美味しい物好きで健康志向

美味しい物好きで健康志向

2018年02月04日
XML
カテゴリ: 飲み物
デパ地下で国産のスペアミントの生葉が安かった~。

自宅で生ミントをつかってお茶を飲みたくなり、買ってしまった。

8パックで108円。


買っちゃったけど、どうすればいいの~?と慣れない生のスペアミントの量に困惑。
早速ググって解決方法を検索する。
ミントにはペパーミントとスペアミントの2種あるらしい。
そんなことも知らずに買っている。



しかも、日々大量のミントティの摂取は身体に良くないらしいとわかる。
どうするの、8パックもあって、、、。

そういえば、昔、毒だしダイエットというミントベースのお茶をマイブームとしたことがあったが、1週間くらいで体重は減らず、気持ちが悪くなってやめたのだった。

同じ間違いはしたくない。



とりあえずスペアミントの葉っぱと柚の皮とシナモンスティックでミントティにしてみる。
ミントはすっとして、 鼻のとおりが良くなる気がするけれど、寒くなりそうなので、身体をあたためるゆずと一緒にしてみた。


あ、けっこうおいしい。
歯磨き粉みたいなわざとらしさはなく、ゆずとシナモンのかおりがたつ。
我が家の筋肉男子もOKだった。

レモンよりゆずが良かった。
りんごも入れてみたが、ぬるくなってミントの葉のかおりがうまく抽出されない。
いまいちだった。

他には、紅茶の葉とともに足してみたりする。
これは王道で、かおりづけの紅茶になっておいしい。
間違いがないがスペアミントは生葉は減らない。



とても使いきれない。
冷凍にしたりもしたが、なんのことはない、新聞に広げて乾燥させれば茶葉になった~。
これで焦らずに使うことができそう~!



ブロぐるめ! 食べ歩きポータル ←ポチ、お願いします~!(別リンクじゃなくてごめんなさい)



スペアミントリーフカット (10g)





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2018年02月04日 12時27分24秒
コメント(16) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

家族で眼鏡

家族で眼鏡

Calendar

Category

カテゴリ未分類

(35)

スイーツ

(70)

スイーツ 生ケーキ

(360)

スイーツ プリン・シュークリーム

(235)

スイーツ ロールケーキ

(124)

スイーツ パイ

(179)

スイーツ タルト

(75)

スイーツ 焼き菓子

(216)

スイーツ 焼き菓子 ケーキ

(257)

スイーツ 焼き菓子 バームクーヘン

(166)

スイーツ 焼き菓子 クッキー

(307)

スイーツ マカロン

(13)

スイーツ チョコレート

(171)

スイーツ チョコレート ハイカカオ

(56)

スイーツ アイス

(249)

スイーツ ゼリー類

(186)

スイーツ 家庭

(38)

和菓子

(240)

スイーツ 和菓子 羊羹・棹菓子

(245)

スイーツ 和菓子 どら焼き類

(117)

スイーツ 和菓子 鯛焼 今川焼 人形焼

(39)

スイーツ 和菓子 大福

(88)

スイーツ 和菓子 カステラ

(80)

スイーツ 和菓子 餅もの

(266)

スイーツ 和菓子 わらび餅

(30)

スイーツ 和菓子 最中

(45)

スイーツ 和菓子 まんじゅう

(111)

スイーツ おみやげ

(42)

スイーツ 喫茶など

(107)

スイーツ 飴(あめ)

(22)

パン

(208)

パン(ホテル系)

(30)

パン(パティスリー系)

(42)

パン サンドイッチ

(47)

食事

(444)

外食 うなぎ

(38)

食事 カレー

(64)

外食 1080円以下

(72)

食べ物 持ち帰り(総菜など)

(177)

食べ物 嗜好品

(85)

ダイエット

(27)

健康対策・旬

(90)

健康対策 シリアル・ミューズリー

(11)

食べたもの 特集

(7)

食べたもの 特集 菓子店

(18)

飲み物

(90)

お弁当

(107)

もろもろ

(94)

展覧会

(31)

倉敷・軽井沢・関西

(25)

Keyword Search

▼キーワード検索

Free Space

お気に入りブログ(楽天ブログ以外)

Vedure 4F ​ ←可愛いぼっちゃん子育て中の人生半分以上友人関係のブログです♡茶道を人生の傍らにおいて、とても楽しそう♡



💛💛楽天でお買い物 私が記事でとりあげたことのあるお店のバナーを下記に一部紹介します!💛💛

まずはクリオロです。カテゴリの「食べたもの特集 菓子店」内にクリオロの記事があり、そのページは私のクリオロの記事のリンク集となっています!ダイエット中の人には糖質制限のケーキもよいかと思う。


次に足立音衛門です。カテゴリの「食べたもの特集 菓子店」内に足立音衛門の記事があり、そのページは私の足立音衛門の記事のリンク集となっています!


「東京でお持たせに東京以外のお菓子を買いたいのだけど~」と言われたとき、何度かおすすめしているのが、グレゴリー・コレです。


「地方の人にお菓子を送りたい」というときに、買ったことがあるお店です。ケーキモンブランの発祥のお店といわれ、バター感の強いクッキーで、甘い物慣れしている人に好いかと思います。


楽天にイタリアのチョコ店、カファレルがあったとは!


そして東京の手土産として昔から使われてきている泉屋さんもあり!


バームクーヘンはリピ買いしています。平塚のスイーツ店


ポイントUPは魅力!


Comments

恭太郎。 @ Re:今年もさんまを食べました!(09/22) New! (✿✪‿✪。)ノコンチャ♡。 父ちゃん、安いお魚買っ…
歩世亜 @ Re:今年もさんまを食べました!(09/22) New! お早う御座います。 今日スーパーで見か…
ハピハピハート @ Re:今年もさんまを食べました!(09/22) New! むー、それでも高いと感じるハピです💦 我…
kopanda06 @ Re:北海道産とうもろこし 甘いんです(09/21) New! こんばんは。 いつもありがとうございま…
恭太郎。 @ Re:北海道産とうもろこし 甘いんです(09/21) (✿✪‿✪。)ノコンチャ♡。 北海道産ならこの値段…

Freepage List

Favorite Blog

「英一蝶 ―風流才子… New! コーデ0117さん

源氏物語〔7帖紅葉賀… New! Photo USMさん

カプセルトイ お祭… New! エンスト新さん

連休14日(土) お… New! し〜子さんさん

2024/09/21(土)・=… 恭太郎。さん


© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: