ストレスをプラスにかえられるすべを
身につけていきたいと思います。
人間は本来そういう能力を身につけているんでしょうから。

工事現場がみんなギャラリーになると素敵ですね。
街歩きが楽しくなります。 (2011.04.05 10:37:44)

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隠れうさぎの森へ　ようこそ

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銀河夢９１４

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白川郷の合掌造りの民家で、川崎民家園に保存されており、現在蕎麦屋として利用されている。

ここの座敷から蕎麦をいただきながら臨む景色は格別です。

毎年恒例ギャラリーくぼた（東京中央区京橋）での絵のグループ展示会も終わり、

ほっと一息と言いたいところですが、

じつは、帯状発疹になってしまいました。　

公休のとれない職場での過労が原因か、

多くの問題点を抱えながら一向に業務改善が進まない職場のストレスのせいか、

はたまた、親族が次々と3人も入院したためか

さもなくば、自分の要領のわるさゆえか。

今、処方された経口鎮痛剤（ﾛｷｿﾆﾝ）が効果ないので、ﾎﾞﾙﾀﾚﾝの鎮痛座薬も併用中です。

不摂生のたまもの　ですね。　

いくら忙しいとはいえ、こうなる前にもう少し手立てもあったのでは・・・

免疫力の向上に向け　今後努力あるのみです。

免疫力については、いろいろ調べてみたのですが、

またの機会にお知らせします。