2024年06月03日
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ポークチャップという肉料理があります。英語ではpork chopで、chopは(骨付
きの)厚切り肉を指すそうですが、どうも日本ではポーク&ケチャップの略、
と思われているらしく、とんテキ(ポークステーキ)にケチャップを掛けたも
のを ポークチャップ と呼ぶことが多いように思います。今回は、しょうが焼き
用よりもう少し分厚い豚もも肉を焼いて、ソースを掛けました。そう言えば、
豚肉のしょうが焼き というのも、とんテキの一種だと言えなくもないですね。

薄切りの豚肉は料理に使いやすいですが、豚もも角切り肉も、比較的安価で脂
身の少ない赤身ということで重宝します。この角切り肉には繊維の方向があり

たくなった肉を少し押さえつけて、さらに平たくしておきます。この肉に塩・
こしょうをして、薄く小麦粉をはたき、余分な粉は落としておきます。フライ
パンを中火で熱して薄く油を引き、小麦粉をはたいた豚肉の両面を焼きます。

肉に焼き色が付き、中まで火が通ったら、皿に取り出します。肉を焼いていた
フライパンに、ウスターソース、みりん、少しのケチャップを加えて混ぜなが
ら煮詰め、ソースにします。このソースを焼いた肉に掛けて、できあがり。ド
ミグラスソースなら豪華ですが、みりんや肉を焼いていたときの小麦粉でわず
かにとろみが付くこの簡易的なソースでも充分美味しいです。赤身肉を使って
いるので、軟らかい食感に仕上がります。キャベツのせん切りを添えました。






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最終更新日  2024年06月03日 06時58分07秒
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