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2011.07.04
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日、

美容院でカラーをして帰って来たら・・


美容院は寒い位だった中に長時間いたせいか、

手足が火照って 気持ちが悪くなって来た。

風呂場で手足を冷やしたりしていたが

「あれ? 暑いのに汗かいてない?」

「汗をかかないから 体温が下がらないのかな~」と思って

サウナスパッツをはいて、無理やり汗を出してみた。


今朝は大体良くなっていたけど 暑い時はやっぱり、ダラダラ汗をかいた方が良いんだね



最近は、

若い頃なら大丈夫だった様な事で 体調を崩す事が多くなって来た。


楽ばっかりしてちゃダメだね

気をつけて、汗をかくように運動して行かないと と思いました。








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最終更新日  2011.07.04 08:56:32
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