PR
takahaneli
あと一歩だけ前に進もう。ウインドサーフィンＮＷＡのアマチュアの大会優勝を目指していたが、事故で脊椎損傷し休戦中。立ち・歩き・再び戦う為にリハビリ訓練中。
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2009.01.28
カテゴリ： リハビリ
今日の訓練はＲチームのＭさんＮさんが来てくれました。ありがとう御座います。
昨日便が大量に出たのでお腹の調子は良いはず。
なのですが、入浴無しで朝から訓練だったので、肩の動きが重い脚が硬い。
ん～残念な予感。
脚のストレッチやマッサージをしてもなかなか良くならず、もう訓練進めようって事にしました。
右足首が硬いから四つん這いはどうなるかと心配。
でも、介助無しで出来る事の前、これを始めたころは足首のストレッチが目的だったのを思い出しました。
気持ちを切り替えてやってみると、やはりイマイチ。
脚の血色からすると両脚の体重のかかりは偏りが無いように見えるんだけど。
ま、こんな日も有るさ。
でも、それ以降の訓練もほとんどイマイチ。
ちょっと辛い成果の日になっちゃいましたね…。
明日は訓練休みなんで回復する事に期待しよう。
昨日便が大量に出たのでお腹の調子は良いはず。
なのですが、入浴無しで朝から訓練だったので、肩の動きが重い脚が硬い。
ん～残念な予感。
脚のストレッチやマッサージをしてもなかなか良くならず、もう訓練進めようって事にしました。
右足首が硬いから四つん這いはどうなるかと心配。
でも、介助無しで出来る事の前、これを始めたころは足首のストレッチが目的だったのを思い出しました。
気持ちを切り替えてやってみると、やはりイマイチ。
脚の血色からすると両脚の体重のかかりは偏りが無いように見えるんだけど。
ま、こんな日も有るさ。
でも、それ以降の訓練もほとんどイマイチ。
ちょっと辛い成果の日になっちゃいましたね…。
明日は訓練休みなんで回復する事に期待しよう。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
