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メンタルヘルスは、まさに思考回路パターンの訓練 思考パターン訓練で、モヤモヤ感情はスッキリ消えゆきます まず、「プラス思考」とは、 「自分の都合良く考える」のではなく 「お互いが学べた、進歩向上出来た」 という事です。すると罪悪感なく腑に落ちませんか?😊 次にコミニュケーションの重要ポイントとして 言葉や態度は、必ず良くも悪くも解釈出来る という事です❣️ 地域、言語、性別、人種など 家庭内でも「言葉の綾」があるわけですから 世界が分かり合うにも、 コミニュケーションノウハウは最重要課題 世の中、気の合う関係ばかりではありませんから 誤解、すれ違いが合って当然。 だからこそ、身近な人間関係に於いて 「良くも悪くも取れる」事を敢えて悪く取らない のは極めて重要です。 「単なる意見、伝達」なのに カンに触るのは「言い方」からの誤解。 言葉足らずを踏み、敢えて悪く取らないで 内容だけ受け取り、参考にする訓練をしてみてください 出来ている様で、四六時中だと案外難しいですよ😁 これは以前、幾つかのコーチングで私も学んだんですが コミニュケーション第一歩の「要」の部分だと思います 相手に悪意があるかどうかは次の問題(笑) 陥れる危険性が高い相手は別として 基本、悪く取らない事と、 自分も思いやりを持って伝える訓練ですね😆👍✨ 一期一会ですから❣️ 人は変えられませんから、先ずは自らの言動で環境の構築を♪
2021年05月17日
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広島市、福山市で、大規模pcr検査が始まってるようですね! 詳しくはこちら💁♀️ 中国新聞 大規模pcr検査の有効性については、 政府との見解が分かれているようですが 市中への陽性の人流を抑える効果はありそう。 問題は義務付けではないことですが 市内の薬局にも検査キットを配備することで 感染予防意識の向上に繋げる狙い。 なんと、広島県が薬局にてモニタリングpcr検査も実施中です! 5月31日まで。くわしくはこちら💁♀️ 広島県ホーム 県外からのクラスターも懸念されますが 個々の意識を上げるにも検査キットは必要ですね 人流を抑え、ワクチンが行き渡るまで凌ぐ賢明策だと思います。
2021年05月13日
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2021年05月12日
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広島の住まいを処分し、柳井に腰を据え一月が経ちました。 シンプルな田舎生活は情報量も最小限、思考回路もシンプルになりますね。 ここで「無頓着」「低意識」の影響について一言! ・・・コロナ渦では通用しませんよね 優先順位で物事を考える、 先ずは「命」に関わる事から(周りも含め) これは明らかな道理です。 しかし、経済、人間関係、習慣等の価値観、感情が関わると たちまちカオスとなる(苦笑) 家族単位から揉めるのもそう、 「言葉の綾」は、「無頓着」(配慮不足)からですから コロナ渦の今、コミニュケーションに求められるのは 「攻撃性の排除」 「思いやりある対話」 「相手の立場への想像力」(許容) だと思います。 一方的な価値観の押し付け、攻撃性が 無礼、トラブルの元凶ですから! 其れを許容出来る「器作りの為の縁」でもあるので もし腹を立てる自分がいた場合、 「傲慢の徹底排除」 が感謝(至福)への近道と思ってます ・・・理不尽な事もあります。 相手は「無頓着」の因果を背負い、 気づきのきっかけをくれている いわゆる禍ツ神ですね。😉✨ 因果応報の代償は皆平等、 禍ツ神のお骨折りに感謝です。 腹を立てる自分がいる限り、修行は続く、と思ってください😁🌈 ではでは、本日も日々是良日❣️ 【SALE/19%OFF】【WEB限定FSサイズ】バックティアードワンピース ViS ビス ワンピース ワンピースその他 グリーン ブラック ホワイト ベージュ【RBA_E】【送料無料】[Rakuten Fashion]価格:4070円(税込、送料無料) (2021/5/12時点)楽天で購入 このワンピ、最強です!後ろはティアードのデザイン。素材感もgood。ベージュを購入しました🧡 パーカー レディース 春 秋 長袖 フード付き パーカー レディース おしゃれ パーカー レディース 大きめ パーカー レディース 裏起毛無し パーカー ロングパーカー レディース シンプル プルオーバーパーカー カジュアル 杏色 紺 黄色 送料無料 母の日に花以外のプレゼント価格:3480円(税込、送料別) (2021/5/12時点)楽天で購入 このパーカーもむちゃ可愛いデス。 私はオレンジにしましたが、多色も可愛い💕👍👍👍🌈✨
2021年05月12日
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