなくなり医師からは、
"一生寝たきりで、良くなっても車椅子に座れるかどうか"と宣告される。
しかし諦めず、立ち・歩き・再び戦う為に在宅でリハビリを開始。
受傷して18年目、復活に向けて今も猛訓練中。



  • 雲.jpg
2025.11.28
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カテゴリ: リハビリ
昨日は両腕とも、上腕三頭筋が痛くて、大変だった。
ゼノールを塗ったから、痛みがひいて助かったけど。
でもそうなったのなら、今日はどんな動きがあるのかな?

そう思って特に歩行器立位を、注意して試してみたけど、あまりよくわからなかった。
と言うのも、前回が動きが良くて、あまり違いを感じなかったから。
それでも、 歩行器壁立前屈腕も使っては、特に右腕の感覚が良くて、広がっている違いはわかった。
ただ感覚は広がっているけど、強さはどうなんだろう?
あまり違いがわからない。

それと、歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈も調子が良いんだと思う。

ただ前回とあまり動きが変わらず…。

とは言え、かなり動きは良い。

まぁきっと、良かったんだろう…。

そんな調子で、他の項目もあれこれと確かに調子は良い。

ただ終わってから、今日も腕の上腕三頭筋が痛い。

またなのか?

とりあえず、ゼノール塗っておこう。






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最終更新日  2025.11.28 17:29:01
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