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2008年06月の記事
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アンソニー♪
今日はテレビが届くので、テレビ台の裏を片付けてたら・・・・ なつかし～～☆彡（＠＾▽＾＠） キャンディ・キャンディに出てくるアンソニーです！！ 私が小学生のころは、「りぼん」と「なかよし」という月刊の漫画雑誌（付録付き）が人気で、 友達の中でも「りぼん派」「なかよし派」に分かれてました。 私は断然「なかよし派」で（笑） 「キャンディ・キャンディ」や「わんころべえ」が大好きでした♪ 懐かしいなあ☆彡 私と同年代の方はもちろんご存知ですよね！？ アンソニーみたいな人が現れることを夢みてたあの頃が懐かしいです。 でも・・・・なんで今頃こんなのが出てきたのか不思議です（笑）
2008年06月26日
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ピラティスの効果は？？
こんばんは本当に・・・・私の性格上、１日更新しない数日更新しない放置状態になってしまってます更新する時間はちゃんとあるのですが、最近は・・・・仕事から帰ってご飯・・洗濯がひと段落してから録画したドラマを観るのが日課になってます。冬ソナ（再放送）＆ママの神様＆花衣夢衣そして、観ながらでＰＣを開ける日がめっきり減ってしまって（＾＾；仕事してるとは言え、あんまり動かない（立ったまま←これが疲れるんですが）し、食べる量がすごいので（美味しいものに囲まれた職場なので）体重もそこで、前々から気になってたピラティスに通い始めましたピラティスかヨガか、また行く曜日で迷いましたが、仕事の日だと毎週早番にしてもらわないといけないので休みの日にいけるピラティスに決めました。ピラティスはもともとはリハビリ目的で考えられたエクササイズで、マットに寝転んでするのがほとんどです。汗もあんまりかかないし（でもストレッチの多いときはきつい！）お年寄りにもよさそうな感じです。まだ３回しか行ってませんが、１回目から「すごい！！」と実感できました。何がすごいかというと・・・・足のむくみがとれて、帰りは靴がゆるゆる～～～リンパの流れがよくなるそうです。ベストピラティス家でもやりたいけど、帰ったら忘れてるのでこの本を購入してやってますバランスボールを使ったレッスンも載ってます＾＾骨盤のゆがみ解消や基礎代謝ＵＰなど嬉しい効果がたくさん続けてみますので（とりあえず３ヶ月分前納したので）また効果を報告できたらいいなと思います。明日は祖母の一周忌、来週はオットの叔母の一周忌でいずれも日曜の休みをもらいました。１年早いねえ・・・・・
2008年06月21日
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梅の実ができた～☆彡
５年ほど前に苗木でもらって、鉢植えにしている 南光梅の実が今年初めて成りました（＾◇＾） 肥料も水も（水は雨がかかる場所だから雨水にたよってます）やってないのによく出来たわ（笑） でも、全部で５個しかないから、どうしようかなあ？？ 桃みたいなあま～い香りです♪
2008年06月12日
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